推 AisinGioro : 你先在家裡做吧,能持續比較重要 01/11 15:22
推 AisinGioro : 至於健身知識網路很多,app我推薦nike的NTC跟大陸注 01/11 15:42
→ AisinGioro : eep 01/11 15:42
→ AisinGioro : Keep 01/11 15:42
→ urocissa : 要練啥?重訓嗎 01/11 18:57
→ s2836905 : 每週末都會去主要是做三項,您先建立起固定運動的好 01/12 16:04
→ s2836905 : 習慣吧~加油 01/12 16:04