推 colaidodo: 帶他去看戒菸門診吧～比用意志力有用09/28 16:22
※ 編輯: eve0903 (114.25.94.57), 09/28/2016 16:29:29
推 tissuetime: 時常稱讚他 陪他 幫助他保持忙碌跟轉移注意力09/28 16:27
→ tissuetime: 我男友跟你的一樣從高中抽 27歲時遇到我戒 他說轉移注09/28 16:28
→ tissuetime: 意力真的很重要09/28 16:28
推 penguin5487: 老實說戒菸真的不難，比起生理 大多數是心裡感覺想09/28 16:29
→ penguin5487: 抽菸 在他空閒的時候多跟他聊天分散注意力是個不錯09/28 16:29
→ penguin5487: 的方法09/28 16:29
推 hagan: 而且會食慾會變很大，建議多運動09/28 16:29
→ abc06: 你只要多出現在他面前 他就不敢抽了09/28 16:44
推 ninajs12: 男友吃戒菸口香糖說很難吃 就戒掉了耶09/28 17:02
→ ninajs12: 還是要加上毅力啦但真的會變胖 陪他一起運動09/28 17:02
→ ninajs12: 還是要加上毅力啦但真的會變胖 陪他一起運動09/28 17:02
→ Loveuux: 戒菸會胖09/28 17:10
→ eve0903: 樓主：變胖我不擔心啦他現在過瘦175/60QQ但他上班只有609/28 17:50
→ eve0903: 小時很難轉移注意力，閒的時間很長09/28 17:50
推 miss0409: 脾氣會比較暴躁是真的 你要有心理準備09/28 17:52
推 TRIMGAL: 改抽vape 真心推薦09/28 17:52
推 kissdodo: 轉移注意力！我表姐為了讓我小表哥戒菸，兩三天就買一袋09/28 17:55
→ kissdodo: 麵包放他桌上，他打電腦、看電視無聊就吃！最後變胖一09/28 17:55
→ kissdodo: 些，也成功戒菸。但他本來就超級瘦...所以胖一點還好。09/28 17:55
推 DividBud: 改掉閃光這詞吧:1.網路難辨性別2.一點都不閃,這是反諷嗎09/28 18:31
推 w603210326: 多買零食，我記得我一天就吃掉兩包口香糖，然後少跟他09/28 18:45
→ w603210326: 吵架09/28 18:45
→ eve0903: 樓主：不好意思哪一句有閃光二字…我並沒有這個使用習09/28 18:51
→ eve0903: 慣09/28 18:51
→ eve0903: M大，我也是擔心這個，因為他吵完必抽，說壓情緒，很怕09/28 18:52
→ eve0903: 戒菸後會因小事受波及（難怪說容易分手哪09/28 18:52
推 DMPBBOY: 我是吃戒必適，花了一周好不容易09/28 18:57
推 apple1003: 請問無尼古丁的電子菸有助於戒菸嗎?09/28 19:01
推 emblakenta: 靛紫嫣據說是沒有戒菸效果的09/28 19:20
推 ytw8216: 戒五年的路過，自己有決心最重要，前幾個月最難過，第一09/28 19:24
→ ytw8216: 年還會夢到抽煙，第二年開始討厭煙味，第三、四年身體開09/28 19:24
→ ytw8216: 始恢復，第五年還在恢復中09/28 19:24
→ ytw8216: 啥貼片或嚼片都只是輔助，決心大於一切09/28 19:26
→ ytw8216: 啥貼片或嚼片都只是輔助，決心大於一切09/28 19:26
推 ll1117: 你可以哈根大支，讓他開心09/28 19:52
推 Ensidia: 需要動力 抽了兩年 戒掉的契機是因為交了女友09/28 20:01
推 w603210326: a大個人覺得沒用09/28 20:26
推 y08376: 我男友戒了五個月正在持續中，而且我們還是遠距離，只能09/28 20:45
