怎麼調整肌膚狀態請益

[lala3366 (拉拉)]

大家好～
一直以來很想改善肌膚狀態，看到評價好的保養品就去買來試，但好像肌膚一直以來都很
不穩定。

大概一兩天就會有小膿皰、兩三天會有幾顆痘痘的那種。然後痘痘沒擠也會直接留疤 (
哭
前兩個月去做臉跟ipsa肌膚檢測都說皮膚太乾太敏感了，就把整套產品換成ipsa的。

目前是用ipsa卸妝洗臉、前導精華、機能液、平衡液、凝凍。跟Bobbi brown粉底液。

目前31歲，睡覺時間也差不多12-1點，水也喝的蠻多的，但沒有在運動、、

附上現在可怕的肌膚狀態照，還是要再去試試黛珂或是Albion了嗎？另外像這樣的毛孔只
能靠醫美了嗎？
https://i.imgur.com/NAeeC4F.jpg
因為看醫生都說沒什麼大問題就開痘痘藥，有點不曉得要再試什麼了，怕花了錢又不適合
。

謝謝大家的回覆～～



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推 ryurain: 有種看到我自己的感覺QQ
推 ryurain: 後來我表妹到醫美上班，因為有折扣，所以
→ ryurain: 我就開始我的醫美不歸路，毛孔真的細緻
→ ryurain: 很多，但我也不太敢常常做，大概4個月到
→ ryurain: 半年一次！
推 miap: 妳是不是都沒有防曬...曬出雀斑了..
→ miap: 如果沒有作好防曬的話.打雷射會更糟（反黑）
→ miap: 建議妳認真的躲太陽
→ lala3366: r大，我之前也有去打，真的皮膚變好好，
→ lala3366: 可是好像一個月就回來了，然後越來越敏
→ lala3366: 感的感覺，才想說是不是保養品也要換一
→ lala3366: 下
推 nananinoohno: 你可以試試妮傲絲翠果酸乳液，多接
→ nananinoohno: 觸其他品牌，如果是我不會想要用全
→ nananinoohno: 套品牌的東西
→ lala3366: m大，有一半遺傳一半曬太陽耶，雖然有
→ lala3366: 防曬但我都沒有特別躲太陽，我會開始躲
→ lala3366: 的(笑  謝謝你 :)
推 nananinoohno: 我皮膚是時不時過敏，常常要吃抗組
→ nananinoohno: 織胺，皮膚才會聽話
驚 原本還想說全套會不會比較好，好哦！妮傲絲翠之後納入清單～謝謝你
推 ryurain: 我打醫美後保養就是保濕保濕保濕，越簡
→ ryurain: 單越好。我這一年半愛上GA的黑霜，可能也
→ ryurain: 有差！還有，防曬真的無敵重要，我不太愛
→ ryurain: 擦防曬乳，但出門都包起來！
Ga黑霜剛去看了價錢，可能要等一陣子才有預算哈哈  我還是先認真防曬好了
推 happycar: 我皮膚也ㄧ樣而且會狂出油，我去看皮膚
→ happycar: 科醫生也不太理我30秒出診間...
真的，他們都覺得大驚小怪的感覺！
推 cqy930: 我跟你差不多欸 斑還更多
哭哭 你也是保養品都沒效嗎
推 Stan04081214: 換醫生 吃A酸！
→ Stan04081214: 我也是成人痘問題 沒有很嚴重所以也
→ Stan04081214: 是秒出診間 只拿到外用藥 但是長期
→ Stan04081214: 來說一直在長痘受不了 後來找到願意
→ Stan04081214: 給我開A酸的醫生 吃到了一定的量之
→ Stan04081214: 後就變成不太長痘的體質（？）了
真的，每次都是最快出診間的人！哈哈真的變成那種體質就太好了，只能再去多看看幾家
了說
推 nada1986: 妳可以先試著拿掉凝凍，看能不能改善毛
→ nada1986: 孔狀態
好的，我會試試的，謝謝你～
推 shinchoco: 飲食改善試試？我以前皮膚跟你幾乎一
→ shinchoco: 樣，而且我還有酒糟。後來先擦蟎蟲藥一
→ shinchoco: 陣子有進步但就停住了，再後來擦A酸，
