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跟前男友提分手了 他也同意了 兩個人之間的裂縫太大了 不是近距離的話,很難修補感情 明明分手是我提的 但我卻好痛苦 在大家面前裝沒事,笑得依舊開心 去KTV唱分手快樂時,還是笑著唱(只能找空檔壓抑自己快哽咽的情緒) 但自己一個人時 真的好痛苦,甚至有時會用頭去撞牆,而且不會感到疼痛 我的理智知道這行為不對 但不知道為什麼,腦袋就想做這動作 不知道是想靠自虐轉移注意力,還是減輕心裡的痛,還是心底希望讓他愧疚? 理智知道該接受分手的事實 但有時候情緒會突然崩潰痛哭 會哭著打給他,想求他別分手 過一下子後,才會恢復理智,後悔自己的行為 我好厭惡這樣的自己 明明以前跟自己說過 分手一定要乾淨俐落,不可以糾纏 我知道我還愛他,我不想分手 但理智知道該分開了 可惜有時理智管不住自己 我該不該為了防止自己又去騷擾他 而把他的所有一切聯絡方式刪掉呢? 是只有初戀分手才會這麼痛 還是每次分手都會那麼痛? 前男友是個感情上幾乎沒甚麼空窗期的人 唯一一次長些的 就是跟我在一起前,空窗了半年 我現在光想到 哪天臉書跳出他交新女友 我不知道該怎麼面對 我不會對愛情失去希望 也期待下一段戀情,我知道到時候的我一定會更成熟,知道怎麼處理問題,會有更好的一段愛情 但是我有時候又好怕 好怕再也遇不到像前男友那樣愛我的人 我們感情還沒出問題時,他真的真的很愛我,很呵護我、很疼我 好怕再也找不到能容忍我幼稚脾氣的人 情緒化很痛苦時,想刪掉一切他的聯繫方式 清醒時,較有自信,覺得我也將自己的生活過得越來越好,不用刻意去刪除他,反正他會在我生活裡越來越淡 我到底該怎麼做才能趕快好起來? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.126.53 ------------------------- 謝謝大 有好多人來信安慰和提供走出分手的經驗 真的讓我很感動 而我也和前男友有了最後一次的深談 我已接受分手的事實 情緒也漸漸穩定下來了 先說分手的人不是就不會難過 在說出這句話前,我已經痛哭了好幾夜 只能說,相愛容易相處難。 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1506539158.A.81E.html
annle1217: 先喝一桶綠茶09/28 03:07
annle1217: 這種東西就是靠時間 沒別的了 但妳可以靠沉迷某件事物09/28 03:08
annle1217: 來讓自己沒有空閒去回憶這些過去09/28 03:09
keroming: 都你在講...09/28 03:17
fff99881111: 參考我之前發的文章了...09/28 03:23
beyia1102: 找到方法讓自己轉移注意力09/28 03:31
HKCs: 我覺得與其強忍悲傷 不如好好崩潰 然後重新建構自己 09/28 03:36
a9111898: 誠摯建議你把他的一切都刪除放下的更快09/28 03:45
Cayota: 妳不想刪那就留著,刪了以後崩潰時有可能會想著要不要把他09/28 03:50
Cayota: 加回來。因為妳的重心還是在他身上。09/28 03:50
Cayota: 靠時間,但也是要妳自己願意去過沒有他的新生活才會好得09/28 03:51
Cayota: 快。09/28 03:51
x76408s: 找讓自己開心的事情轉移著意力 或是運動,就是不要傷害09/28 04:00
x76408s: 自己09/28 04:00
gox1117: 干我屁事 自己愛提分手 09/28 04:01
adenwu1114: 你是我前女友嗎 她今天跟我提分手 現在也跑去夜09/28 04:21
adenwu1114: 唱09/28 04:21
psg468203: 既然還愛為何要分開?09/28 05:55
grimmq52156: 推1樓09/28 06:42
nono1234: 既然提了分手 就別回頭看了 想哭就哭吧 有時候將聯絡方09/28 06:54
nono1234: 式連根拔起 才有向前走的勇氣 你會碰到更適合的人 加油09/28 06:54
Avurora: 過一陣子妳就覺得自己傻了 09/28 07:02
cherryNail: 啊學生就努力讀書,上班族就努力工作啊,空閒時間就一 09/28 07:05
cherryNail: 直跑步、運動。告訴自己沒那麼難,真的就不難啦 09/28 07:05
kb81: 年輕人就是年輕人 09/28 07:07
koko12525: 喝一桶綠茶XDDD 09/28 07:10
