作者zvakjznyu (bigmike)
看板BigSanchung
標題[邀約] 早上蘆堤練跑
時間Sun Apr 19 21:08:51 2015
發起人ID:zvakjznyu
有無自介:有
發起人性別:male
活動項目:晨跑
活動時間:早上六點
活動地點:蘆洲堤防
附註:靠高籃球框的堤防樓梯,希望可以徵到長期練跑的跑友,
有感體重暴增,看到一名穿著紫色球褲的大摳呆就是我了,
歡迎打個招呼一起練跑,目標是重回跑馬拉松的實力,
循序漸進增強強度,達到目標,燃燒脂肪的效果,男女不拘
一開始大概先跑個一圈,大概三公里,歡迎大家喔
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.112.251
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※ 編輯: zvakjznyu (114.35.112.251), 04/19/2015 21:09:35
※ 編輯: zvakjznyu (114.35.112.251), 04/19/2015 21:10:18
推 AresGODZeus: 每日早上嗎? 04/19 21:34
→ zvakjznyu: 是的,要是雨勢過大就取消,小雨就自行評估囉! 04/19 21:48