[心得] 油性細軟髮質的洗髮精挑選心得

[lindafju (雅)]

之前在挑選適合的洗髮精時有把板上的文章都爬過一遍，受益良多，加上最近也看到很多
板友在分享抗油頭洗髮精的心得，所以也來分享一下我個人的血淚史(?)

個人髮質：（女性）大油頭+超級細軟髮+髮量偏少

沒有使用對的控油洗髮精時，會發生的狀況：
1.前一天洗頭會發現隔天早上起床時，頭髮已經出油，然後頭髮開始塌陷
2.早上洗頭，可能中午過後就開始出油，頭髮也會塌陷

訴求：頭髮最好能一整天不出油，如果不行的話，最少最少也要維持出門在外（8小時）
時頭髮不出油且不塌陷...
（因為細軟髮質+髮量偏少的人只要頭髮一出油塌陷就會看得出來頭髮稀少，實在很難看Q
Q）

以下是心得文：
1.呂——紫瓶：
在還沒遇見心頭好之前，呂的紫瓶對我來說是最好用的洗髮精，雖然還是無法睡前洗完頭
就讓頭髮保持不出油的蓬鬆感到隔天，但至少我早上出門前洗完頭是能撐到8小時後回家
也不塌陷的。

洗後感想：吹完頭髮後的確能感受到頭髮不油且有蓬鬆感，髮根是能站的起來，且頭髮不
會打結。

2.呂——綠瓶：
雖然洗起來真的很涼，但完全不控油，用了2、3次後就打入冷宮不再使用。


3.南法香頌——歐巴拉朵2in1薰衣草橄欖洗髮精：
板上好像是推薦忍冬，但我實際去門市時櫃姐卻推薦這瓶，感想是超級難用囧

原因如下：
(1)控油，超級不控油。
(2)在清洗頭髮的過程中就會感受到頭髮是乾澀的，洗完後更不用說了，是我這種超級大
油頭第一次洗到頭髮乾澀打結，真的很讓人懷疑這瓶到底適合什麼樣髮質的人使用...（遠
目）

4.AVALON ORGANICS——湛藍B群健髮精油洗髮精：
其實這瓶也不是主打控油，所以不控油也是理所當然的吧...？但當初會買這瓶只是因為看
到有網友說，用這瓶感覺頭髮有慢慢長出來就被燒到立刻上網下單，只不過對於油頭人如
我來說，在試出生髮功能前就會因為太不控油，而無法忍受頭髮扁塌，就把這瓶打入冷宮
了。

5.歐舒丹——草本淨涼洗髮乳：
目前的心頭好，如果要從用過的5款中選一款推薦的話，我會選這款推薦。

洗後感想：洗髮精聞起來薄荷+其他草本植物味道很重，實際使用時也很清涼，但最不可
思議的是我睡前用這瓶洗頭，到隔天早上起床後居然不會出油塌陷，在控油方面確實很有
感。

但有一點要注意的是，因為我髮量偏少+大油頭，所以就算歐舒丹用起來很控油，我還是
覺得睡了一晚後頭髮的髮根就不夠蓬（掩面）不過我想對大油頭+髮量不會偏少的人來說
，這瓶應該很夠力。

番外：
The Ordinary——多肽增髮精華：
這個增髮精華的中文心得沒有很多，就算有也都是中國小紅書上的心得，所以一開始看到
常買的連線賣家在推這瓶時有點怕怕的，但因為沒有很貴就想說試試看好了，反正頂多是
用了沒效就丟垃圾桶嘛（淚）
我從6月中開始使用，剛開始時塗的很勤，每晚都有使用，後來到了7月就懶人病發作變成
平均3天塗一次，觀察1個月後，頭髮最稀少的頭頂處還是看得到白白的，但額往上一點的
髮際線感覺變密了，髮根的部分也感覺比以前挺（因為我是跟歐舒丹同時啟用的，所以這
部分應該也是相輔相成），總體來說，雖然沒有達到當初的目標，但至少頭髮有比較健康
了。

