[心得]爆肝OL不能沒有的保健食品

[elise234 ($_$)]

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身為上班族，一直都有補充保健食品的習慣，
不過自從疫情後，公司同事輪番病倒QQ
為了維持基本運作，那陣子只能用忙翻天來形容，
結果身體變得操勞，整個人看起來像是被榨乾…
而原本補充的保健食品效果又很有限，
所以開始尋覓可以改善疲態、精神狀況的新歡
這邊也來分享下幫助度過爆肝加班期有感的保健食品們

https://i.imgur.com/4blPy6U.jpg

https://i.imgur.com/dEAakHL.jpg
首先是威德一日補給+
那陣子早出又晚歸，回家還要回報同事的工作，
所以綜合營養保健品對我來說是安心且重要的存在，
每天只要隨手抽一包，就能補齊上班族該有的營養素，
加強代謝和提振精神有感，到下午比較不會頭昏腦脹
對忙碌上班族真的是救星


https://i.imgur.com/35eCcvt.jpg
再來是天地合補-含鐵四物飲
爆肝加班已經很慘了，偏偏這時候大姨媽也來攪局QQ
生理期容易流失鐵質，
外食族又較少吃到內臟類，加上我有遺傳性貧血，
所以都靠這瓶多多少少能補充一點鐵質，
而且這款不論是藥妝店還是超商都有在賣，入手很方便

https://i.imgur.com/BD5nCF1.jpg
再來是活沛多-紅豆精華水
這款主要拿來消水腫，不然每天早上都不敢照鏡子
在經期喝對女生代謝也很有幫助，
以往生理期會有的悶痛，經血濃稠改善許多
很推薦大家放一些在家裡

https://i.imgur.com/YbLPELQ.jpg
壓軸是三多-膠原蛋白
應該不用多說~膠原蛋白應該很多上班族女性必備，
經過上班生活、作息不正常洗禮，臉真的一直凹陷下去，
開始吃這款有讓臉變得澎潤，
氣色看起來不錯，面對人群自然比較有自信~
我偏好這種單包裝的，攜帶也方便
三多這款腥味淡很多，會加在早餐裡面一起喝下去

目前這幾款是在爆肝加班期陪伴我較久的
雖然疫情看似趨緩但近期數據又有點攀升
大家要照顧好身體，才能美麗每一天！！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.51.148 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1664273446.A.414.html
※ 編輯: elise234 (101.12.51.148 臺灣), 09/27/2022 18:16:53
推 yuni0205: 請問喝紅豆水消水腫 大概多久會有感？
大概三週有改善，後續就定時喝
推 LUSTBOY: 三多這款味道很星 無法接受
→ LUSTBOY: 明治好吃一點
→ LUSTBOY: 明治好吃一點
推 cyyuan: 三多有另外一款更不錯，明治我反而無法
+1 我覺得三多好一些
推 all0917: 求問含鐵四物飲 可以在生理期來時
→ all0917: 喝嗎？
推 Rittle: 四物要生理期結束再喝吧？
會等差不多結束的時候喝～～
推 hvock: 要消水腫應該可以直接去中藥行抓茶包
→ loneloneago: 三多這款超噁QQ
推 zcrr: 威德真的蠻方便的，帶了就走
金魚腦救星
推 tari71405991: 我買了都忘記吃 XD
推 smile222: 把二樓一直看成三明治…
真的很像XDD
※ 編輯: elise234 (101.12.28.24 臺灣), 09/28/2022 22:49:02
推 mars78: 一日補給+綠色那顆蔬果酵母精華能抗氧化
→ mars78: ，對美容保養很不錯