→ y08376: 說戒菸者意志力要很堅強，像我男友喜歡吃某些糖果但他平09/28 20:45
→ y08376: 常不會買，我就會兩三個禮拜寄給他一次順便寫點短信鼓勵09/28 20:45
→ y08376: 他！男友說他能堅持下去是因為戒失敗我一定會難過所以才09/28 20:45
→ y08376: 一直撐著！我能做的就是每天鼓勵稱讚他，現在他也越來越09/28 20:45
→ y08376: 不被身邊朋友的煙味吸引了～09/28 20:45
推 y08376: 補充：男友煙齡15年，一天最少一包，工作忙碌會到兩包09/28 20:48
推 kaojet: 重點他有沒有這個決心吧，但如果只是因為漲價戒菸，大概沒09/28 21:23
→ kaojet: 辦法成功。09/28 21:23
推 kaojet: 他真的要有心戒菸，先尋找一個強一點的目標，然後找件事情09/28 21:27
→ kaojet: 來轉移注意力，妳本身則是不要管他也不要碎嘴。09/28 21:27
推 ErinTsai: 我男友看戒菸門診，當時我還在旁邊跟診呢（笑）09/28 21:28
推 judechu: 無聊的時候特別想抽09/28 21:36
→ laziness: 為何要別人改掉閃光 性別很重要嗎09/28 21:43
推 TRIMGAL: 電子煙不一定能戒掉抽菸習慣，但是絕對比紙菸危害少好幾09/28 21:46
→ TRIMGAL: 倍以上！09/28 21:46
推 zzz71084482: 該抽煙斗吧o'_'o09/28 21:47
→ eve0903: 樓主：因為我也沒特別要求他戒菸（但不要在我附近抽/抽09/28 21:48
→ eve0903: 完刷牙）他主動提我是覺得滿有心的XD 但他生活很閒我覺09/28 21:49
→ eve0903: 完刷牙）他主動提我是覺得滿有心的XD 但他生活很閒我覺09/28 21:49
→ eve0903: 得好像很難幫他找事做…最近他入手了ps4之類的遊戲機（09/28 21:49
→ eve0903: 我不認得）不知道會不會剛好起作用？不管成不成功是盡09/28 21:49
→ eve0903: 量不會碎嘴啦09/28 21:49
→ eve0903: 強調一下我從沒有說閃光二字喔我本身非常反感這個詞…09/28 21:50
→ eve0903: 不清楚該樓的大大為什麼如此針對09/28 21:50
推 shine2gogogo: 我男友就是馬上戒掉的那種。交往前某次他看到我在閃09/28 22:00
→ shine2gogogo: 別人的二手菸，於是默默把菸戒掉。剛開始他們朋友聚09/28 22:00
→ shine2gogogo: 會時還會意思抽一下（頻率非常少），不過隔一段時09/28 22:00
→ shine2gogogo: 間沒抽後，他連別人的菸味也受不了xDD09/28 22:00
推 r09270003000: 我跟男友說 菸跟我只能選一個 我聞到菸味超過五分09/28 22:56
→ r09270003000: 鐘會開始心悸 他一個月就戒完了09/28 22:56
推 twtwtwtwtw: 就一天三支兩支一支慢慢戒阿，不可能直接戒斷又不是神09/28 23:03
推 azs996600: 推戒菸門診09/28 23:33
推 SoDoge: 我猜20樓講閃光那個大概想回上一篇卻回錯了 憨憨der09/29 03:40
→ wsxq123: 榨乾他讓他連抬手拿菸的力氣都沒有 選我正解09/29 13:36
→ milanookimo: 癮受不了用嘴幫他滿足吧..09/29 14:12
樓主：戒菸的情況下已經很煩躁，還會有慾望嗎？
這方面有需要的話倒是簡單做…
※ 編輯: eve0903 (39.10.227.171), 09/29/2016 16:33:49
推 wishling: 陪他去看戒菸門診，我就是這樣幫我老公戒掉的 10/09 08:25
推 kiler520: 拿東西給他啃，嘴巴在動比較不會想抽煙 10/13 11:18