[閒聊] 糟糠妻之保健食品分享

[hell78902 (凜凜)]

不知不覺也快30了，除外用保養品外，也開始注重內服的保養。
跟大家分享一些平常會吃的營養品！ps.以下圖片都是網路抓的

1.DHC 的維他命C&薏仁精華
https://imgur.com/3PfRS0W
已經吃好幾包去了，很久不見的朋友看到我都說我臉變亮了，
我覺得他不是會讓你變得很死白，但是膚色會看起來比較亮，滿推薦大家去吃的！
不過吃的前提下一定是要多喝水，我每天一定會喝至少2000ML。
PS.薏仁精華因為比較寒，所以我MC來會暫停吃。
爬文看到藍莓也很多人推薦，好生火阿，有吃的大大可以再跟我分享心得嗎？

2. 悠康的莓康(蔓越莓膠囊)
https://imgur.com/HzMyZBJ
剛好家裡的親戚有買，就分我吃，吃完一瓶換我自己回購。
之前太愛穿緊身的牛仔褲，導致分泌物很多，
後來改穿寬褲寬裙跟吃這個覺得改善很多，分泌物也變少了，
滿推薦女生投資，當日常保養。

3. WEIDER 益生菌
https://imgur.com/BG1mDhw
這個是看到別人推薦就跑去好市多買，結果真的很推薦欸，
我本來就不會便秘，但有時候會卡卡的，後來吃了這個之後都很順，
我每天睡前會吃一包，隔天早上起來就很順暢，
也不會胃絞痛，脹氣的情況也改善超多！家裡已經買第三盒了~~~~

4.昂萃-專利光萃逆痕膠囊
https://imgur.com/6NwMVVA
偷渡一個最近在吃的，覺得滿有效，
我之前吃維他命C就有說皮膚變亮，
還是想更白，就搜尋穀胱甘肽，
網路上看到這個牌子都沒甚麼知名度又滿貴的，
但看成分寫得很清楚，就給它一次機會，
吃下來一瓶，美白有感，至少有白一階！
雖然這個夏天應該還是會變黑一些，但效果我算滿意，
還覺得比較好睡不知道跟這有沒有關係XDDDD之後應該會繼續回購~

以上這幾樣是我有在吃的且還陸續有回購的營養品，跟大家分享，
如果你們有更推薦的也歡迎分享給我！感謝大家><

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.78.17 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1594625122.A.A61.html
推 nagnukiy: 藍莓是我DHC系列最推也最有感的～
→ nagnukiy: 它有一般跟速攻兩種，我覺得一般就很有
→ nagnukiy: 用了
→ nagnukiy: 常看電腦手機早上醒來眼睛都會很乾澀酸
→ nagnukiy: 痛
→ nagnukiy: 吃兩天明顯感覺症狀減輕或消失
太感謝～我很需要！買！
推 emil27: 有吃Q10 ，雖然聽說算是有臨床實驗
→ emil27: 上有效（？但個人無感
→ emil27: 雖然每次都被說看起來不像實際歲數
我覺得這對女人是很大的稱讚耶！
推 steffenlee: 薏仁錠常吃 我是排濕氣 大便不沾黏
→ steffenlee: 也可以避免水腫
薏仁我的愛～
推 a3729721: DHC的維他命C真的推~昂萃是新牌子嗎？
→ a3729721: 有被生火欸XD
推 lalalluby: 吃薏仁生理期爆痛QQ
生理期真的要注意飲食...拍拍
推 yesgowow: 我也都會每天吃DHC的C, 還會加魚油、葉
→ yesgowow: 黃素、合力他命哈哈覺得花好多錢
花在對的地方就不浪費QQ
→ lovehappys8: 推分享~夏天到了好像滿需要吃這種美
→ lovehappys8: 白保養品耶
保養從不中斷！加油！
→ littlepig521: 藍莓有感～吃完覺得第一次戴隱眼一
→ littlepig521: 整天都不乾
再度生火！好我買XDD
→ wildcatying: 這次不業配派翠了呀 換推新產品了嗎^
→ wildcatying: ^
※ 編輯: hell78902 (218.161.78.17 臺灣), 07/14/2020 11:44:29
推 salmoney: 我每天吃薏仁跟藍莓加強還啥的 男生 薏
→ salmoney: 仁好像讓大便比較不粘 藍莓之前有時候
→ salmoney: 眼睛會突然很霧 吃了改善很多
→ kittyIloveU: 好市多的那盒味道不錯
推 zuotiir: 蔓越莓真的對身體很好 有改善的感覺
推 rumiQ: DHC的藍莓真的大推 XD
推 winnieW: 好市多益生菌蠻好吃的XD
→ hellokitty56: 被推文生火好市多那款益生菌
推 kky226: 推costco 威德益生菌，cp值高，已吃三盒，
→ kky226: 早上都很順暢
→ asig111: 現在有認真吃鳳梨酵素跟魚油
推 donna841213: 藍莓真的很直得買 但台灣好貴
推 patty0702: 我的話是A25 B群、KC白色密碼維持膚色
→ patty0702: 樂伊妥益生菌照顧妹妹~
推 zzlh: 好市多很多保健食品都俗又大碗！