[心得] 西班牙朝聖之路極度精簡保養包

[bluesea0405 (南海神泥)]

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疫情前就超想去西班牙走朝聖之路
無奈被疫情困住，憤而取消機票，看著車勝元的節目真的好想哭啊啊啊啊啊
解封之後決定偷吃步去走最短的118km拿證書！
於是包袱款款咧又出發啦！
https://i.imgur.com/CoRaPJV.jpg



大致上準備的準則以不超過自身體重的1/10為主
所以必須要壓在5-6公斤之內
每天大約都要踢20km起跳，有一天還逼死自己踢了29km
大部分我把重量都留給基本的衣服以及很多痠痛貼布和止痛藥和B群 XD
剩下的才是自己的保養品

https://i.imgur.com/urcCCaG.jpg
朝聖庇護所(Albergue)幾乎都是有熱水可以洗澡的，尤其最後100k
加上我是有事先安排好每天按表操課的公里數和目的地
所以我全部訂的私立庇護所都還算可以讓自己洗個澡舒爽一下
沐浴帶快用完的阿原和潤髮，另外肥皂是買了一直沒用的diptyque
不過還是有訂到一兩家是有熱水但是沒有吹風機
如果要睡更便宜的公立庇護所，沒吹風機機率更高！
我…直接放棄揹吹風機……..直接帶乾洗髮

https://i.imgur.com/kyJMPHh.jpg
黛絲恩這罐40g很輕巧剛好，在康是美加購買的
味道也是我喜歡的果香、粉霧也很細，噴起來不會一整陀白髮
我有兩天都靠這個、搭飛機也可以隨身攜帶 讚讚der
防曬這次帶兩罐
一罐臉部的是shiseido的防曬水粉蜜、一罐是Anessa身體防曬

https://i.imgur.com/foHz7Bh.jpg
不得不說左邊的防曬水粉蜜取代掉我之前買的Anessa防曬BB!(他也停產了)
Shiseido這款我覺得粉感比較沒那麼重、味道也是淡淡的花香好聞
身體我就是露出的手臂跟脖子胸口的地方擦Anessa

https://i.imgur.com/MJ0dHHq.jpg
左邊是我兩天沒洗的亂髮＋素顏，
右邊是早上噴完整理後上路，看起來是還行啦！
晚點走路把帽子戴上去又是一尾活龍！

https://i.imgur.com/6aItX8Y.jpg
這趟連走五天！真的沒曬黑！




https://i.imgur.com/9NtzDhD.jpg
再來就是一些比較基本的
Biore卸妝蜜、蘭蔻洗面乳（之前買玫瑰霜送的）
其他就是一些小樣：小黑、化妝水
寶拉的0.3%Ａ醇剩一咪咪我剛好分兩天用掉(做一休一的用法)
最後是Cerave的霜除了擦臉鎖水，想說如果腳跟磨，也可以補一下
但聽說凡士林最棒！



本來出發前是想說打算全程都背著包包，所以東西是帶的蠻精簡
但是如果我要二刷，我應該是會帶基本的東西，輕裝上路
然後全程用寄送的～～～（從出發點寄到當晚的住宿點需4歐元）
不過最後背著大包進聖城的感覺真的是儀式感滿點
https://i.imgur.com/xEAkmED.jpg

而且路上有好多親人的貓貓們呀！！！
https://i.imgur.com/0NZ7lp4.jpg

很推薦大家有興趣可以出發去走走看
在路上遇到台灣人很有趣，也可以結交很多外國朋友～
像我自己一個人走，以女生來說也是很安全的
這次我沒遇到經期，不過即使遇上了，
沿途都很多alberque或cafe可以休息上洗手間
假設假設東西真的缺了，城鎮的超市也都可以小補貨
分享給對這條路線有興趣的水水們～






