推 threeoclock: 我沒有答案，但我覺得你和前任的最後一段對話很好 09/30 15:12
推 devidevi: 第二任因為愛妳，不希望你遠距離單身所以跟你分手.. 09/30 15:17
之前就遠距離了，北部和南部的距離。
而且對我而言，因為愛我就可以不顧我想要繼續在一起的想法，執意分手？
推 yurasaki: 我覺得你增進自己的能力沒有錯,其實你也知道問題在哪,就 09/30 15:18
→ yurasaki: 是心態上你覺得這是為別人,但當你能意識到你在愛自己,她 09/30 15:18
→ yurasaki: 們的離去總有一天你都能釋懷 09/30 15:18
推 chean1020: 推，我也是兩段感情後心態成長很多，祝福你也能成長 09/30 15:23
推 devidevi: 只能祝福原PO成長了... 09/30 15:25
推 jyekid: 推這篇自剖 我覺得天生性格佔很大部分 09/30 15:30
→ jyekid: 知道問題在哪是一回事 能解決又是另一回事了 09/30 15:30
這真的是兩回事。
推 deweyj: 其實你也可以問看看自己，如果有一天你做到了上面全部的事 09/30 15:44
→ deweyj: ，對方就會百分之百留下來不走嗎？如果沒有非常肯定的答案 09/30 15:44
→ deweyj: ，那你所提的那些條件其實也不是決定關鍵。個人覺得，當決 09/30 15:44
→ deweyj: 定權掌握在對方手中時，自己的任何成長可能都不是關鍵，我 09/30 15:44
→ deweyj: 們只能猜，只能賭，賭所謂“更好的自己”會成功吸引人留下 09/30 15:44
→ deweyj: 。 09/30 15:44
推 Kamuilight: 交往之後就會發現，當初吸引我們的那些外在條件，之 09/30 15:46
→ Kamuilight: 後真的不太有用 09/30 15:46
推 cka: 找到一個欣賞現在的你的人 09/30 15:47
我其實很沒把握有人會欣賞現在的自己XD
→ deweyj: 然而這樣去評估一個不確定的將來其實很累，還是放過自己吧 09/30 15:47
→ deweyj: ！單純回到我做這些事就只是因為我喜歡我開心，所有一切會 09/30 15:47
→ deweyj: 簡單很多。 09/30 15:47
推 jacky9185: 看了覺得很難過，要放過自己真的很難，我也沒辦法 09/30 15:53
推 nondelivery: 分手那段應答給你滿分 09/30 15:54
推 chunglee: 並不是先開口說分手，另外一個就是被拋棄的人呀～那要不 09/30 15:56
→ chunglee: ，你先複合，再秒提分手，這樣你會好一點嗎？ 09/30 15:56
我不想分手，我不想分手，不想分手，很重要要說三次。
不想分手的人被迫分手，這不叫拋棄，什麼才叫拋棄？
推 amigo30143: 09/30 15:56
推 newthings: 覺得自己需要足夠好，才值得被愛的想法真的是很辛苦， 09/30 16:00
→ newthings: 也有感受到你在關係中的害怕，如果已經覺察到這裡有更 09/30 16:00
→ newthings: 進一步想要理解，可以去安排諮商和心理師一起探索這一 09/30 16:00
→ newthings: 塊 09/30 16:00
推 littlewendy: 很難過，真的會一直質疑自己...... 09/30 16:01
那種恐懼和不安真的很難為外人所道。
推 shannaweni: 被拋下的我也沒有答案 因為不被喜歡了連自己也跟著否 09/30 16:02
→ shannaweni: 定自己 可是我們的責任就是繼續找到那個欣賞並珍惜自 09/30 16:02
→ shannaweni: 己的人 加油 09/30 16:02
→ chunglee: 認真說，就算最後有結果(結婚?)現在離婚的，外遇的也很 09/30 16:03
→ chunglee: 多。有生就有死，有合就有分，重點是你在這段感情裡有曾 09/30 16:03
→ chunglee: 經快樂過嗎？下次要找一個你會讓對方快樂，對方也會讓你 09/30 16:03
→ chunglee: 快樂的對象，而不是勉強自己配合對方的就好了 09/30 16:03
推 hua1040: 覺得你只是需要原諒你自己，本來就沒有什麼你變的更好就 09/30 16:07
→ hua1040: 不會被分手的事 09/30 16:07
推 JayceYen: 女生要分手 什麼理由都可以 不用苛責自己 我一開始也跟 09/30 16:15
→ JayceYen: 你一樣 後來想通了 單純就是因為她們自私犯賤 跟你有沒 09/30 16:15
→ JayceYen: 有上進心沒關係 09/30 16:15