以上幾點分享給大家參考，也想問問大家如果有天生髮量偏少的狀況的話，都怎麼養髮的
？好羨慕頭髮多又密的人啊～

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推 ironhihihi: 感謝心得 仍在找尋蜜糖洗髮精中QQ
推 sylvia25856: 你的頭髮狀況跟我完全一樣
→ sylvia25856: 細軟髮 髮量又少 一出油我都不敢照
→ sylvia25856: 鏡子 囧
推 staymind0000: 增髮精華的味道好聞嗎？買過味道很
→ staymind0000: 難聞的真的用不下去
→ lindafju: 回stay大，我覺得不香，是一個奇妙的味
→ lindafju: 道，但是不到臭，所以還可以接受
→ lindafju: 回sylvia大：（握手）我也不敢在頭髮出
→ lindafju: 油後照鏡子orz所以就算天氣再冷，睡覺
→ lindafju: 時間再少，我都會堅持早上一定要早起洗
→ lindafju: 頭再出門，超級羨慕可以3天洗一次頭的人
→ lindafju: QQ
推 thepei: 我也是細軟髮+容易出油，之前沒有意識到要
→ thepei: 保養頭皮時，還會長大膿包痘，整個油頭味
→ thepei: 重得可怕，現在除了使用適合的洗髮精外，
→ thepei: 我發現讓髮量視覺上看起來增加的另外一個
→ thepei: 方式是剪短髮，髮絲輕就不會讓頭髮被地心
→ thepei: 引力往下拉，看起來髮量也會比較多一點，
→ thepei: 提供給你參考一下~
→ lindafju: 謝謝t大熱心建議，我之前有遇到很合得
→ lindafju: 來的設計師時就聽她建議一直都維持肩膀
→ lindafju: 以上的短髮了，但不知道原來原理是這樣
→ lindafju: ～
推 etyon: 一樣的髮質，耐斯洗髮粉救了我
推 shinee52: 同t大～剪短髮後真的比較不油！隔天一早
→ shinee52: 完全不用乾洗髮或洗瀏海
推 shinoharayuu: 耐斯+1
推 z11372634: 我也是剪短頭髮 頭髮明顯比較澎XD
推 chiehjuju: 短髮+1
推 WofuPiglet: 短髮+1
推 WofuPiglet: 最近花王綠瓶快用完，掉髮量突然激增
→ WofuPiglet: ，正在嘗試養髮&控油洗髮精交替洗…
推 kaikaigoing: 我也是細軟髮自然捲 都用aveda  活系
推 kaikaigoing: 蘊活系列，包含養髮精華的噴劑用整套
→ kaikaigoing: 有長出小細毛！
推 smallcat510: 最近在用忍冬，真的不錯
推 maggie9999: 耐斯跟金 更喜歡耐斯
推 aco33: 我也是油性髮，都用可瑞絲紅罐，可維持一
→ aco33: 整天在外不出油耶
推 McNEMAR: The body shop 生薑
推 Idxrose: 你的狀況跟我一樣，但是我還加上頭髮長超
→ Idxrose: 慢，QQ
→ Idxrose: 最近用施華蔻咖啡因洗髮露，覺得洗完的感
→ Idxrose: 覺跟髮醋的感覺很像,也是要靜置3分。但是
→ Idxrose: 搓泡泡的時候不會那麼澀，我真的很怕頭髮
→ Idxrose: 斷，因為真的長很慢
推 fivemonkey: Dr groot的紫瓶和綠瓶可以試試看
推 rou1129:  https://i.imgur.com/ZMvbtzF.jpg
→ rou1129: 我用「立正站好」（我本身也是油性細軟）
推 Julia700908: 細軟髮又嚴重掉髮還在尋找適合的
推 zoelee: 比我狀況嚴重一點，上週買了五種洗髮精打
→ zoelee: 算來試試看，另外短髮真的比較好整理也比
→ zoelee: 較不會塌，用髮蠟可以維持整天蓬鬆
推 lollol101: 我的蜜糖竟然不在名單內，蔻蘿蘭綠瓶蔻
→ lollol101: 油度和味道都很棒，歐舒丹雖然ｏｋ但
→ lollol101: 我的荷包君承受不起阿～
推 LBP: 跟樓上一樣都用蔻蘿蘭和歐舒丹。南法忍冬我也
→ LBP: 覺得好用欸，洗得時候覺得好像頭髮會乾澀，
→ LBP: 但吹頭髮的時候竟然意外柔順
推 pi36: 南法香頌忍冬建議買來試試，薰衣草橄欖用二
→ pi36: 瓶真的差忍冬很遠。
推 ms032: 我有洗兩次的習慣 怕只用忍冬會太乾 所以
→ ms032: 第二次會用其他的牌子洗 後來發現就算第二
→ ms032: 次也用忍冬洗 也不會更乾燥（只會有清爽洗
→ ms032: 乾淨的感覺 不會到太乾澀）覺得好用
推 autumn0121: 感謝分享
推 shenhoho: 洗完頭早上就塌+1 還在尋覓洗髮精中
推 moontidesky: 同為細軟髮油頭人，平常用蔻蘿蘭綠瓶
→ moontidesky: ，控油度很不錯，頭皮油耗味也有改善
→ moontidesky: ，也比較不會有扁塌感
推 babyminu: 正在用呂紫瓶覺得不錯 搭他家頭皮清潔液
→ babyminu: 髮根可以撐一整天不塌
→ judashiro: 呂綠瓶我覺得蠻控油耶～
→ judashiro: 而且夏天用蠻舒服
推 yb0523: 推薦歐舒丹另一款草本強韌
推 hippo7432: 軟細出油髮+1 呂的紫瓶控油還不錯 掉髮
→ hippo7432: 減少有感
推 rolljane: 感謝分享!我偶爾洗髮會用頭皮滋養液先
→ rolljane: 按摩頭皮 然後用蒂沐蝶茶樹洗髮精搭玫瑰
→ rolljane: 護髮乳用 洗完蓬鬆髮尾也很順呢!
推 yihsueh: 森歐黎漾可以試試