推 Bean3345678 : 感謝指教 推薦已筆記 (好奇那小拳 27.52.224.243 08/19 14:03
→ Bean3345678 : 套是用來打人的嗎) 27.52.224.243 08/19 14:03
→ Bean3345678 : 確實每次打完不管穿什麼都會變滴水 27.52.224.243 08/19 14:03
→ Bean3345678 : 狀態,不過蠻過癮的 27.52.224.243 08/19 14:03
→ Bean3345678 : 可能只是站著打沒什麼移動才能打這 27.52.224.243 08/19 14:03
→ Bean3345678 : 麼久吧 27.52.224.243 08/19 14:03
推 Bean3345678 : 主要是習慣自己家想拉個筋還是馬上 27.52.224.243 08/19 14:07
→ Bean3345678 : 洗澡 馬上跟家人吃飯都很方便 而且 27.52.224.243 08/19 14:07
→ Bean3345678 : 節省超多時間 所以很難適應去其他 27.52.224.243 08/19 14:07
→ Bean3345678 : 地方 27.52.224.243 08/19 14:07
推 Bean3345678 : 不好意思剛確認了一下雖然都寫沙袋 27.52.224.243 08/19 14:28
→ Bean3345678 : ,但我說的露指的應該是mma那種 27.52.224.243 08/19 14:28
推 lesbw : 打牆應該要換盎司更大的手套?越小223.140.228.252 08/19 14:47
→ lesbw : 的拳套越接近裸拳手感223.140.228.252 08/19 14:47
推 Bean3345678 : 了解 看來露指拳套真的不適合 感謝 27.52.224.243 08/19 14:51
→ d0300169 : 自己練沒給教練教,那你鐵定是用手 110.28.2.126 08/20 02:19
→ d0300169 : 在打拳,而不是用腰在打,我猜發力 110.28.2.126 08/20 02:19
→ d0300169 : 都錯了,一開始姿勢錯就很難改了 110.28.2.126 08/20 02:19
推 Bean3345678 : 那倒沒有常看影片還是會有這類常識 27.52.196.45 08/20 08:52
→ Bean3345678 : 的,而且腰有瘦,謝謝提醒 27.52.196.45 08/20 08:52
推 russellpan2 : 借串請問新手是不是更應該上一對一 42.73.75.75 10/07 16:44
→ russellpan2 : 打基礎,比方說團課費用350一週三 42.73.75.75 10/07 16:44
→ russellpan2 : 次,改成一週一次一千多或兩週一次 42.73.75.75 10/07 16:44
→ russellpan2 : 兩千多的一對一掌握原則跟打基礎, 42.73.75.75 10/07 16:44
→ russellpan2 : 其他時間自己練習,教練課驗收這樣 42.73.75.75 10/07 16:44
真的願意花這個錢的話,我建議你團課私教都上
撇除有些教練喜歡亂趕進度這種因素
建議你兩周至一個月上一次私教就可以了,其餘時間平常盡量跟團課。
不然每次都上私教的話,對於新手來說,這種運動門檻太高
※ 編輯: RalphHsu (220.130.135.82 臺灣), 10/08/2024 14:49:15
推 russellpan2 : 感謝回覆 111.243.18.120 10/11 23:07
→ russellpan2 : 所以私教大概類似額外教學的感覺 111.243.18.120 10/11 23:07