第一胎懷孕的某一個時機點，頭皮突然變成了脂漏性皮膚炎，那一陣子很嚴重，只要季節
一交替，頭皮馬上發癢->流血->結痂->超癢。
看到人家推薦的洗髮精我都會試試看，但強調香水洗髮精的我就會跳過，因為自己在學芳
療、做皂，大量香精的洗髮精似乎沒什麼好處。
浴室裡永遠都有五瓶以上，交替使用，應該都是熟客，不好意思我就不一一拍照片了。

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用過有效，嚴重時推薦的有：
1、薑之軍
有明顯的薑味，透明偏黃的洗髮精，雖然有薑味，但也不會不能接受，用過好一陣子，偶
爾會有幾次失靈發癢，但目前都還是頭皮擔當。

2、苒苒
這是剛買的新歡，連續用了兩次很喜歡，居然頭皮不癢了！！洗髮精是黑的，微微涼，壓
三次還是不太夠，都會壓到七、八次。

3、凱蕾杏輝 2%洗髮精 -->據說已停產，找不太到
藥用洗髮精所以我會隔週使用，並且會停留在頭皮上久一點，真的很有效的！但因為現在
在康世美買不到，改買下一項的洗髮精。

4、科多 2%洗髮精
這瓶是買不到凱蕾的替代品，還可以，但覺得凱蕾的效果最好。

5、自製洗髮精
我會自己製作洗髮精，添加有涼感並對頭皮有益的迷迭香精油，超級好用！迷迭香精油超
級推薦！對頭皮真的有幫助，甚至我也會用迷迭香精油搭配其他普通洗髮精，提升洗感。
現在會跟其他洗髮精交替，但一定要洗兩次，洗一次還是會有點癢。

(考量費用，一直沒有買仁山利舒)

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用過還不錯，輕微時推薦的有(就是嚴重時效果一般，平常在用的)
6、艾瑪絲去屑止癢 + 頭皮淨化液
頭皮淨化液有涼感，很舒服，也非常容易起泡，在使用完淨化液後，我會直接用艾瑪絲的
洗髮精，泡泡很豐富。

7、蒄蘿蘭速效舒敏洗髮精
本來是心頭好，但後來越用越沒效，居然隔天就會有癢感。前一篇看人家文章說停產，我
才剛從momo買的應該還買的到。

8、Gelovery 胺基酸植萃酵素洗髮露-健髮型
9、Gelovery 胺基酸植萃酵素洗髮露-平衡型
兩款都有用過，平衡型比較平價，洗完滑順，效果不明。
健髮型費用較貴，為了頭皮還是買來試試，效果好一些，但真正癢時是沒有止癢效果的。

10、小紅帽洗髮餅
在停賣前囤了很多，但現在都沒有在用了，洗完會乾，但脂漏性好像又不能讓頭皮太乾，
心裡矛盾。

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用過但不敢再用的有
11、康定
不好意思，這可能是大家的蜜糖，但我的確也照他們的說明清潔了，隔天就是「癢到爆」
，不死心好好的洗了三次，癢到流血@@。現在給女兒用，剛洗時會有酸酸香香的發酵味，
吹乾時非常滑順、非常香、女孩兒都很喜歡，可惜我頭皮不愛。

12、海倫仙度絲
基於在第一次嚴重大爆發時就是使用這一瓶，導致我再也不敢用了。海倫仙度絲有出一款
0矽靈的，用過還可以，但有點難買。

最後，我洗髮精一定要洗兩次，推薦給大家


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推 q780105q: 我也覺得康定沒有很好用，隔天就出油了
→ q780105q: ，不過味道很喜歡持久
推 whalien: 凱蕾屈臣氏就有了阿，我原本也是用凱蕾，
→ whalien: 看到科多比較便宜就買看看，目前用了幾
→ whalien: 次，覺得效果好像沒有凱蕾好QQ
推 whalien: 對了，海倫仙度絲也是我的毒藥XDD 洗完頭
→ whalien: 皮屑更多
→ geningenin: 屈臣氏還有凱蕾！明天就買！之前聽說
→ geningenin: 停產
→ g11349: 看皮膚科直接叫我買蓓立淨洗液！！
推 Julia700908: 康定不好用 洗了也是癢爆
→ geningenin: 康定癢爆！比沙宣還癢
推 shinding: 冉冉的全名是什麼？
發現打錯字真抱歉
是苒苒的磁石竹炭氨基酸洗髮精
在FB看到廣告買的，反正神農嚐百草
記得不便宜喔
推 orangewalk: 最近突然頭皮超癢頭皮屑爆多 我是
→ orangewalk: 用科多2%隔3天洗一次 已洗兩次
→ orangewalk: 改善很多 已完全不癢 頭皮屑也減少了
→ orangewalk: 問藥劑師是說可能免疫力下降導致感染
→ orangewalk: 皮屑芽孢菌的關係我的經歷給大家參考
推 hisharon96: 上次意外用到不錯的是戴維爵士,已用第
→ hisharon96: 二罐
※ 編輯: geningenin (114.136.40.45 臺灣), 01/20/2021 06:26:04
推 jjpl: 3在屈臣氏有看到～
推 whybanish: 康定我也不行...
推 susan60509: 有人用過insight嗎？
推 taied: 凱蕾我前兩周有在屈臣氏買到
推 blueass: 兩週前在小屈購入凱蕾+1
推 marcyarashi: 凱蕾對我比較有效，科多對我沒用
推 chimedbest: 謝謝分享，我也是懷孕時突然頭皮變脂
→ chimedbest: 漏QQ
推 ktdsick: Gelovery健髮要一直洗 跳著洗是沒用的
→ ktdsick:  我洗了2瓶250ml的 再也換不了洗髮精了
推 yoyoloy: 謝謝分享，超豐富的洗髮精參考，我是產
→ yoyoloy: 後頭皮變得更敏感，易癢有小白屑小紅疹
→ yoyoloy: 及結痂，看皮膚科醫師又說還好不嚴重....
推 mirice0429: 康定我也癢爆！試一次不死心第二次直
→ mirice0429: 接爆痘 還那麼貴Q
推 pocketsky21: 困擾七八年，沒有一個撐得了太久，
→ pocketsky21: 拿了奶奶的金美克能洗髮粉，重獲新
→ pocketsky21: 生==...後來去買的耐斯洗髮粉也不錯