[心得] 我與我的無敵厚腳皮抗戰史

[donnadog (決明子)]

＝文長＋內容不適合配飯，請慎入＝



作為一個女生呢
我的腳皮狀態一直都是比路邊阿伯還要厚、龜裂、刮人、刮絲襪，甚至可以拿去刮 刮刮
樂(泣
本身體質關係，皮膚偏乾，只有臉是混油
適當多喝水、健康作息、擦很油的保養品，對我頑固的腳皮還是沒用
乾就是乾，厚就是厚！
最嚴重的情況是，當腳皮厚到差不多就開始龜裂，裂了以後還繼續長
可以長到蓋住原本的裂縫，很像魚鱗一片蓋一片那樣(對不起有點噁心
有時手賤去摳，摳下一塊一塊跟小指指甲差不多大的後腳皮，雖然很過癮，但是常常會不
小心摳到流血，導致往後一週走路很痛苦
去泡腳給修腳師傅清，師傅都會怨嘆錢很難賺… …
別人修5分鐘算太久，我一人要快2小時…(掩面

和腳皮抗戰這麼久，能試的方法都試過，算小有心得的分享：

(1) 浮石、搓腳板
價    位：便宜
處理耗時：1H↑
疲 勞 度：手很累、脖子很痠、腰很痛
心    得：使用前腳皮要泡很軟。這個對輕微的後腳皮有用，用這個方法我要在浴室超級
久，各種在浴室練瑜伽姿勢，效果一般般，速度慢但安全。
推薦指數：★★★


(2) 脫皮腳膜/美足膜
價    位：貴
處理耗時：等待2週＋手賤亂撕很耗時
疲 勞 度：稍微疲勞
心    得：貴到便宜的我都有試過，效果都差不多。
薄的地方脫得一乾二凈，嚴重災區皆聞風不動。
每種酸類都會讓薄皮處在脫皮時不舒服。嚴重腳皮就不要肖想和廣告裡面一樣可以整片自
己脫落了。而且越用越沒效果，即使拉長至半年、一年用一次，也只有第一次效果還可以
，整體性價比太低了。
推薦指數：★


(3) 替換刀片的腳皮刀
價    位：便宜
處理耗時：1.5H↑
疲 勞 度：手很累、脖子很痠、腰很痛
心    得：刀片要乾淨常替換，是傳統刮鬍刀那種薄薄的刀片。使用前腳皮要泡很軟，使
用時要喬很多角度，有時候很難刮到，有時候又會刮過頭受傷。
使用上要很小心。
推薦指數：★★


(4)專業的泡腳師傅
價    位：奢侈
處理耗時：1.5H↑
疲 勞 度：坐太久屁股酸、抬腳給師父修很ㄍㄥ很酸很羞恥
心    得：這是很偶爾為之的選擇，主要是我很怕癢，也不好意思在泡腳館霸佔人家師傅
那麼久。不論男女師傅，都說從沒看過有這麼嚴重的客人，每個師傅看到我腳丫都會面色
凝重，都會說不敢修過頭，很怕讓我受傷。
後來考慮到那些器具、椅子是萬人用，考量整潔度和錢包君就不使用這個選項了。
推薦指數：★


(5) 專業的腳皮刀
價    位：便宜
處理耗時：1H↑
疲 勞 度：手很累、脖子很痠、腰很痛
心    得：看泡腳館師傅的刀具那麼鋒利，所幸買來試試看，也是一項講究使用技巧的方
法，要很小心用刀，操作上蠻容易去過頭，有幾次流血的經驗。
容易把腳皮挖得坑坑洞洞，無法徹底去除厚腳皮，只能算是重點式去除的法子。
推薦指數：★★


(6) 電動的磨腳皮機
價    位：便宜
處理耗時：0.5 - 1H
疲 勞 度：輕微疲勞
心    得：乾腳直接使用效果驚人，要斟酌，不要過度磨光腳皮本身的保護層。
朋友買昂貴的S名牌，要常換電池，她說效果不怎麼樣。
我後來在某寶買了一隻可以USB充電、全機可水洗的，效果是目前試出來CP值最高的，關
鍵是便宜好用，還分段速、三種粗細替換頭。
因為腳掌前端也有一些龜裂，有細的磨頭可以做應用。
相較前面自己手動的方式(手動真的很累)，這個簡單操作，後腳皮去除率也很高。
乾磨的時候要戴口罩，皮屑會紛紛飛，事後要用吸塵器清潔環境。
推薦指數：★★★★★


