推 Bourne10: 除了照核磁，建議游泳喔。 04/29 14:31
→ Bourne10: 我媽照MRI比你媽講的還嚴重，天天游泳，一年後沒聽她講 04/29 14:32
→ Bourne10: 痛了，之前也是到處看醫生 04/29 14:32
推 asaharonkaao: 陽明物理治療所 04/29 15:36
→ corn415: 可以上皮拉提斯課，老師有物理治療背景的更好 04/29 16:43
推 good978: 豎脊肌 腰大肌 伸展拉筋放鬆 還有調單槓 04/29 18:26
→ good978: 長期伸展 不可能立馬見效 04/29 18:26
推 no3haha: 皮拉提斯真的推薦 04/29 22:19
→ JoeyChen: 掛疼痛科?雖然可能不治本 04/29 22:47
推 financecool: 仲聖中醫陳醫師 針刀治療，但需要自費，推薦去看一 04/29 23:35
→ financecool: 下 04/29 23:35
→ s881321: 可以帶報告去找自費物理治療所 04/30 02:41
→ samadhi: 可以去看看林兩傳 04/30 09:16
→ together129: 沒錯，這個一率找物理治療所帶你做復健 04/30 15:19