作者emptyzzz (問心無愧)
看板BigSanchung
標題[問題] 三重減肥/減重/瘦身中醫
時間Wed Sep 10 22:01:15 2025
如題 北漂仔想請各位推薦中醫
平日午晚餐都吃健康餐
運動坦白說趨近0
最近有開始超慢跑
故想請各位版友推薦中醫
想雙管齊下
感謝看文與回文版友
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推 mickey250040: 老實說 忌口就好了 晚餐提早吃09/11 00:23
→ mickey250040: 沒事就早點睡 有體力就運動 沒體力管好嘴巴！加油！09/11 00:23
推 yitinglin76: 猛健樂大基數一個月瘦5-10公斤 09/11 00:36
→ nishinoli: 午晚餐都吃健康餐 09/11 05:14
→ nishinoli: 沒有偷吃零食炸物飲料？ 09/11 05:14
※ 編輯: emptyzzz (42.70.240.29 臺灣), 09/11/2025 08:32:17