jadeu00379: 一起加油 09/28 07:18
loveawrybod: 呂捷老師在講都沒在聽 09/28 07:24
marujan: google反抗型依附 09/28 07:38
rogergon: 自己做出的決定,自己承擔後果。像個大人好嗎? 09/28 07:41
JudgmentLin: 每一次的分手都會痛 只是持續時間的差異而已 09/28 07:42
cosblue: 刪光真的比較容易走出來 09/28 07:42
bbc1213: 如果是被分的人呢... 09/28 07:48
ppccfvy: 那就繼續崩潰啊,也沒人規定你一定要走出來對吧? 09/28 08:20
zxc121314: 跟前任因為生活圈高度重疊,歷經超過一年的鬼打牆QQ真 09/28 08:24
zxc121314: 心推薦斷絕所有妳看得到的資訊 推樓上跑步的建議~我那 09/28 08:24
zxc121314: 時候邊跑邊哭還覺得人生最悲慘莫過於此XDD過了就還好啦 09/28 08:24
zxc121314: 拍拍 09/28 08:24
checkmarx: 活該 跪著去求他吧 09/28 08:27
vs98and99: 拍拍 去運動吧 運動後人類的情緒會比較快樂些 09/28 08:28
smallv3: 時間 09/28 08:28
devilkool: 難怪這麼多人選擇劈腿或無縫來讓自己分手不痛苦 09/28 08:33
zoeeoz140991: 時間,還有不要傷害自己 09/28 08:38
m0630821: 又要提分又要傷心我也不知道為何 09/28 08:45
tengobo: 去哭哭 大玩特玩 不要一個人 09/28 08:53
vuvu000: 必經過程~別怕 09/28 08:55
batmanboy77: 可以打給我阿 09/28 08:57
s7133jeremy: 把自己搞很忙 過一陣子妳就會發現不痛了 09/28 08:59
FieldGoal: 自慰 09/28 09:06
westwet: 所以為何提分 09/28 09:06
emiru717: 刪除,刪除所有聯繫他的方式 09/28 09:07
emiru717: 找其他事來做 09/28 09:07
pacos: 刪光好超快 (過來人 09/28 09:12
chad60711: 為啥要自虐唱分手快樂我比較不懂 09/28 09:16
chad60711: 我是把聯絡方式全刪除無聊就彈吉他 09/28 09:17
rogergon: 去跑步,跑到腦中一片空白最好還有那個閒功夫崩潰。 09/28 09:17
rogergon: 阿甘就很棒,跑兩年啥問題都解了。 09/28 09:19
aimlikenoob: 都你的毛 09/28 09:23
Jenny0725: 刪聯絡方式,不然你一直打電話騷擾很恐怖 09/28 09:42
ariz283: 幹 敢作敢當行不行 你媽知道你這麼廢嗎 09/28 09:42
ariz283: 想清楚了就做 做了就打落牙齒和血吞 媽的 Be a man(人) 09/28 09:45
tzuhsuan1: 某些留言是在憤世嫉俗什麼==原po欠你錢嗎 09/28 09:57
peacil200: 分手你提的,在那邊說很想的也是妳,到底想怎樣? 09/28 10:06
zxcvbnmnbvcx: 都給你講就好 難怪他不復合 09/28 10:11
Iceballz: 一定撞的不夠大力 不然怎麼可能不會痛 邏輯? 09/28 10:13
nn00607: 想像未來有一個更適合你的男友在等你,然後分手其實沒想 09/28 10:17
nn00607: 像中可怕,既然決定了 要勇敢喲 09/28 10:17
f1317913: 超痛 這裡很多人一定都經歷過 一定超痛 09/28 10:23
f1317913: 不過時間真的很好療傷我說真的 還有不要讓自己太一個人 09/28 10:23
rea1: 第一次都這樣 多熬個幾次就成精了 09/28 10:24
AustinParis: 推一桶綠茶 09/28 10:25
keroming: 那對方難過嗎?他也還愛妳嗎?如果是的話,是你提的分 09/28 10:34
keroming: 手你有什麼好難過的? 09/28 10:34
keroming: 如果對方沒什麼感覺不怎麼難過,大概他也沒那麼在意你, 09/28 10:34
keroming: 那你就不太需要難過。自己選。 09/28 10:34
ambermeetyou: 都民國107年了還有人在唱分手快樂 09/28 11:13
