[問題] 打完拳擊隔天關節痛

[kt406332012 (AKA.MARS)]

大家好
我是拳擊新手
昨天上完教練課 手關節就發紅（食指和中指明顯）
今天起床 兩隻手手指的關節都感覺很緊
握拳有明顯酸痛感
是否為練拳初階的現象？
未來會逐漸消失？

不知道各位前輩有沒有這樣的經驗

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.219.21.233
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boxing/M.1487743259.A.437.html
推 drunk0102: 或許是打擊的位置不對 握拳之後手腕要
→ drunk0102: 稍微往內側轉，出直拳的時候才不會打到
→ drunk0102: 手指中段的那個關節
→ patentshit: 請前輩幫你看看手綁帶綁法，太鬆、太
→ patentshit: 緊或纏繞方式不佳也會造成問題