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額頭一直很慘烈有內包粉刺 看了陳皮文章 然後看了一些案例好像戒了蛋奶麩之後皮膚變好 於是我麩類就戒九成 盡量不吃蛋跟奶 辣也戒九成 多吃水果跟食物原型 保養品 額頭就擦寶拉水楊酸淨無痘去角質液代謝+輕鬆美膚抗痘凝膠 (鼻子下巴容易出油粉刺處一樣帶到) 眼周擦乳液+凡士林 發炎處擦樂淨凝膠 洗臉:舒特膚 開始吃魚油.維他命c.跟D 意外的收穫是我手長年的濕疹也好了 分享給大家 #最神奇的是我假日只要破戒吃了蛋糕冰淇淋 手的濕疹就開始癢起來 只要不吃蛋奶麩 隔天我的手濕疹又完全好了 覺得蠻神奇 附帶一提 我背部會長痘 本來都需要噴寶拉水楊酸噴霧 也因為實施了以上 不用噴水楊酸噴霧 背部痘痘粉刺也都自動消失了 https://i.imgur.com/M4XVCax.jpg
分享給大家 我的每天會用的基本保養品 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.115.114 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1645743650.A.E35.html ※ 編輯: losestop (118.150.115.114 臺灣), 02/25/2022 07:01:19 ※ 編輯: losestop (118.150.115.114 臺灣), 02/25/2022 07:01:45 ※ 編輯: losestop (118.150.115.114 臺灣), 02/25/2022 07:42:42 ※ 編輯: losestop (118.150.115.114 臺灣), 02/25/2022 07:46:21
sane0519: 我是喝奶下巴必爆痘 ~以前一直以為生223.137.185.164 02/25 11:58
sane0519: 理痘(-_-)223.137.185.164 02/25 11:58
Eranjim: 好奇寶拉跟輕鬆美膚這兩罐功能類似嗎? 114.47.16.157 02/25 12:19
Eranjim: 或者其實會用在不同部位呢?如果重複想 114.47.16.157 02/25 12:19
Eranjim: 說買一罐就好 114.47.16.157 02/25 12:19
losestop: 我是覺得功能不一樣 寶拉有水楊酸會代 124.218.228.39 02/25 12:37
losestop: 謝粉刺讓粉刺加快浮出 124.218.228.39 02/25 12:37
losestop: 抗痘凝膠讓粉刺不易發炎變痘痘 124.218.228.39 02/25 12:37
losestop: 我覺得粉刺還是需要酸類代謝比較快 124.218.228.39 02/25 12:37
Eranjim: 咦那這樣輕鬆美膚跟樂淨兩種凝膠是否又 114.47.16.157 02/25 13:25
Eranjim: 有點像,只是樂淨又更局部加強 114.47.16.157 02/25 13:25
qazwsx101: 戒奶好像真的會很有感欸… 27.52.99.137 02/25 13:43
sdfsdf147: 我是戒麩質,痘痘真的改善很多 111.249.2.2 02/25 14:35
taka0725: 戒奶超有感,戒麩質皮膚更穩定 36.232.241.3 02/25 14:52
TheyCome: 覺得戒奶麩的人都好有毅力阿... 223.140.8.157 02/25 14:53
lelechiba: 戒奶超有感 1.164.195.131 02/25 15:11
cawaiicat: 我也是戒麩質很有感,奶還沒辦法完全 61.216.79.85 02/25 15:23
cawaiicat: 戒掉,正在努力中! 61.216.79.85 02/25 15:23
HKfood: 能戒辣也很有決心 42.77.193.57 02/25 15:23
boyutsai: 戒奶主原因我猜是有微量多氯聯苯的物質 122.118.41.38 02/25 15:29
boyutsai: 在我以前工作地方,檢驗奶類必定有, 122.118.41.38 02/25 15:30
boyutsai: 非常非常低的峰值,猜是以前越戰,還有 122.118.41.38 02/25 15:31
boyutsai: 汙染物,在生物循環,少數敏感體質會爆 122.118.41.38 02/25 15:32
p0o9d: 之前一直想戒奶麩但真的很難做到223.137.151.209 02/25 15:37
SurfacePro5: 奶有成功戒掉現在很少喝,但麩真的有 27.247.131.239 02/25 18:56