keroming: 106而已啦樓上 09/28 11:19
devidevi: 就是在一起不快樂才要分手,所以分手後快樂不是很正常的 09/28 11:29
devidevi: 事嗎?怎麼會傷心?? 09/28 11:29
ghoul125: 在嘴的大概是神經大條、沒真愛過或是乾脆從小魯到大現 09/28 11:30
ghoul125: 在搓得出炎爆術的大法師。第一次通常比較痛,即使不願 09/28 11:30
ghoul125: 意也要逼自己找事做,有時間就去你們沒一起去過的戶外 09/28 11:30
ghoul125: 走走比較不會胡思亂想。 09/28 11:30
rong0204: 一開始都這樣的,讓自己忙一點轉移注意力吧 09/28 11:32
sky1429000: 怕痛就去撞豆腐好了 09/28 11:32
shirleylynn: 才初戀...初戀很痛正常啦 多失戀幾次就無感了哈哈 09/28 11:50
seedboxs: 可以搜尋一下我的文章 09/28 11:51
squeegee: 推一樓,喝一桶吧 09/28 11:51
eunice1110xp: 認真回 認識別的男生最快走出來 09/28 11:55
rainyting: 想崩潰就崩潰 崩潰完就會覺得失戀也沒什麼 不用壓抑 09/28 12:02
ralph74123: 這在跟你差不多的情況 我想很多人都問那麼愛為什麼要 09/28 12:02
ralph74123: 分手 但有些事是沒有為什麼的 不是所有事都有答案的 09/28 12:02
ralph74123: 想辦法讓自己變得更好吧 做些事來轉移 培養新的興趣 09/28 12:02
ralph74123: 感情這種事 只能讓時間來慢慢沖淡它 09/28 12:02
MyOwnFuneral: 你做出的決定,就有該承擔的情緒,每一秒的自己都 09/28 12:28
MyOwnFuneral: 是自己,為什麼要討厭自己? 09/28 12:28
mosquitokyoz: 喝完一桶綠茶 腦中就會只剩想吐跟想尿 09/28 12:30
chj9999: 一定不正 09/28 12:31
jerkingoff: 妳自己提的,拜託有點骨氣 09/28 12:34
westwet: 為什麼是綠茶 09/28 12:48
wigping: 就崩潰啊,時間是最好的止痛劑 09/28 12:55
deeryi: 遇不到也沒辦法啊 有多少人孤老一生 09/28 12:56
westwet: 啊啊原po,還沒補充一下,到底為何提分手呀?~~~why~~ 09/28 12:57
westwet: 最重要的事沒講,後面一堆故事心情也不知道該怎麼評論 09/28 12:58
ck70815: 慢慢來吧 該崩潰的時候崩潰也沒關係啊 09/28 13:10
Loveuux: 你有什麼資格崩潰 09/28 13:10
ck70815: 提分手的人本來就要負擔比較多的壓力 很怕後悔也是正常 09/28 13:11
ck70815: 的 09/28 13:11
simonwang661: = = 09/28 13:34
footeye: 你真崩潰就不會上來發文了 呵 想要別人安慰就光明正大說 09/28 13:35
footeye: 出來 09/28 13:35
annle1217: 給westwet 那是呂捷梗 可以GOOGLE一桶綠茶 09/28 13:56
WilliamWill: 找一個新男友就好了。你只是缺乏陪伴而已。 09/28 14:14
hxingru: 過了三個月後一切都會越來越好 09/28 14:18
tinsiglun: 按照我前女友的模式,自己提了三次分手前兩次後悔我都 09/28 14:22
tinsiglun: 原諒她了,但第三次她就堅定的離開,你只是少了那兩次 09/28 14:22
tinsiglun: 才在後悔而已,會說分手的人心裡一定有想過,沒什麼好 09/28 14:22
tinsiglun: 回頭... 09/28 14:22
dxball: 平時就放任自己崩潰,把意志力用在克制想聯絡對方的那一刻 09/28 14:45
erain: 把幼稚的脾氣收掉就不怕認識不到 09/28 14:59
yotama12005: 我分手都先尻一發,你也能試試 09/28 15:05
Domtoretto: 3366 09/28 15:19
pili0830: 當你每天很痛苦的吃著你覺得難吃的食物,突然有天開始 09/28 15:29
pili0830: 不用再吃了,你當下應該要感到開心而非難過 09/28 15:29
mm013087: 笑死怕找不到能容忍妳幼稚脾氣的人XDD 那妳改掉不就好了 09/28 15:31
