[閒聊] 油頭又容易掉髮怎麼辦？

[Belmeve (頂級配方奶酥麵包)]

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當女生真的不簡單

臉皮出油需要照顧之外，頭皮出油也是很大的困擾

而且我本來就是屬於比較細軟的髮質

前陣子因為工作關係，長期作息都日夜顛倒

掉髮跟油頭的情況越發嚴重

綁頭髮明明都是同樣圈數卻感覺鬆了一些

加上容易出油的關係，放下長髮整個很扁塌顯老

身邊朋友都覺得我變憔悴了很多



直到意識了身心受到嚴重影響才轉換新工作

壓力沒那麼大外，作息終於恢復正常

最近改用強健髮根的BIO UP洗髮精+多補充維生素C、D好像也有幫助

用了一陣子真的感覺排水孔沒那麼多頭髮要撿

慢慢的分線頭髮有長回來一點，而且比較不會一梳就掉好幾根



想到瘋狂掉髮那陣子身心真的都很焦慮

深深感受到生活作息跟工作的重要性

大家都怎麼保養自己的頭皮的?

油頭綜合細軟髮整個很不吃香呀

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→ morning4233: 定期頭皮去角質做深層清潔然後塗頭
→ morning4233: 皮精露補充營養
推 alestorm: 買一些沙龍牌子的頭皮保養品 肯邦、資生
→ alestorm: 堂之類的牌子
推 Jenris: 我是髮量多但也超容易掉頭髮的人，用可以
→ Jenris: 強健髮根的洗髮產品也很重要
→ paraja: 頭皮去角質產品可能要注意 有看過用了掉髮
→ paraja: 更嚴重的
推 ipath19: 我跟你一樣的髮質 我用忍冬很久了 還不錯
推 hahacandy: 蔻蘿蘭洗髮護髮頭皮水一生推
推 byetwotwo: 多補充膠原蛋白，吃一陣子設計師說我多
→ byetwotwo: 了很多剛長出來的短髮
→ kitti: 用aveda梳子也比較不會掉髮
→ boyutsai: 這文章各式都真的很統一
→ bdbd000024: 每天洗頭！
推 vera1118: 試試康定的洗髮精
推 ann94: 推每天洗頭 看醫生 頭皮去角質 我頭髮好多
→ ann94: 之後洗頭掉的都數的出來 而且我習慣濕髮梳
→ ann94: 順頭髮 為了護髮 頭皮健康長出來的頭髮就多
→ ann94: 又黑
推 crazyclown91: 我改用呂的洗髮精之後排水溝頭髮真
→ crazyclown91: 的有變少 覺得很神奇
推 puteox: 毎天洗頭
→ emily1868: 洗髮精要搓開再上頭
推 nVIR: 熬夜真的很容易掉髮，改用BIO UP這罐髮量也
→ nVIR: 比以前好很多
推 djashin2002: 前陣子在屈臣氏買艾瑪絲雪松薰衣草強
→ djashin2002: 健洗髮精 吹頭髮時超有感 地上沒這
→ djashin2002: 麼多落髮 而且味道很舒服
→ missmandys: 我覺得可以考慮去看醫生
推 helloyya: 我的油是靠A酸改善的，還有洗頭我覺得
→ helloyya: 很重要一點就是要先起泡！不能再頭上搓
→ helloyya: 揉，我的話是用起泡杯，覺得掉髮差滿多
→ helloyya: 的
推 c556622: 日常用控油但不會讓髮尾打結的洗髮精（真
→ c556622: 的神農嘗百草試好多種）定期頭皮去角質，
→ c556622: 吹完頭髮噴頭皮調理精華露~我整套都用髮
→ c556622: 基因
推 ravi0: 跟你一樣是細軟髮，我是用台塑髮根強化的洗
→ ravi0: 髮精，洗髮精的選擇跟正常作息都很重要，現
→ ravi0: 在掉髮情況改善超多，心理壓力也就沒那麼大
→ ravi0: ~~