推 ironcho001: 嘿謝謝你，我這人比較固執，練拳就是 42.73.217.234 09/30 00:06
→ ironcho001: 為了格鬥XDD有氧的完全不考慮XDDD但 42.73.217.234 09/30 00:06
→ ironcho001: 之後對練如果再有相同狀況發生應該就 42.73.217.234 09/30 00:06
→ ironcho001: 會放棄這項運動直到找到原因吧…… 42.73.217.234 09/30 00:06
→ ironcho001: 心肺訓練部分我還可以，在更早的星期 42.73.217.234 09/30 00:07
→ ironcho001: 每天都在跑步，3200m都可以跑 42.73.217.234 09/30 00:07
→ ironcho001: 今天打球完昨天殘餘的眩暈感反而一系 42.73.217.234 09/30 00:07
→ ironcho001: 之間不見了也是很莫名……… 42.73.217.234 09/30 00:07
→ ironcho001: 在打拳之前瘋籃球天天打也沒出什麼狀 42.73.217.234 09/30 00:08
→ ironcho001: 況，我好像壓力大才會發作 42.73.217.234 09/30 00:08
→ ironcho001: 就怕說拳擊一直KKKQAQ 42.73.217.234 09/30 00:08
→ minoru04: 要不要改練寢技之類的看看 220.142.89.31 09/30 00:44
推 ironcho001: 可是路邊感覺拳擊最實用@@ 42.73.217.234 09/30 00:51
→ minoru04: 放心 投入的時間夠強度夠 什麼都實用 220.142.89.31 09/30 02:08
→ minoru04: 畢竟你身體安全這是專業醫學的東西 220.142.89.31 09/30 02:09
→ minoru04: 在還沒確定原因之前保險謹慎一點 220.142.89.31 09/30 02:10
→ minoru04: 不要用網路發問這種隔空抓藥的 多找醫生 220.142.89.31 09/30 02:10
推 ironcho001: 好，謝謝 42.73.52.36 09/30 13:19
推 yoanzhong: 樓上寢技高手 110.30.66.246 09/30 14:18
推 ironcho001: 請問寢技要學什麼，有個武術名嗎？巴 42.73.52.36 09/30 15:18
→ ironcho001: 柔？ 42.73.52.36 09/30 15:18
推 yoanzhong: 巴西柔術 樓上參加過國際錦標賽拿到第 110.30.66.246 09/30 16:40
→ yoanzhong: 一名跟第二名 強啊！ 110.30.66.246 09/30 16:40
→ yoanzhong: 不過學寢技要小心噢 也是很消耗肺活量 110.30.66.246 09/30 16:44
→ yoanzhong: 的一種運動 而且暖身要做足夠 不然下場 110.30.66.246 09/30 16:44
→ yoanzhong: 三分鐘可能就傷到了… 110.30.66.246 09/30 16:44
→ yoanzhong: 越高段的玩家越危險，這次的錦標賽有看 110.30.66.246 09/30 16:44
→ yoanzhong: 見一個腳踝被扭成90度硬撐轉回來繼續對 110.30.66.246 09/30 16:44
→ yoanzhong: 峙… 110.30.66.246 09/30 16:44
→ yoanzhong: 下場直接掰咖… 不過他第二名… 110.30.66.246 09/30 16:44
→ yoanzhong: 寢技很好玩 我自己也很喜歡 110.30.66.246 09/30 16:44
→ yoanzhong: 寢技學地板上的攻防，十字固，木村鎖， 110.30.66.246 09/30 16:50
→ yoanzhong: 背後勒頸絞，三角鎖，這些固技(只是其 110.30.66.246 09/30 16:50
→ yoanzhong: 中幾樣) 110.30.66.246 09/30 16:50
→ yoanzhong: 把對手從站立的姿勢拖到地板上，接著開 110.30.66.246 09/30 16:50
→ yoanzhong: 始做一些固技，另外一方要脫困，是一種 110.30.66.246 09/30 16:51
→ yoanzhong: 需要用大量頭腦，策略的武術 110.30.66.246 09/30 16:51
→ yoanzhong: 好處是你覺得不行了，就快點拍對手，對 110.30.66.246 09/30 16:51
→ yoanzhong: 手就會放手。 110.30.66.246 09/30 16:51
→ yoanzhong: 你可以上網去看巴西柔術的影片。 110.30.66.246 09/30 16:51
→ yoanzhong: 開始都是兩個人抱在一起纏綿，享受你儂 110.30.66.246 09/30 16:51
→ yoanzhong: 我儂的樂趣～ 110.30.66.246 09/30 16:51
推 ironcho001: 汗水交錯……… 42.73.52.36 09/30 18:48
推 ironcho001: 欸看了下感覺也蠻帥的欸 42.73.52.36 09/30 23:26
推 yoanzhong: 住台南的話快跟04大大學！ 他在台南巴 110.30.66.246 10/01 08:41
→ yoanzhong: 西柔術～ 這次錦標賽拿第一第二名 110.30.66.246 10/01 08:41
推 ironcho001: 高雄 42.73.106.173 10/01 15:48
推 yoanzhong: 你可以去高雄仁李泰拳跟高雄巴西柔術 110.30.66.246 10/01 21:32
→ yoanzhong: 看看 都是優質好館 110.30.66.246 10/01 21:32