(7) 很滋潤的護膚產品＋襪子睡眠法
價    位：便宜
處理耗時：塗保養品幾分鐘
疲 勞 度：0
心    得：這個方法是腳皮清除後才有效果的，厚厚的腳皮怎麼塗也很難吸收，即使是凡
士林也幫不了你。
但是我是那種塗完護手霜就一直很想洗手的人，很多次擦完一直想洗手；除非寒流來，平
時腳套襪子很難睡覺，所以這算一個應急才會拿來採用的方案。
有聽過不要打赤腳，擦了凡士林以後一直穿襪子包鞋，嘗試過很久，我的腳還是會又乾又
裂。
 推薦指數：★★★★


總結目前的心得：
持續用了半年的電動打磨機，現在只要手摸粗粗會刮人就會進行處理，頻率1個月1、2次
能夠告別恐怖的魚鱗龜裂狀態真的很感動～絲襪也不用怕容易破

各種方法心得提供給也有厚厚腳皮的苦主參考。




有站內信的都有回覆，記得要收信。

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2020/06/18
我發了同標題心得文2，裡面有答案和效果圖，請不要再寄信了，謝謝各位。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 47.88.224.209 (新加坡)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1572936431.A.711.html
推 hhhsiung: 心動 想問x寶哪種機器
可以收信，希望能幫到你：）
推 cjy0321: 好想看照片有多厚
推 Melaniehc: 我不敢看照片但謝謝分享><
推 miha8610: 好想知道有多厚+1
→ zhengpolly: 我用很滋潤的乳液厚擦腳掌，腳跟不會
→ zhengpolly: 粗粗硬硬的，整個腳底板摸起來也不會
→ zhengpolly: 硬
推 misa4824: 同類含淚舉手QQ不小心踢到枕邊人的時候
→ misa4824:  那叫一個尷尬啊嗚嗚 不知道市面上買得
→ misa4824: 到的磨腳皮機有沒有效果
真的！每次都會問他有沒有刮到QQ
一整個很不好意思
推 nameless55: 好想看照片XD
很恐怖時期沒拍照，現在很認真維持順順的狀態> <
推 sstuv: 好心動！！想問某寶產品資料拜託
推 windscat: 平常不愛穿襪子腳跟好難顧QAQ
→ windscat: 覺得好生火！想詢問是哪台～             223.137.73.112 11/05 17:22
推 allthebest: 我也穿襪子睡不著，不然就是睡夢中自
→ allthebest: 己用腳脫掉XD
推 fsviola: 我也是腳皮超厚人，跟你形容的差不多，
→ fsviola: 我去皮膚科開角質軟化的藥膏擦，搭配滋
→ fsviola: 潤的乳霜，大概一個禮拜改善超多。
長久來看，一直去皮膚科拿藥蠻傷荷包的，不過謝謝推薦
推 ula0806: 我之前有陣子也是很嚴重，後來去美甲店作
→ ula0806: 深層足保後，回家固定擦乳液後改善很多，
→ ula0806: 偶爾洗完澡的時候用搓版搓一搓就可以了，
→ ula0806: 要擦乳液前先把腳底弄濕後再上如液才會
→ ula0806: 有效
恭喜你腳皮嫩Q好解決，但我不適用
推 bitterant: 某寶的器具好誘人，想知道～
推 lchiaying: 推薦QV的足跟霜，擦一個禮拜就有感覺
有試過足跟霜，還是要磨過才有效
※ 編輯: donnadog (47.88.224.209 新加坡), 11/05/2019 18:53:45
推 loven51: 我也是腳皮人><
推 noname22: 想問某寶
推 vm00224: 腳皮厚到枕邊人嫌棄的我也想問某寶
推 kudosherry: 也想問某寶
推 smilecookie: 也想請問某寶產品 腳皮源源不絕XD
推 pqueem: 也想知道某寶的磨腳皮機，s牌根本對付不了    175.96.97.30 11/05 22:00
→ pqueem: 頑固後腳皮！
推 smillface: 我的歐蕾活膚放太久就拿來擦腳底，再厚
→ smillface: 敷乳液凡士林，效果不錯耶
推 maurierbird: 我媽是拿搓鐵鏽的銼刀來磨腳皮
銼刀記得拿沒生鏽的，不然不小心會蜂窩性組織炎
推 susumama: 想知道某寶
推 windhades: 想知道某寶～～～～
推 lovett0912: 用有水楊酸的乳液擦腳效果還不錯
推 koier: 也想知道磨腳皮機
推 jcjcjc: 想問機器～感謝
推 littlepig521: 想知道+1 謝謝！
推 ghh5434: 想知到某寶+1
推 ginnychen57: 好需要，想知到某寶+救救我的腳皮
推 Cristalizar: 心動～想知道x寶
推 katherinetao: 你這樣太慢 我直接拿剪刀修了（挖
