推 aaaman: 建議錄影下來看看自己的轉法正不正確歐 10/29 05:58
推 denny1218: 肩膀先轉 用身體帶動 重心就會先轉移 會比較簡單一點 10/29 11:10
推 ds1441: 你不要採板子,原地單腳站立轉半圈 10/29 14:46
推 ai791016: 肩膀轉到要轉的位置 再抬腳 可用手輔助 像扭毛巾依樣 10/29 22:53
推 jobyOAQ: 不是前腳施力,是後腳抬起來 11/01 22:27
有成功,但次數少得可憐,跌下來失敗居多。肩膀甩得很酸,我應該搞錯什麼了吧?
※ 編輯: Leahbristol (42.75.149.20), 11/02/2018 19:52:38
→ andrew43: 雙手向側面伸開,增加轉動慣量和保持平衡。 12/18 16:51