推 cedric164: 2樓想法我完全不能認同 為了你好所以我們分手 09/30 16:19
→ yunso: 如果不愛你，不會因為你補東補西而愛你，只是短暫的，但很 09/30 16:20
→ yunso: 快又會覺得哪裡不夠好 09/30 16:20
→ cedric164: 沒針對的意思 只是覺得這種想法很自以為視 09/30 16:20
→ yunso: 如果愛你，雖然你有不夠好的地方，但補不補這個洞都好 09/30 16:21
→ cedric164: 覺得原po可能跟我現在有點像 想讓自己變的更好 09/30 16:22
推 ftn60199: 跟我很像…拍拍 09/30 16:22
→ cedric164: 但這不是自己想要的樣子 只是逼自己長大 09/30 16:24
→ wak: 如果你現在是用過去的挫折感來逼自己改變，那你現在是誰呢？ 09/30 16:29
→ wak: 因為這樣的你是浮動的，被自己逼的，哪天逼夠了，又會如何？ 09/30 16:29
→ wak: 到時不再那麼積極的你，會不會又成為你的新的罪惡感 09/30 16:30
→ wak: 不需要特別去改變自己現在的狀況，但你自己的看法很重要 09/30 16:33
→ cedric164: 簡單說 就是別人眼光來看可能你真的成為了更好的人 09/30 16:40
推 Anyotw: 你只是解構了自己，結果只切一半，然後，也沒有然後啊 09/30 16:40
→ cedric164: 但現在這樣子你自己喜歡嘛? 09/30 16:41
推 jenkl: 心境上跟你差不多，我覺得無解 09/30 16:42
推 HOM1129: 我真的盡力了，但還是沒原諒自己 09/30 16:43
→ carryton: 我猜女生去北京被中國人%%覺得對不起你想跟你分手，然後 09/30 16:45
→ carryton: 痛哭，後來發現自己真的放不下才求復合，這就是我認識的 09/30 16:45
→ carryton: 台女 09/30 16:45
推 dirtysoap: 懂你的感受，所以為了避免再有這種不被選擇的，被拋棄 09/30 16:45
→ dirtysoap: 的感受，我很久沒有喜歡人了 09/30 16:45
推 Golddragon: 找一個愛你比較多的人，你就會理解感情中沒這麼多為 09/30 16:48
→ Golddragon: 什麼。 09/30 16:48
推 realnofish: 推你的觀念，EX太吃人夠夠，希望你能遇到對的人 09/30 17:00
推 Yukichao: 原po說的這些我正在經歷。 覺得自己做到了一切但還是沒 09/30 17:01
→ Yukichao: 有用，這種無力感真的很疼很巨大 09/30 17:01
推 poisonshing: 去做義工吧，感情你無法突破，代表你的長處在其他地 09/30 17:07
→ poisonshing: 方 09/30 17:07
推 beedees: 愛自己，你才會好自在 09/30 17:08
推 t81511270: 去參加個義工 遇到不同的人群 09/30 17:13
推 linkmusic: 你只要看到版上一堆渣男還是有女生愛的死去活來就會放 09/30 17:15
→ linkmusic: 寬心了 09/30 17:15
推 likebadday: 看了文章之後忍不住鼻酸，喜歡一個人不是努力精進自己 09/30 17:16
→ likebadday: 而已，我更喜歡與另一半一起成長，而不是認為自己越好 09/30 17:16
→ likebadday: 對方才會更需要自己 09/30 17:16
推 yuhung: 可能是雙方都沒準備好要一段可以步入婚姻的關係 09/30 17:16
→ yuhung: 因為你們本來就是遠距，接下來會變得更遠 09/30 17:17
→ yuhung: 加上兩人都在求學，如果是研究所甚至博士班，壓力更大 09/30 17:18
→ yuhung: 此時可能連另一半都顧不好 09/30 17:18
→ yuhung: 如果距離不算遠，搭車幾小時就到可能還好。 09/30 17:18
→ yuhung: 但變成搭飛機的距離，或許是對未來的不確定性產生恐懼 09/30 17:19
推 landing: 其實跟你也有相同的心情 09/30 17:19
→ landing: 有時候狀況不好的話就很厭世(什麼都不想做) 但天生個性是 09/30 17:20
→ landing: 樂觀的人 所以厭世到自己厭煩後又會積極起來 就這樣生活 09/30 17:20
我就是這樣子*握手
推 harry7319: 推 09/30 17:31
→ rogergon: 不懂，你為什麼要為別人而活呢？ 09/30 17:36
→ rogergon: 另一個。你幹嘛不想辦法/做些什麼讓你欣賞你自己。 09/30 17:37
→ westwet: 唉，你這麼優秀都這樣，不是逼比你魯的去死嗎 09/30 17:41
