頸椎過直 請推薦中醫針灸or整復

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各位好 最近去骨科照X光
醫生說頸椎過直 目前有做復健跟自己調整姿勢

想請問有沒有板橋的朋友有類似的問題

請推薦江子翠附近的中醫or整復可以改善
頸椎過直的問題

感恩感謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.11.71 (臺灣)
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推 babypot: 要有持續運動,全身協調性還有肌力平衡鍛鍊，建議去上老師
→ babypot: 教的瑜伽
推 bizida: 文化路 向德中醫 中午有楊醫師
→ DareJ: 瑜珈?別亂弄 先去找物理治療師吧
推 Eren12345: 建議練正確的太極拳
推 Miwaitte: 之前練MMA後有改善
推 AiriMania: 針灸的話 油庫口對面的中醫
→ AiriMania: 不過頸椎過直的話你可以考慮作瑜伽
→ AiriMania: 復健也要搭配自己平常放鬆和肌力訓練
推 chinaeatshit: 江子翠大概就是儒林居而已 推拿師跟中醫是合作的
推 warfarin: 找物治吧！推拿一堆亂推的