[閒聊] 什麼時候開始抗初老?

[potweed (阿笨)]

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大家都什麼時候開始注重抗老保養的呢
最近拍照發現眼角竟然有皺紋，我還不到30歲！！
覺得自己要好好開始了注意一下
列了幾個目標希望能好好做到XDD
1.多喝水：
一天至少喝2000cc！！促進新陳代謝與排出老廢物質
喝水真的很重要，但我本來就蠻愛喝水，這對我來說不難
https://i.imgur.com/1Gnvntx.jpg
2.用溫涼水洗臉：
夏天還好！！但冬天真的好難
我喜歡洗超熱的~~感覺暖暖的比較療癒XDD
順便推一下chic choc的洗顏皂
起泡超級細，洗完臉也不會很繃！！
https://i.imgur.com/GiWu0KL.jpg
目前是用innisfree的紅茶晶露和紅茶精華
超喜歡紅茶系列的味道！！一邊聞一邊保養很舒服XDD
有空的時候會濕敷晶露，有舒緩的效果
紅茶精華很保濕，通常我就不會再上一層乳液了
改善暗沉效果滿不錯，隔天妝感會比較貼！！也比較亮
https://i.imgur.com/VEid17o.jpg
眼霜是用Naruko的
便宜好用！！延展性不錯，擠一小坨就夠用~~
滿滋潤目前用下來沒有長小顆粒
持續觀察除皺的效果如何XDD
https://i.imgur.com/pJ8UXVw.jpg
4.做好防曬：
就算懶得化妝也還是要擦防曬！！不防曬皮膚老很快
目前用Elixir的防曬乳，質地是水潤的好推勻不會黏膩！！好用
https://i.imgur.com/Q9fXC3l.jpg
5.保健品補充：
最近吃康萃的維他命C
裡面有維生素C1000mg+膠原蛋白200mg+蔓越莓汁
主要是要吃維生素C其他加減補XDD
https://i.imgur.com/Cl6jN9p.jpg
最近有在想要不要買膠原蛋白來吃

雖然這些都是老生常談XDD但不做就是白談
新的一年剛好把這些全部列出來督促自己
希望皺紋不要再多！！
大家還有什麼好用的產品或方法歡迎推薦~~



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.32.127 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1675050937.A.56A.html
推 serene469: 問抗老一律A醇
→ sane0519: A醇吧 其他都保濕滋潤罷了
推 toplvgirl: 輪廓的問題也不要忽略，通常發現時大多
→ toplvgirl: 都需要到微整的狀態了…
推 tzuyun39: 我過25就開始抗了 覺得真的有差
推 Ikvena: 25開始入A醇坑
→ oceanbird: 發現代謝開始變差的時候...
推 hhhyihua: 出社會就開始了
→ hhhyihua: 每天一直坐+吹冷氣
→ hhhyihua: 真的好傷QQ
推 THPZ02: 抗老很推用A醇! 你手上那組紅茶精華很適合
→ THPZ02: 搭配一起用 ,  保濕度夠! 冬天用滿有感
推 continue84: 25左右就開始了
推 afer1223614: 30後才開始，感覺太慢了QQ
推 minatoku: A醇我有點無感...反而比較愛理膚B5精華
→ minatoku: ，在我身上消細紋比A醇有效耶
→ tch3313: 越早開始越好 後面就來不及了
推 c556622: 推紅茶系列的 塗了皮膚變得比較保濕喔
推 breath: 35才開始
推 showhere: 早C晚A讓我的木偶紋變淡
→ grimmichi: 34才開始意識到(ry 但比較幸運是我從
→ grimmichi: 高中就很注重防曬(雖然那時只是因為怕
→ grimmichi: 曬黑) 感覺多少有抗衡一點…
→ aass246810: Elixir那條真的好用
推 snooooopy: 我平常都是用乳霜+抗老面膜，乳霜是用
→ snooooopy: 資生堂百優，面膜的話最近新歡是Medith
→ snooooopy: erapy的網狀面膜+滾輪，用滾輪滾面膜吸
→ snooooopy: 收比較快
看A醇真的很多人推!!最近有在考慮innisfree跟kiehl's的▓
※ 編輯: potweed (27.52.235.234 臺灣), 02/07/2023 13:42:04
推 breannfec2: 我也覺得25以後差不多就開始了，自己
→ breannfec2: 目前是A醇跟吃美之選的玻尿酸款，多保
→ breannfec2: 濕防皺
→ joscho: 擦保養品的手法要由下往上，從中往外擦