何來優秀之說？
→ rogergon: 失去了真心愛你的人，與失去其實不愛你的人，哪個嚴重？ 09/30 17:42
推 SaChiA5566: 本來打了長文想回你 想想還是D掉XDDD 這問題太沉重 09/30 17:43
→ SaChiA5566: 很難回~~~ 09/30 17:43
→ SaChiA5566: 不過我想說的是 你會不會被分手 跟你是不是很優秀 09/30 17:44
→ SaChiA5566: 其實沒有那麼絕對的正相關 很多渣男被女生愛的半死 09/30 17:44
→ SaChiA5566: 他們可能都還只是學生還在媽媽雜摳咧 不是你不夠好 而 09/30 17:44
→ SaChiA5566: 是你們沒有那麼適合了 我的想法是這樣~~~ 09/30 17:45
求長文，我可以給你1000批幣當作感謝XD
→ rogergon: 這啥變得更好的偽命題有夠無聊的。好或不好都無關了。 09/30 17:46
推 chunglee: 每天都去照鏡子，你問問你自己喜歡現在的自己嗎？如果自 09/30 17:46
→ chunglee: 己都不喜歡，別人怎會喜歡?每天照每天告訴自己很可愛很 09/30 17:46
→ chunglee: 迷人，運動完照，看看自己的體態更好了，更喜歡自己，我 09/30 17:46
→ chunglee: 都這樣，到後來我就不在意別人愛不愛我了，因為我知道感 09/30 17:46
→ chunglee: 情失利不是我不好，你也可以試試 09/30 17:46
也是一直在運動，不過體態沒變XD
→ rogergon: 有人就是喜歡帶著傷痕過一輩子。選擇不同而已。 09/30 17:48
推 jobicula: 愛自己多一點以及愛對方多一點是永遠不會有平衡的一天 09/30 17:49
→ rogergon: 至少在沒別人可以愛的時候，愛一下自己吧！ 09/30 17:51
推 hahanails: 好好愛自己+1 09/30 17:53
推 kflesh: 不知道 但我感同身受 我看了好難過 09/30 17:58
推 flash03: 每段開始之前都告訴自己多愛自己，最後都是愛對方比較多. 09/30 18:00
的確是如此。
推 dosmark9: 想在感情中尋找相等的地位，但我也作不到，會想配合她， 09/30 18:01
→ dosmark9: 就變得不是自己 09/30 18:01
推 nicole09: 你學會了很多東西，你喜歡現在這個自己嗎？ 09/30 18:04
談不上喜歡或者不喜歡，對我而言那一種手段而非目的。
推 smother: 接受在感情上無能為力的事實，因為本來就無能為力，所以 09/30 18:05
→ smother: 自然而然原諒自己，因為那並不是自己的過錯。就像此題無 09/30 18:05
→ smother: 解的數學，卻拼命怪自己沒有認真寫習題才不會，其實就接 09/30 18:05
→ smother: 受無解就好，不必追究。 09/30 18:05
推 dragonfon: 先學會愛自己就不怕別人不愛你了~ 09/30 18:12
推 bbc1213: 你前女友跟我現在把我甩掉的男友一樣，非要做朋友不可， 09/30 18:13
→ bbc1213: 真不懂 09/30 18:13
我兩任前女友都是分手後要做朋友，可是都沒做成。
前者是已經相處到憎恨彼此，後者不知道如何相處。
推 Musiq: 覺得你好像派特的幸福劇本裡面的派特 09/30 18:17
我沒看完派特的幸福劇本，對我來說有點難以下嚥。
推 sailormona: 說真的 愛情真的跟自己好與不好無關 不愛了什麼都能是 09/30 18:17
→ sailormona: 理由 09/30 18:17
推 SaChiA5566: 非要做朋友 有很多種可能性阿 有的是進可攻退可守 09/30 18:17
→ SaChiA5566: 有的是不想當打死不想往來的人 09/30 18:17
→ SaChiA5566: 分手後能不能做朋友 界線很難拿捏 對方一有男女友後 09/30 18:18
→ SaChiA5566: 自己又該保持怎樣的距離 太難了 會為對方著想的人 很 09/30 18:18
我就是拿捏不住，乾脆斷的一乾二淨，比較簡單。
推 sailormona: 就算好好愛自己為自己而活 也頂多只是在分手後還能保 09/30 18:19
→ sailormona: 有自己的生活 但感情仍是空著一塊 會在忙碌的生活中 09/30 18:19
→ sailormona: 突然提醒你「缺了什麼」 09/30 18:19
→ SaChiA5566: 容易當可憐的人 只為自己著想的人 通常會得到比較多 09/30 18:19
→ sailormona: 該學習的應該是如何與這種感受共存 接受事實 會比較好 09/30 18:20
