[心得] 在疫情期間反而養出好膚質

[decide90 (老王)]

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疫情期間，很多朋友都抱怨說在家反而皮膚變差，

但我皮膚反而顧得比平常更好，

之前就有買蘭蔻超未來肌因賦活露，

但有每天通勤的時候，晚上洗完澡有時候追完劇就不小心睡死了

也不一定會每天乖乖保養XDD

反而在家工作的時候，比較會認真保養


分享一下我最近改變的保養習慣：

1.勤洗臉＋保養頻率變高

白天洗完臉認真擦極光水＋小黑瓶

只要臉油我就立刻去洗臉，不要用毛巾擦，可以用餐巾紙壓乾

然後如果覺得皮膚乾我會再擦小黑瓶，結果皮膚真的比之前更好！



2.戒含糖飲料

這段期間有認真在戒飲料，盡量不喝含糖飲料，每天狂喝水

真的很想喝冰的時候，就自己煮無糖的紅茶冰在冰箱拿出來喝

或是用檸檬磚泡一整壺的水，喝一整天其實也蠻消暑的

我看蠻多人說戒奶很有用，其實我沒有認真在戒牛奶，就是少喝而已



這陣子雖然沒換保養品

但改變這些習慣之後，我覺得皮膚好蠻多的

首先有認真用小黑瓶真的有差！

皮膚越來越細緻，摸起來顆粒感跟粗糙感都有減少，

前幾週開始恢復分流上班，去公司除了喝水吃飯以外的時間都要戴口罩，

一整天下來，有時候照鏡子會悶出一些內包粉刺，

但如果晚上有乖乖擦小黑瓶的話，

隔天起床再照鏡子，那些小粉刺又會縮回去喔！非常神奇

然後我覺得戒飲料對皮膚也蠻有幫助的！

不知道糖分是有什麼奇怪的毒性嗎XDDD

總之皮膚有變好，但對體重沒有幫助，一樣有新冠胖哈哈哈哈

以上方法大家可以試試看！


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→ Nadaui: 多喝水肌膚真的有差～
推 cake120: 我也是疫情期間，狂喝水發現皮膚真的有
→ cake120: 變好
推 Midiya: 講到狂喝水皮膚變好  想到身邊有個朋友
→ Midiya: 剛搬去歐洲的時候因為很窮  所以就狂喝水
→ Midiya: 填胃劍少花錢買東西吃  結果一年後皮膚變
→ Midiya: 超好  我們聽到時都快笑死又有點羨慕
→ Midiya: 看來狂喝好水質的水  對皮膚真的有用XD
推 j134589: 狂喝水差超多的！
推 Rensjal: 戒糖差很多，糖對身體的不良影響可以去Go
→ Rensjal: ogleㄧ下醫生的文章。如果戒飲料的話，應
→ Rensjal: 該也會變瘦吧XD
推 circleee: 戒飲料多喝水自己打果汁喝一陣子之後，
→ circleee: 覺得皮膚狀況改善很多！
推 chandra22845: 疫情剛開始戒糖跟飲料三個禮拜，受
→ chandra22845: 不了跑去買手搖杯，但保養品都沒在
→ chandra22845: 擦皮膚真的變好
推 carol420t: 戒糖跟飲料皮膚真的會變好！！
推 sophia29: 少曬太陽也差很多
推 janvier122: 戒糖皮膚真的有變好+1 加上蘭蔻小黑瓶
→ janvier122: 的滋潤 我也喜歡這樣用
→ ambberpeng: 戒糖飲料真的差超多！
推 ryo1225: 因為居家上班不戴口罩又能好好保養真的差
→ ryo1225: 很多，現在又恢復戴上口罩又開始了 哭
推 oopslol22: 有戒糖真的差非常多XD 粉刺比較少長然
→ oopslol22: 後勤勞喝水  保養我也是擦蘭蔻小黑瓶
→ oopslol22: 補強保濕  肌膚真的有比較細緻
→ grasstable: 戒含糖飲料真的有用
推 moontidesky: 疫情間皮膚真的變好，多喝水跟睡眠充
→ moontidesky: 足很重要，保養我是擦理膚B5彈潤精華
→ moontidesky: ，皮膚也變比較有彈嫩感
推 chiehy9: 疫情清水洗臉，簡單保濕，粉刺少很多
→ grussundkuss: 糖真的抗老和減肥大忌，干QQ
推 abwhatstrong: 在家皮膚真的變好，我都是擦雪花秀
→ abwhatstrong: 潤燥後再薄擦乳霜，皮膚很穩定