Re: [問題] 新手請問

[kevin751021 (神拳阿凱)]

※ 引述《deepcute (石頭腦袋)》之銘言：
: 我最近才開始學拳擊，可是發現右手出現疼痛，雖然右手比較有力但是食指跟小拇指在
: 握緊時會痛，有時候打下去瞬間會更痛，上勾拳在手腕(掌心朝下)有一個突起骨頭附近
: 也會痛，最近幾次上課都不敢出力，教練說是不是在打擊時沒有握拳，但我是初學形容
: 不出究竟哪裡有問題。
: 還有一個情況，不知道是不是我個人的問題，我總覺得教練的靶好遠，我要出力
: 去就靶心時候，好像姿式或是拳頭落點角度不符我的人體功學，幾拳後就開始痛了。
: 還是說是我拳頭太軟??教練說拳頭要用平面去打靶，可是我的拳頭握緊是曲線，戴拳套
: 後因為拳套內的構造握拳有點困難，我是在迪卡農買的14oz。會是拳套的問題嗎??
: ps.我是女生手不大

光看你形容其實不容易抓出問題
最好還是請教練現場指導比較好

如果可以的話建議您PO一張握拳的照片
以及你打擊到東西時的靜止照片
看看是握的問題還是打擊角度的問題

初學者打靶非常不容易抓到距離
這是很正常的
但和您拳頭痛應該沒有太大關係

拳套的構造確實有可能引起握拳姿勢的問題
迪卡儂的14盎司你可以拿去秤看看是不是真的14oz
我拿過一次，感覺不到10oz

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.96.116
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推 spsp1031: 迪卡儂拳套超爛的
我身為商家不願意批評同行
斷人財路天打雷劈啊
不過盎司標示差別太大實在是...
※ 編輯: kevin751021 (111.250.96.116), 03/07/2017 21:06:46
推 deepcute: 好，我晚上有去健身房的話就來拍照
→ deepcute: 我買了綁帶先試試能不能改善