→ shinchoco: 小膿痘沒那麼容易長了，但皮膚還是沒
→ shinchoco: 到很滿意，最後實行戒糖戒奶戒炸物，
→ shinchoco: 皮膚變超好！當然也有破戒嘴饞的時候，
→ shinchoco: 就是隔天馬上長出痘痘跟他和平共處幾
→ shinchoco: 天罷了
→ shinchoco: 原本我對飲食致痘這件事不抱持正面態
→ shinchoco: 度，但當時我就用幫身體淨空的想法來
→ shinchoco: 實行，殊不知真的有差
飲食改善我有想到，目前就是盡量減少吃炸物那些，希望能像你成功戒掉阿～～另外想請
問蟎蟲是要給皮膚科醫生檢查嗎？
※ 編輯: lala3366 (160.86.222.178 日本), 11/11/2019 17:34:45
※ 編輯: lala3366 (160.86.222.178 日本), 11/11/2019 17:51:22
※ 編輯: lala3366 (160.86.222.178 日本), 11/11/2019 17:54:16
推 ex42r1: 看來有點像酒糟或脂漏。請避用粉底液。要
→ ex42r1: 做防曬。建議換個醫生。
推 rh463751: 飲食改善真的有效!糖，奶，炸物都要戒
→ rh463751: 掉 多喝水 早睡皮膚會好很多
推 Holabrown56: 建議換皮膚科醫生、驗螨蟲，保養品越
→ Holabrown56: 簡單越好，不要用油類的，有化妝換
→ Holabrown56: 成粉餅/鬆粉。先看醫生把皮膚養好，
→ Holabrown56: 以後看狀況要不要去醫美。
推 tina2602523: 喝水，少吃炸的油的，另外我是都會
→ tina2602523: 喝檸檬水，注重保濕～
推 tyoc123668: 換一間皮膚科看，保養品越簡單越好
推 C0602123: 簡化保養程序、運動、作息、改用粉餅？
→ C0602123: 別忘記注重防曬：）
推 zhen10: 以為看到自己皮膚
推 leletone: 可以再早點睡～然後要運動才能排汗（毒
→ leletone: ）
→ luch1003: 防曬，然後看陳皮的衛教，醫美
推 maxine1114: 飲食作息跟運動+防曬真的最有效
推 FFlowerS: 多喝水真的有差！至少代謝會好一點
推 estherdoggy: 我之前也一直長閉鎖性粉刺，過沒幾
→ estherdoggy: 天就會冒痘，用albion滲透乳一個月
→ estherdoggy: 內包粉刺都消失了
推 miha8610: 感覺有點像過敏 不過防曬先做好吧 很多
→ miha8610: 開架好用的防曬乳也不貴啊
推 wenyii: 跟你很像，已經去抽血準備吃A酸了
推 blueone0913: 跟我好像啊QQ
推 hachu106: 直接醫美最省錢
推 elsa50320: 醫美+簡單保養
推 MrYao: 運動完是我皮膚最好的時刻，整個發亮，可以
→ MrYao: 試試看～
推 bluefume: 飲食調整+狂保濕也很重要，但要縮小毛
→ bluefume: 孔酸類或醫美了
推 haewang: 運動+杜鵑花酸 甜的炸的不碰
推 GiPla: 可以試試朵法的小粉紅精華液，先讓皮膚的
→ GiPla: 狀況穩定下來比較重要
推 feddsl: 可以醫美治毛孔 搭ipsa前導精萃和流金水兩
→ feddsl: 樣 穩定肌膚就好
感謝大家熱情的建議～！！也有一點頭緒要怎麼做了，謝謝大家！
※ 編輯: lala3366 (160.86.222.178 日本), 11/13/2019 21:54:20
推 SammiHuang: 舒膚寧，我的救星
推 mimi666081: 我用了七天小黑安瓶 痘痘改善了，之前
→ mimi666081: 是每天長痘痘，現在長痘痘的頻率變少
→ mimi666081: 了，目前用小黑瓶持續穩定肌膚，我原
→ mimi666081: 先的保養也是ipsa,但對我的皮膚來說好
→ mimi666081: 像不適合一直長痘痘。