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二月過了一半,還是要持續來推廣 :)
週日20:00的新課程很歡迎想收心放鬆的同學喔!
*台北長春路2/25週五18:50僅剩一席次,歡迎私訊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.173.115 (臺灣)
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※ 編輯: CocoAD (1.162.173.115 臺灣), 02/14/2022 18:46:06
大家晚安,祝大家情人節快樂!
每一年情人節,都提醒著自己:
自己也是自己的情人。
大家開工一週一切好嗎?
休息完是否覺得能量飽滿?
又或者又掉入一個很疲憊的循環之中?
不論是什麼感受,請花點時間陪伴自己,
去聆聽真實的聲音,並且好好陪伴,
練習瑜伽正是一個好好獨處的時刻,
專心在自我的呼吸與覺察。