[請益] 如何讓酒糟皮膚變厚

[ranxin (有夢)]

長年受酒糟敏感肌困擾，敏感泛紅又很薄，實施簡單保養還是常常發作，很累人

請問大家有養厚皮膚的方法嗎？

想知道版友們的做法，感謝大家

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→ palace0629: 應該是護角質不是讓皮膚變厚吧...？
推 paris27xi: 可以簡單描述一下你平常的保養方式嗎？
→ paris27xi: 洗臉次數、方式、時間、水溫，保養品
→ paris27xi: 使用等等
抱歉沒仔細寫(抓頭)
洗臉一天兩次，早上清水簡單洗過、晚上施巴帶過一次，夏天用冷水，冬天用溫水
保養品用輕鬆美膚抗痘凝膠加上安心霜，不敢擦防曬，盡量躲太陽

推 paris27xi: 另外自己有發覺早睡+睡飽可以很大的改
→ paris27xi: 善酒糟發作率（當然上班壓力大導致不好
→ paris27xi: 睡就GG)，你參考下
完全沒錯(握手)
睡不好時發作很快，我以為是心理作用，看來要努力改善睡眠了
推 littlewren: 安定期用含b3 杜鵑花酸的產品將發炎
→ littlewren: 跟抗痘，發作期則以處方藥為主。b3的
→ littlewren: 修復皮膚屏障功能真的救了我的酒糟。
→ littlewren: 以前我很依賴雅漾溫泉水鎮靜退紅，現
→ littlewren: 在不太需要了。b3跟a酸一樣撐過試驗
→ littlewren: 期持續用有明顯效果。
請問您用那款B3呢？好想知道，謝謝您

推 littlewren: 原po所謂的皮膚變厚應該是指修復屏障
→ littlewren: 吧。皮膚太薄、表面細胞翹起來表示屏
→ littlewren: 障受損，水分容易流失，外面的過敏物/
→ littlewren: 病菌容易進來，所以容易敏感、癢。
→ littlewren: 總之發作期還是以藥物或薄薄的凡士林
→ littlewren: 為主(油肌可省略凡士林)，其他先別亂
→ littlewren: 擦。
→ littlewren: 另外要像吸血鬼一樣防曬。發作期盡量
→ littlewren: 別擦防曬，看到陰暗處就躲進去，別讓
→ littlewren: 臉見光。
哎，真的非常敏感又癢，很折磨，我會努力擦藥與防曬，全力躲太陽，謝謝你
→ Wax7177: 勤保濕，有保濕有差～
請問保濕產品是否有推薦夠力又適合酒糟的呢？
※ 編輯: ranxin (111.255.72.73 臺灣), 06/16/2020 22:21:55
※ 編輯: ranxin (111.255.72.73 臺灣), 06/16/2020 22:26:11
推 bluexox: 之前用太多美白產品所以很容易泛紅 後來
→ bluexox: 只用保濕化妝水 其他保養產品都停用半年
推 eri0077: 不，應該是要先看醫生、好好擦藥治療，才
→ eri0077: 能改善酒糟
推 yousong: 你要不要去檢查蠕蟲 我之前狀況跟你很像
→ yousong:  怎麼保養就是不會好 最後檢查出來有蟲
推 paris27xi:  https://i.imgur.com/rSrmEPb.jpg
推 mamy: 我是一天洗一次臉溫泉噴霧+安心霜就沒了
→ mamy: 完全素顏不化妝防曬這樣2年才進步
推 ho1234: 時間讓角質健康起來