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痾..我真的很好奇所以回文問一下 你到底是想要她有運動習慣,還是不要有大肚子? 我先跟你打預防針,如果是天生體型,有可能她運動了還是有肚子喔 像我最瘦到168/53,臉都凹了,小腿還是有37..完全減不下來 瑜珈拉筋都試過了,基本上已經絕望了說,有人有辦法嗎? ※ 引述《sunnyhd (sunny)》之銘言: : 我到底該怎麼讓她跟著我一起運動呢 !? 找到她喜歡的運動吧,也許你找的她都不喜歡 但如果你很堅持「一起運動」,那...要不你試試看陪她跳有氧? 因為我不喜歡的運動會做得很痛苦,被逼更痛苦 : 我有一點真的很好奇 ..問一下各位女版友~ : 女生明明很瘦肚子卻很大(照比例來看) 這是正常的嗎!? 你先量量腰臀比吧... 以我這個在跳肚皮舞的角度來看 她是腰椎前傾才會推到下腹,加上又沒有習慣性收肚子才會這樣 站直應該就會好多了(為什麼要特別拍一張肚子最大的角度表她呢...) 如果她真的是扁身(照片看不出來..肩膀被遮住了只看的到胸下..比較像扁身啦) 基本上收腹收久了肚子就平了 方法是你去摸凸的地方 然後請她被摸的地方用力往內收 不要憋氣 也不要收錯地方(摸上腹收到下腹之類的) 如果腰痛或酸記得停一下不要受傷 一開始可能下後背會很酸,你就多幫忙揉揉吧 一天收個5~10分鐘試試看,應該兩三個星期會有點效果 如果真的不會收...你問問有沒有練肚皮舞的可以教你女友吧 只能說如果討厭那個肚子肚皮舞或瑜珈可以稍微改善 ..................或是你乾脆請她穿寬鬆點不要穿包臀的吧,眼不見為淨,皆大歡喜 -- 標題 [恍神] 7-11店員問我要不要微波
yangmao:吃水果不微波不會覺得很噁心嗎...03/21 00:56
ap926044:原PO吃水果都不微波嗎?這麼勇敢03/21 01:15
franky435:我以為水果要微波是常識…真的有人不知道03/21 01:21
kevinslowey9:沒記錯的話之有人到超商買盒裝水果沒微波就吃,結果03/21 01:31
sinachao:就射了...03/21 01:36
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.242.68.55 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1396323252.A.7D9.html ※ 編輯: Giselle (210.242.68.55), 04/01/2014 11:44:04
MapleT:小腿粗還有可能是走路方式不對,要用大腿出力 04/01 12:40
Giselle:這我倒是沒想過..對,我習慣會用腳尖使力,我改改! 04/01 13:22
sunnyhd:X1收復的意思是縮小腹嘛!? 04/02 06:10
sunnyhd:這幾天睡前我都有要她貼墻站挺10分鐘她還滿配合得 04/02 06:12