mm013087: 想當公主又想遇到好人喔 我看妳是撞得不夠大力 09/28 15:31
ifwhat: 想想你們分手的原因與裂縫就會冷靜了 09/28 15:34
u341153: 這讓我想到,一張男生女生分手後的短漫,每次分手情緒看 09/28 15:40
u341153: 起來最深的是女生,但最快忘記分手與這情緒的也是女生 09/28 15:40
CCatCat: 先認清分手的事實吧(拍拍 09/28 16:11
nondelivery: 勤練用頭碎瓦片 轉移注意力 09/28 16:15
nondelivery: "好怕再也找不到能容忍我幼稚脾氣的人" 09/28 16:16
nondelivery: 為什麼要容忍妳? 妳找的對象也不缺妳一個 分手解脫 09/28 16:21
sailormona: 放任自己崩潰吧 只有崩潰到最極限再站起來 才不會走回 09/28 16:53
sailormona: 頭路 09/28 16:53
s370515: 掰了過去,斷開聯結 09/28 17:40
westwet: 呂捷喔…不喜歡他,懶得知道了 09/28 17:46
tomatoanny: 我覺得你能提出分手已經很勇敢了!時間會沖淡一切的 09/28 18:39
tomatoanny: ,出去運動讓自己喘氣、流汗,或許會好一點…… 09/28 18:39
yurasaki: 選擇就要承擔 09/28 18:42
tigger092826: 我是瘋狂打工唸書運動,忙到沒力氣難過,久了就慢慢 09/28 18:44
tigger092826: 不痛了 09/28 18:44
pankey: 一直哭一直哭,總會越哭越少... 09/28 19:26
HPJC: 每次分手都會很難過,不過除了第一二次之外,會知道過程就是 09/28 19:49
HPJC: 那樣,過了就平靜了,然後遇到新的人,重新開始,就不那麼被 09/28 19:49
HPJC: 以前的人影響了。 09/28 19:49
wutsubasa: 幼稚的人沒資格有另一半 09/28 21:40
gargar: 一個人久了就習慣了。我是這樣子的 09/28 21:58
cp120420: 過了幾個月了 偶爾還是會崩潰 09/28 22:09
Wing7512: 相信我,我遇到我男友前也覺得自己遇不上我這麼喜歡的人 09/28 23:38
Wing7512: 咧了,甚至覺的自己單身可能就是一輩子,他出現我才知道 09/28 23:38
Wing7512: ,是還沒遇到罷了!不怕會有人更愛你的,只是還沒出現 09/28 23:38
f509282003: 想哭就哭,想絕望就絕望 09/28 23:59
f509282003: 只是記得日子仍然要過,仍然有妳該做的事情。 09/28 23:59
f509282003: 希望在感情以外,妳能看看其他人事物。 09/28 23:59
sam66622: 一樓讚,痛苦是比較出來的。 09/29 00:17
Justy0615: 不會痛是因為妳撞的不夠大力 09/29 00:59
time456: 都給你講就好了 09/29 01:10
angel2001118: 分手就不要再挽回了 越挽回越顯得卑微 反正你再卑微 09/29 01:23
angel2001118: 的求他他以後還是會走 09/29 01:23
Groger: 你是女的,所以沒辦法叫你打一槍進入聖人模式,只能用時間 09/29 02:14
Groger: 沖淡 09/29 02:14
Proxima: 唉...目前也是在崩潰邊緣,儘量保持理性中,已經好久沒好 09/29 02:54
Proxima: 好睡個覺吃個飯了...好難過啊...真希望時間可以倒轉... 09/29 02:54
Proxima: 版主共勉之吧 09/29 02:56
suaygiho: 大家都這麼客氣? 09/29 09:38
starryskymia: 追劇(千萬別看愛情的)轉移注意力、運動紓壓!! 09/29 11:02
starryskymia: 不然你去上拳擊課之類的好了,你需要這類方式紓壓 09/29 11:02
melo430: 前陣子也剛分手 崩潰一段時間後才比較好 09/29 11:52
melo430: 建議不用壓抑自己的情緒 該難過就難過 09/29 11:52
ych0617: 把自己變得更優,讓他後悔啊 09/29 13:16
※ 編輯: dudu8520 (101.139.160.36), 09/29/2017 20:23:32
k2065k: 如果不排斥,抽根先 10/07 20:26