→ katherinetao: 鼻孔）
剪刀和腳皮刀是一樣的，剪完腳後跟會坑坑疤疤，很醜，還容易刮人
推 GAGA1: (2)等脫皮很有快感 但想想有點貴
更氣的是龜裂根本脫不掉QQ
推 mg71417: 想問機器～
推 abuuu: 想知道某寶+1
推 Ryan1387: 現在換組合後又神奇的大量出現XD
→ Ryan1387: 抱歉推錯
推 usherny: 想知道某寶+1
推 casper77745:  https://i.imgur.com/KtJMqGx.jpg
推 casper77745: 我是用臉不用的酸類來代謝角質層因
→ casper77745: 為不想沾手所以找不用的粉底刷來刷
→ casper77745: 百洛凝膠，我覺得比凡士林透氣舒服
對酸類很容易敏感，長久用很傷荷包，不過謝謝你的分享：）
推 kellykay: 想知道某寶產品
※ 編輯: donnadog (47.74.224.201 新加坡), 11/06/2019 13:06:01
推 IMmasana: 想知某寶+1
推 amosin: 我都拿過期保養品擦腳，我覺得超有用哈哈
→ amosin: 哈
→ sakuraviola: 想知道是哪台
推 franwing: 我也想知道某寶～謝謝
推 skyhigh1985: 原po有試過SABON的磨砂膏嗎? 每週固
→ skyhigh1985: 定磨一下我覺得比較不會太快變厚
推 ethanol: 有可能是鞋子的問題
跟鞋、運動鞋、皮鞋、靴子，我想是我腳皮比較愛調皮搗蛋
推 jmeb: 想問某寶，謝謝
推 bluefume: 想知道厚腳皮有沒有能根治的方法？
推 digger5566: 也想知道某寶
推 happyma: 最近給美甲店足部護理,腳底都好了
推 happyma: 用的是sparitual，貴但好用
推 w9173915: 想知道
推 happyfunfun: 同為厚腳皮人 連睡覺腳底都會刮被子
→ happyfunfun: 發出嘶嘶聲（淚）想詢問某寶，感謝！
推 itstea: 也想知道某寶，謝謝！
推 chyic: 想知道某寶!謝謝!
推 chuhan: 想知道是哪台機器 謝謝
推 grace890729: 想問機器,謝謝!
推 shan55555: 想請問某寶，謝謝妳的分享~~
推 jiajiaWeng: 想請問某寶 謝謝您
→ marosky: 想請問某寶，謝謝~~~
推 jung0629: 想知道某寶，謝謝！
推 nnlll: 想問磨皮機，厚腳皮人需要啊
推 chuoh: 家中浴室是板岩地板，洗澡邊用腳摩擦地板，
→ chuoh: 角質一起被被帶走，當然偶爾要刷一次地板
推 free101206: 想知道某寶，謝謝！
推 dgdgdg0120: 想知道某寶+1
→ alittlebit: 覺得腳皮一直磨卻還是持續長厚的話，
→ alittlebit: 就要去看皮膚科確認症狀了，因為這有
→ alittlebit: 可能是黴菌/香港腳 (不癢也可能是香
→ alittlebit: 港腳)的一種，健保掛號費也只要150-2
→ alittlebit: 00元，聽醫師指示擦完療程，之後就不
→ alittlebit: 用煩惱了
→ alittlebit: 皮膚科的藥普遍一條擦一個月，不傷荷
→ alittlebit: 包的
謝謝建議，嘗試過但無解QQ
推 cashko: 想問機器+1，謝謝
※ 編輯: donnadog (47.74.153.53 新加坡), 11/12/2019 10:52:01
推 chingaya: 想知道某寶+1，謝謝
推 emay: 我也建議皮膚科，我先生也是這樣，醫生說是
→ emay: 角質增生，用他開的藥一個月後，果然改善許
→ emay: 多，之前你看過沒用，可以換個醫生試試
好，我再試試看，謝謝你的提議：）
推 mickeyyo: 想知道某寶+1，謝謝！
推 encorek22554: 想詢問磨腳皮機！
推 chariswu: 請問某寶機器，謝謝
※ 編輯: donnadog (60.250.152.230 臺灣), 12/03/2019 20:31:01
推 kuzuki: 想知道某寶腳皮機，謝謝
推 lazyrabbit: 想知道某寶+1 謝謝：）
推 tocatch: 想知道某寶腳皮機，非常感謝！
推 serene469: 想知道某寶，感謝!!!!
推 thunder02: 想知道某寶，我也好需要啊啊，謝謝～
推 connie0406: 想知道某寶+1 最近想換一台試試看啊
推 ch3oh0613: 想知道某寶腳皮機    ，謝謝
推 herepurple: 想知道某寶+1（救星）
推 giselle77: 想知道某寶，謝謝！
※ 編輯: donnadog (60.250.152.209 臺灣), 06/18/2020 16:15:11
推 innocence77: 想知道某寶，謝謝！