[請益] 脂漏性皮膚炎的臉部清潔？

[kniver999 (小囧)]

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已爬文關鍵字：脂漏、皮膚炎、泛紅

長期以來一直飽受臉部嚴重脫屑之苦

從T字部位一路往上延伸到髮線都有，臉頰則沒那麼嚴重

上個月去看了皮膚科，醫生開了貝他每松藥膏給我擦

並推薦我用舒特膚的溫和潔膚乳(法國製的)

後來我到藥局除了買潔膚乳外，也順便買了長效潤膚霜

初期一週左右是早上用清水、晚上用舒特膚潔膚乳洗臉後擦藥膏

脫屑的狀況消失，額頭上的紅斑也沒有那麼多了，但臉頰一直有泛紅的狀況

爬文才發現這種類固醇藥膏不能久擦，停藥後改成洗臉後擦長效潤膚霜

剛開始用的時候擦完會覺得臉上癢癢的，用了幾次適應了就沒什麼感覺

後來臉上長了些痘痘，那時正逢生理期，我覺得可能是因為這樣才長出來所以沒理會

但到這一兩天我發現臉頰上的痘痘一直沒有要消下去的感覺，側面還出現一點一點紅紅的

https://i.imgur.com/wlxnsDM.jpg

紅紅的地方不會癢，目前臉上脫屑的情況也沒有復發，只是看起來滿可怕的...

想請問是不是我目前的清潔方式做得還不夠？或是需要換其他牌子的洗面乳呢？





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.135.37 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1573626200.A.408.html
推 ememory: 我脂漏的時候是只用清水洗臉+黛珂保濕美
→ ememory: 容液3年才好的
推 ememory: 不要過度清潔+有耐心比較重要 如果這家
→ ememory: 皮膚科不行就視情況換一家看看
→ cashko: 我脂漏用理膚寶水的全面修復霜覺得很有幫
→ cashko: 助
推 chipndale: 臉頰不是沒有脂漏嗎？會不會是太滋潤
→ chipndale:  避開臉頰擦試試看
推 kowsky: 清水洗就好
推 jessicakard: 有脂漏就絕對不可以過度清潔，覺得是
→ jessicakard: 乳液太滋潤+1
→ sylvia25856: 如果沒有經過醫生指示停藥 很容易反
→ sylvia25856: 覆發作 反而拿自己臉開玩笑
→ sylvia25856: 如果有經過醫生指示開藥 濃度有適切
→ sylvia25856:  擦類固醇藥膏是不會怎樣的
→ kniver999: 我後來看了單子，上面寫是3天份
推 citijoker: 盡量清水洗澡，然後一定要擦乳液保濕耶
推 angeline0321: 清水洗+1
推 chingwenh: 三天份不代表只擦三天，真的不建議類固
→ chingwenh: 醇自行停藥，很可能以後再擦劑量只能愈
→ chingwenh: 開愈重，找到信任的醫生並長期配合非常
→ chingwenh: 重要，過來人經驗
推 Softrella: 稀釋凱蕾一周洗兩次試試
推 ALISV: 清水洗就好（不能太熱） 推理膚B5修復霜
推 nineuniverse: 冬天用清水，甚至早上可擦拭眼周即
→ nineuniverse: 可
推 happy350267: 先看醫生，專心養皮膚，過來人
所以這種情況其實是脂漏性皮膚炎還沒緩解嗎QQ
我以為不脫屑就算OK了
※ 編輯: kniver999 (61.62.15.30 臺灣), 11/13/2019 22:28:39
推 welzel1029: 類固醇也有分很多種類或不同藥膏也有
→ welzel1029: 不同濃度哦，有任何疑義都先諮詢醫師
→ welzel1029: ，切莫自行停藥～～祝康復
→ welzel1029: 個人經驗跟chingwehn大大一樣
推 SammiHuang: 建議舒膚寧，用了之後皮膚狀況穩定
推 imcarrie916: 用舒特膚-新康美修復精華乳 有效
推 lemondealien: 之前脂漏發作的時候是用freeplus跟k
→ lemondealien: iehl’s的金盞花泡泡凝露交換洗臉，
→ lemondealien: 保養的話就只擦ipsa的舒緩平衡液，
→ lemondealien: 不過我脂漏主要就是T字部位而已，另
→ lemondealien: 外一開始有爬文，所以有使用很多人
→ lemondealien: 推的理膚寶水全面修復霜，結果看診
→ lemondealien: 時被醫生罵說我不適合不要亂擦，大
→ lemondealien: 家的意見還是參考就好，建議詢問看
→ lemondealien: 診的醫生自己目前在使用的產品合不
→ lemondealien: 合適比較妥當
→ lemondealien: *上面是想表達用那兩項產品輪流使
→ lemondealien: 用洗臉
推 cruby841031: 也有可能是潤膚霜不適合你，把你的狀
→ cruby841031: 況跟醫生說吧
→ qqalinda: 不能過度清潔 保濕很重要
→ CHJ1412: 早晚都會用洗面乳洗臉 洗完後擦藝群玻尿
→ CHJ1412: 酸和凡士林 原本皮膚科開的類固醇對我已
→ CHJ1412: 經沒什麼用了 後來有開另一種免疫抑制劑
→ CHJ1412: 只有在泛紅脫皮很嚴重的時候才會用 平常
→ CHJ1412: 會癢就忍著
推 skl0283: 清水吧
推 sthsincere: 我有酯漏症狀時 以溫水洗臉為主 用溫
→ sthsincere: 水把臉上的油污帶走 沒有傷口的部分可
→ sthsincere: 以用溫和的洗面乳清潔
→ sthsincere: 然後再用冷水舒緩一下
推 emily20: 不要用毛巾洗臉，早上起來用清水洗就好。
推 emily20: 洗面乳用打泡網弄出泡沫洗
推 emily20: 這是多年的心得 = =
→ emily20: 洗頭髮要沖很乾淨 枕頭要換。
→ emily20: 23歲時醫生說我應該30歲以後不會長，整
→ emily20: 個氣的要死= =