SurfacePro5: 夠難的尤其我超愛鹹麵包跟各種麵食QQ 27.247.131.239 02/25 18:56
error123: 戒蛋也太有毅力了吧 36.229.30.199 02/25 21:01
lorena409: 戒麩真的有用,現在只要吃到麩質就會頭 111.83.78.253 02/25 21:30
lorena409: 痛腦霧濕疹拉肚子,但是我還是很想吃 111.83.78.253 02/25 21:30
lorena409: 麵啊嗚嗚嗚QQ 111.83.78.253 02/25 21:30
wei200208: 戒奶超有感,戒最愛的拿鐵 101.12.56.181 02/25 22:42
yunpig0802: 戒奶之後,下巴痘痘改善好多;戒麩質 111.82.72.253 02/25 22:59
yunpig0802: 之後,小腹跟鼻子過敏差很多 111.82.72.253 02/25 22:59
kozuekoan: 戒奶有感+1 39.9.143.97 02/25 23:57
qi3qi3: 我減少麩質後是腸胃變好 114.39.224.203 02/26 06:45
qi3qi3: 頭腦也比較清晰 114.39.224.203 02/26 06:45
Nadialove: 我是戒奶整個好了223.137.253.132 02/26 09:01
sosoing: 戒奶和麬之後,經痛也改善超多,偏頭痛 218.166.226.94 02/26 13:56
sosoing: 也是,只是真的要很有自制力 218.166.226.94 02/26 13:56
MiLUu: 這篇真的很像很多人被洗腦 陳皮教好欣慰 42.72.121.60 02/26 20:11
kiwii: 想請問戒蛋奶麩的早餐大多吃什麼啊?好煩惱 218.164.2.152 02/26 20:16
kiwii: 這個 218.164.2.152 02/26 20:16
remony: 回樓上,豆漿、飯糰、水果、原型食物(肉 180.217.44.66 02/26 22:04
remony: 、地瓜...) 180.217.44.66 02/26 22:04
zona1983: 戒奶之後下巴痘改善+1 111.241.213.96 02/27 23:48
jenny14: 戒麩很有感 42.77.129.164 02/28 12:01
showhere: 其實拿鐵可以改燕麥拿鐵取代...(我就是111.240.176.121 02/28 22:25
chevtruck79: 戒奶有感+1 114.37.226.38 02/28 23:19
Huahn: 戒奶(還有糖)就超有感了...不過還在緩慢的 111.71.90.66 03/01 13:47
MIMI120534: 我也是戒奶下巴痘消除有感 ~燕麥奶 42.72.50.5 03/01 19:07
MIMI120534: 取代牛奶我覺得滿無痛戒奶的 42.72.50.5 03/01 19:07
shahen0912: 戒麩很有感+1~之前喝奶拉肚子還從沒懷 27.52.102.102 03/02 11:49
shahen0912: 疑是牛奶造成的... 27.52.102.102 03/02 11:49
hyovlolnyne: 戒奶+1 上次偷喝了美祿 都還沒喝完下 223.138.62.124 03/02 18:30
hyovlolnyne: 巴立刻浮一顆悶痘 223.138.62.124 03/02 18:30
sleepmilk: 蛋也不吃。很難呢! 101.10.109.252 03/02 20:42
chiayu0802: 最近也改喝燕麥奶 希望有效 39.13.226.116 03/02 22:39
alphahl: 蛋奶麩3種~建議從哪項先開始戒比較容易 140.112.141.12 03/03 17:50
sally2507: 這很難耶,裡面唯一對我來說比較容易 150.117.157.30 03/03 22:03
sally2507: 是戒奶,早餐沒吃蛋就覺得一天沒開機 150.117.157.30 03/03 22:03
sally2507: 的我真的無法 150.117.157.30 03/03 22:03
labell: 可是奶補充膠原蛋白 42.73.248.247 03/06 22:15
WK7er: 戒奶/因為牛奶乳製品很貴 111.250.230.31 08/04 13:42
WK7er: 戒蛋 最近蛋價狂漲太貴了 111.250.230.31 08/04 13:43
WK7er: 戒麩/好吧這個好像無法用價格來說服自己XD 111.250.230.31 08/04 13:43
badangel0000: 戒麩戒奶對我來說還好,戒蛋是真的 27.51.48.216 01/12 16:50
badangel0000: 難… 27.51.48.216 01/12 16:50