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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.135.157 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1688036129.A.210.html
推 nacheong17: 推行動力！
推 phobia0000: 我去歐洲還是會帶吹風機XD
我另外一咖行李回到市區用的 裡面有吹風機 但我還是沒用到
推 cheng0822: 西班牙去了還想再去推推
真的～～好洗歡
推 MeiLoveEason: 推
推 friend88882: 好厲害！之前也很想走看看
心動就馬上行動吧
推 yuangpro: 跟美保沒什麼關係，羡慕原po好獨立好有
→ yuangpro: 意志力，希望像妳一樣
推 panda77315: respect!!! 沒曬黑很強欸 帶乾洗髮聰
→ panda77315: 明！
全身包緊緊 >> 一直被認成是韓國人 乾洗髮超實用的呀 長途飛機也可以用
推 gibusai99: 這些小樣太方便了 我都要留起來！還有
→ gibusai99: 原po根本女漢子
推 moonwind1130: 推推
※ 編輯: bluesea0405 (150.116.135.157 臺灣), 06/29/2023 21:41:28
推 shoutasuki: 讚，西班牙寄宿也好看
推 angelliao37: 好強 推推推
推 GEKKAKAJIN: 推，原po好厲害！
推 dormice: 推啊
推 kuso81715: 推！也超想去的，這篇立馬收藏起來
推 pandaeat: 尊敬～～～
推 wabisabi8023: 推！！
推 stu80201: 好厲害
推 vecuh: 超棒！
推 dolphin15: 推~
推 pa26288: 超強！！！
推 cyndidi: 乾洗髮超讚的還有cerave～但我都是帶Cera
→ cyndidi: ve清爽保濕乳
推 kimuranene: 我同學也剛走完!!!!!妳們超棒!!!!
推 shionn190911: 推推，之前看電影朝聖之路覺得這種
→ shionn190911: 道路超酷！不曉得有生之年有沒有機
→ shionn190911: 會去
推 gochin: 想去，也想去日本朝聖之路
推 piggy0808: 超強欸
推 coucou1010: 推
推 weichans: 沒曬黑好厲害！之前看西班牙寄宿就覺得
→ weichans: 超酷的
推 dumber: 已收藏！謝謝分享！
推 ortaffa: 我妹前幾年也去走朝聖之路，讓姊姊好生
→ ortaffa: 羨慕
推 zookper: 好強!! 覺得小樣每一個都實用 黛絲恩乾洗
→ zookper: 髮也真的好用 最近才買大罐95g丟公司299
→ zookper: 便宜~
很可以買
推 kgi: 走33天.肥皂(洗澡洗衣)/霜類/眉筆/洗髮精
→ kgi: 其實全部都可以在路上買啦~如果膚質沒有要求
→ kgi: 防曬.OK繃.肥皂,洗髮精.雨衣連衣服我都買過
如果沒有特定要求路上可以買沒錯！
但是我還是比較喜歡用自己習慣的
放不下執念啊（懊惱
→ aikooo: 朝聖推
推 qi3qi3: 好讚哦 以後也想去 居然只需要五天就完成
→ qi3qi3: 了嗎？以前一直以為要走很多天 請問你一
→ qi3qi3: 天大概走幾個小時？
全程800大約30幾天 我走最後一段可以領證書的118k
一天大約走20多k 最短大約5小時 最長29k是走了8小時
里程數沒有一定 都看個人安排！
推 moontidesky: 好讚！
→ qi3qi3: 原來黛絲恩的乾洗髮可以帶上飛機，蔻蘿蘭
→ qi3qi3: 不行（瓶身有火焰標示）
推 dreamstory: 推推
推 a28290063530: 推推！！好想去（這次會先去西班牙
→ a28290063530: 玩，下次再走朝聖之路！！
很推薦可以體驗看看
推 cvvr: 讚讚！被乾洗髮燒到
※ 編輯: bluesea0405 (150.116.135.157 臺灣), 07/02/2023 10:31:03
推 jojaj712: 哇，好想去朝聖之路，給你的行動力給個
→ jojaj712: 推
推 anatasuki: 太強了！
推 nod202: 推
推 mfo7: 推心得
推 cherryyu: 你好厲害
推 sleepdesign: 推推 我也想去QQ
噓 qi3qi3: 抱歉紅的明顯 為了帶出國查了一下 乾洗髮
→ qi3qi3: 屬於高壓氣體 有些國家/航空公司是禁止攜
→ qi3qi3: 帶（就算托運也不行），有些是會限制容量
→ qi3qi3: 。各位要帶出國時請注意一下
推 thehoodguy: 猛