[閒聊] 居家上班結果熬夜成癮

[c1203644 (kongulee)]

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疫情關係都居家上班
幾乎整天就是待在家 然後弄完公事後 剩下時間就是追劇+滑手機
結果常常 不知不覺就看到半夜 才發現很晚該睡覺了….
可能就是熬夜+一直接觸3c (白天電腦 晚上手機)
皮膚整個變超暗沉 又超乾！！
想問有沒有什麼可以急救的方法
以後會乖乖睡覺 不敢再熬夜了啦QQ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.72.33 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1622600963.A.976.html
推 EndeNeu: 熬夜仔在此分享治標治本方式：從今天開
→ EndeNeu: 始早睡 真心不騙QQ
我會的嗚嗚
※ 編輯: c1203644 (101.12.72.33 臺灣), 06/02/2021 10:41:28
推 nacheong17: 早睡真的很實在
推 a110274: 敷面膜或用晚安面膜 厚敷一個晚上
→ a110274: 然後維持作息正常真的很重要
→ liziling: 面膜乳液認真用 化妝水勤擦保濕~~
→ dont2mind: 通勤仔想噓QQ就早睡就好了啦
推 debbydebby: 還以為是我發的文XD
是不是很容易變這樣QQ
推 aiku: 哪有什麼急救法，你擦一堆東西在臉上都沒有
→ aiku: 早睡又睡飽來得有效好嗎？曾經逼自己實行連
→ aiku: 續一週10pm上床、7am起床，皮膚又亮又透，好
→ aiku: 氣色是無論你擦什麼東東都無法比擬的
推 peili0429: 最近在家沒事我也常追劇到三更半夜…
→ peili0429: 但會用ujelly的熬夜面膜補救，戰況比較
→ peili0429: 不會那麼慘烈XD
→ peili0429: 主要他們成分蠻特別，個人覺得有感！
謝謝推薦 感覺很需要QQ
推 neko821223: 我也是最近一直熬夜QQ
推 tinapudding: 最近買了apple watch會提醒你睡覺
→ tinapudding:  對我滿有用的XD
我會一直看時鐘提醒自己要睡 但克制不住追劇的心哈哈哈(被揍)
→ seduction: 乖乖早睡啦！傍晚開始喝洋甘菊茶
→ mic1010: 大家都是一樣的耶 我昨天用碧兒泉奇蹟水
→ mic1010: 濕敷有比較好 可能需要一週敷面膜多次一
→ mic1010: 點了
推 siaapple: 我也是^_^熬到嘴破嗚嗚
→ pinkyugg: 我熬到下巴臉上爆痘（大哭）
推 ruru1218: 在家真的沒事就狂追劇+玩遊戲XD
→ ruru1218: 比上班還累哈哈
對 原來大家都有一樣的困擾啦哈哈哈
推 rose38492002: 我也是狂熬夜
推 anmimo: 一樓XDD
推 real0401: 早睡 沒有辦法了
推 asig111: 多喝水 早點睡
→ asig111: 敷品木粉美肌面膜抗暗沉急救很有效
要厚敷的那種嗎 但我好怕會沾到就很少用那種的
→ cake2246: 你的身體就發出警訊了還不趕快治本 擦再
→ cake2246: 多都沒用啦 無言
→ elysium102: 如果說有應該也不會乖乖早睡了吧…
本日最中肯XD
推 nice1993: 看到這邊嘴角失守XDD
※ 編輯: c1203644 (101.12.50.184 臺灣), 06/03/2021 11:18:44
→ Hijiku: 真的...結果熬夜更嚴重
推 abbeyou: 不行啦～還是要保養,除了早睡然後多喝水,
→ abbeyou: 可以用YsL仙女水啊,很方便的懶人保養,去
→ abbeyou: 暗沈滿有感,也有保濕度
推 watergirls: 居家上班的是會莫名熬起夜來@@
推 Sophiarol: 一樣每天熬夜 感覺快GG了
→ happy0412: 真的 作息都變超不正常 都快日夜顛倒了
推 rachechen: 要早點睡啦XD，不過皮膚真的很乾的話，
→ rachechen: 我會加強保濕用薇姿M89厚敷然後去睡，
→ rachechen: 隔天醒來皮膚保濕不錯!
推 Rebeeca: 雖然很想說多喝水+早睡就好...但還是來認
→ Rebeeca: 真回一下 目前用肌鑰激光瓶皮膚有亮 最好
→ Rebeeca: 搭配按摩消個水腫
推 somu: 除了充足睡眠之外還要多喝水，在家動得少容
→ somu: 易忘記喝水，多喝水代謝才會好～
推 kqo669014: 早睡然後多喝水，濕敷貝膚水精華急救，
→ kqo669014: 覺得雖然有熬夜但改善暗沉跟保濕度都
→ kqo669014: 滿有效
推 oopslol22: 同感 廢在家沒事真的天天熬夜XDDD
推 MAC731231: 皮膚覺得很乾可以擦cerave修護乳試試，
→ MAC731231: 它很保濕，臉乾的狀況會舒緩很多，不過
→ MAC731231: 還是建議早睡比較好！平常也要多喝水
→ susan890460: 感同身受！也是居家開始熬夜 完蛋
→ susan890460: 了要進公司會很可怕的作息
→ sararose420: 作息亂七八糟QQ
推 miixin: 公司最近都提人放人分流下班，一到家就在
→ miixin: 追劇，我都在化妝桌前邊追劇邊上化妝水，
→ miixin: 最近時間多就來試試七水法我覺得保濕很有
→ miixin: 感臉有比較亮，不然你追劇的時候試試看
推 MINImama: 我也是QQ這幾天都四點才睡 真是要命 皮
→ MINImama: 膚真的變很粗燥....還長痘痘
→ grasstable: 我也是～還是提醒自己盡量早睡和多喝
→ grasstable: 水啊～
→ Sarasala: 多喝水早睡早起！！！
推 zcrr: 雖然說解方是早睡早起多喝水，但實踐起來超
→ zcrr: 級難啊XDD
→ zcrr: 我都是一邊濕敷敏感話題白瓶美白化妝水一邊
→ zcrr: 滑手機，睡前再擦白瓶乳液
→ zcrr: 天天熬夜臉沒有暗沈只是身體很累XDD
推 sunnny: 我是為了看法網日夜顛倒，還好剩2天