[問題] 長期壓力有多長?

[Bruce003 (Bruce Chen)]

【問題】：
如圖
http://image.slidesharecdn.com/hormonesaffectingglucose-120604023544-phpapp01/95/hormones-affecting-glucose-26-728.jpg?cb=1338777445
Long-term stress response 通常是多長期? 維持多久?

【問題起因】：


【個人看法】：
我聽過2種說法
一種是說長期壓力通常一次維持數個月
另一種說人在睡眠的時候 所有的壓力反應都會解除
不知道哪個說法是對的

【參考資料/連結】：

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推 joeg: 個人想法:睡眠時，應該是短期壓力消失
→ joeg: 我的青春痘 都是在晚上冒出來 (長期壓力吧!!)
→ Bruce003: 謝謝