[問題] 有什麼能增加扛打的訓練嗎

[hpyhacking (駭人聽聞)]

很久以前有在打，但每次對練完當天晚上頭痛到炸，明明其他人對練後都沒這麼痛

我也沒吃很多拳，相較同年學習的技術也無落後

但當天晚上頭就是很痛

甚至到隔天還是會有不適感

是我脖子肌肉太脆弱了嗎？

然後我小時候頭部有受過傷還有縫針，被石頭掉下來砸過……

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推 baiya01: 腦損傷？
→ baiya01: 如果“每次”都有問題 最好就醫檢查
→ hpyhacking: 有照過腦波是正常的
→ hpyhacking: 所以一般你們打完的感覺會是甚麼樣子
→ hpyhacking: ？
→ hpyhacking: 我問別人就只有我特別嚴重，唉……
→ smile090315: 頭呀要壓低，不要頭舉高高的吃傷害
→ smile090315: 抗大訓練我只練肚子還有大腿，就是被
→ smile090315: 打重的瞬間用力縮緊
→ smile090315: 大腿是互練低踢大腿外側，我是練泰
→ smile090315: 拳你可跳過