[問題] 肋骨挫傷怎麼處理才會快快好？？

[nba6479 ()]

先謝謝各位版友了

小弟大概兩個禮拜前發生小擦撞

肋骨當下超痛，剛開始那幾天，連笑或深呼吸都痛

乃至於睡覺仰睡都無法

後來去照了片子後，如同我預期，醫生說沒斷，只是挫傷

到現在兩個禮拜了，狀況當然是有好些

但是現在時不時痛一下，仰臥起坐也無法

爬了很多文，都說要完全好可能要一兩個月

天呀！！！！！

有沒有版友有類似經驗可分享

比方三蘆那邊有比較可靠醫生

中醫或西醫都可以

或是吃什麼會對復原速度能加快


感恩各位了(￣▽￣)

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推 x284yk6cjo5: 老實說，就算有斷，不嚴重影響呼吸的話也是放著讓他
→ x284yk6cjo5: 自己好而已
→ x284yk6cjo5: 現在你需要的只是疼痛控制，一些消炎止痛藥配上外抹
→ x284yk6cjo5: 藥膏也可以
推 hans0913: 受傷就不要運動啦 休息是唯一解
推 Mozai: 去年底也是肋骨挫傷，無解，只能多休息避
→ Mozai: 免拿重物
推 BoBoChih: 找專業的PT幫貼kinesiology tape~
推 suzukijun: 十幾年前被爸爸踢成黑青過，就是一直擦各種酸痛藥膏，
→ suzukijun: 前幾年冬天會有疼痛感，去市立中醫醫院看傷科，醫生開
→ suzukijun: 了科學藥分的活血傷藥，近幾年已不痛，但去揉還是有感
→ inlon: 我也是冬天濕冷肋骨的舊傷都會小痠痛,建議夏天別吃冰