推 cyijiun: 覺得寫得不錯啊 08/22 14:37
我沒有能力回答正常否?
我提供我的經驗你參考參考
(我一貫的主張就是 教育)
(一)
我喜歡的活動是學術討論
不免俗的也會有很多機會[與別人對話]
頭幾年他會像小孩子一樣打斷我跟別人的對話 : 我要回家、我肚子餓了我要吃飯（真
如果說擔心我外遇、吃醋這些都太小兒科了
他希望我的人生完全繞著他轉，第一順位就只有他
只要他抬起頭，他要看到的不是我在跟別人說話，而是我專注在他身上
所以連我跟家人對話他都會不開心- -
我參考了一些教育的方法跟他討論
1、我完全明白他的需求 : 專注在他身上
隨時說，天天說
包含一些甜言蜜語:我人生最最最重要的就是XX阿~
我這輩子就只想跟XX在一起阿~
2、反求諸己 : 就像XX偶爾也要自己的空間，我的興趣需要與人對話
(1)
這裡是關鍵，如果彼此間的信任感沒有非常深
這類的話題不能"隨便"開啟
營造一個良辰美景，在他身心放鬆的時候，一點一點的洗腦
還有收尾很重要，收尾最好不要是兩敗俱傷或不開心的
(2)
突破不了的話，尋求一些"具一定專業或經驗"的第三人協助也不錯
第三人的協助不是:你看XXX也同意我!
而是給予你們溝通的共同語言或方向
或者協助彼此面對、安撫自己的恐懼，才能生出同理心，同理對方的需求
3、現場
我會跟他先去一些 我可以救場 或 這個場我不要也無所謂的地方演練
讓他知道 "我跟人對話的場景就是這樣"
(1)
一開始我會分神在他身上，例如伸出一隻手觸碰他
(安撫並表示我在乎他)
(2)
邀請他加入對話
(3)
再後來我會事先跟他說，等等可能會有沒有辦法照顧到他的時候
如果他完全拒絕，那就暫緩 ; 看他拒絕的程度調整比例
簡單來說有點像是 親帶的母親要獨自出門要怎麼跟小孩溝通
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註：如果彼此間連同理心都生不出來，那我也不曉得該怎麼辦了XD
我覺得彼此喜歡的基礎是同理心
我是個需要親密關係的人，所以我花很多時間在培養親密關係
但有些人不同，我上述的作為其實已經有了天平，我把親密關係放的比我的興趣還重
你可以斟酌
但總是練習溝通的機會，當彼此還帶有善意
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