→ sailormona: 過一點 共勉之 09/30 18:20
推 jojia: 幫你拍拍 我覺得你在回答前女友分手後那些要求回答的很好 09/30 18:23
推 SaChiA5566: 所以我覺得你這樣很好 有的很垃圾會想拉來做砲友... 09/30 18:32
懇求大大書寫長文。
推 ayoyo0117: 我覺得你是很棒的人，已無需做任何努力去證明自己很棒 09/30 18:38
→ ayoyo0117: 了，你已經是了，有一天與你互相需要的人會出現，祝福 09/30 18:38
→ ayoyo0117: 你 09/30 18:38
推 Supershero: 想想人生的意義，我自己是覺得就是要過的開心還有體 09/30 18:43
→ Supershero: 驗過沒做過的事情啦，過去的事就讓他過去 09/30 18:43
推 oldybay: 這感覺似乎有點像迷失自我 你問問自己 在不設限前提下 09/30 18:45
→ oldybay: 最想最想去做什麼事情 09/30 18:45
推 takuya1: 加油 09/30 18:48
推 oldybay: 有時我們自己所謂的「好」 在對方眼中卻不是這麼的「好」 09/30 18:48
推 aikotoba: 放過自己吧 09/30 18:52
推 y30048: 覺得我跟你好像，也是女友在法國唸研究所，中途回來見面 09/30 18:58
→ y30048: 之後，再回去沒多久就提分了。迄今也七個月了，還在努力 09/30 18:58
→ y30048: 調適。 09/30 18:58
→ inquiry: 查了一下原po之前寫的文章，你也可以看看自己以前寫的， 09/30 18:58
→ inquiry: 其時道理都懂，理智上或許可以分析，但當局者迷，那種不 09/30 18:58
→ inquiry: 被選擇的情緒真的一時很難讓人接受，過去也曾經浸在這種 09/30 18:58
→ inquiry: 情緒裡，只有自己一個人的時候真的會一直亂想，然後很想 09/30 18:58
→ inquiry: 哭，一度以為自己該不會憂鬱症了。後來走出來的方法，其 09/30 18:58
→ inquiry: 實也沒啥，就是和好朋友談，聽聽死黨的肯定，看很多人的 09/30 18:58
→ inquiry: 分享，很多更慘的案例，然後就發現自己的情況其實也沒什 09/30 18:59
→ inquiry: 麼，然後情緒也就慢慢淡了，大概是這樣吧，或許可以試試 09/30 18:59
→ inquiry: 。 09/30 18:59
推 palebluemind: 拍拍 09/30 19:01
噓 wodimaya: 紅明A你沒辦法原諒自己的原因是因為你為別人活不為自 09/30 19:01
→ wodimaya: 己活，不學著為自己活你永遠走不出來 09/30 19:01
推 wodimaya: 補推 09/30 19:04
推 storyo41662: QAQ,人要活得能接受自己真的好難 09/30 19:05
推 angela6220: 我覺得你的想法很好，但就如你同你知道的，你是為了對 09/30 19:09
→ angela6220: 方而做而並非為了自己，所以在分手時也一並否認掉努力 09/30 19:09
→ angela6220: 的自己。 09/30 19:09
→ angela6220: 建議你練習喜歡你自己，不論自己的好壞都去試著去接受 09/30 19:09
→ angela6220: 。做自己喜歡的事，好好的對待自己。如果不確定就花一 09/30 19:09
→ angela6220: 點時間先釐清自己所喜歡的所有事物，不用刻意保持正向 09/30 19:09
→ angela6220: 或負面的覺得一切都無法改變而停滯不前，就試著持續做 09/30 19:09
→ angela6220: 看看：） 09/30 19:09
→ angela6220: 我也曾經覺得獲得別人認同非常重要，因此失去自我也過 09/30 19:09
→ angela6220: 得很痛苦…但現在持續練習喜歡自己、認同自己 讓我覺 09/30 19:09
→ angela6220: 得比以前輕鬆和快樂很多 09/30 19:09
→ angela6220: 看到文章有感而發 不知道有沒有幫助，原po可以參考看 09/30 19:09
→ angela6220: 看 09/30 19:09
推 BASEGO: 拍拍，不要對自己太苛刻了 09/30 19:11
推 cmpunk66: 去看金凱瑞的演講吧 09/30 19:11
推 SyuichiAkai: 我可以理解你現在的處境！！ 09/30 19:49
→ SyuichiAkai: 懷疑自己是不是不夠好，所以伴侶都無法走的最後，然 09/30 19:49
→ SyuichiAkai: 後忘記怎麼去愛人也害怕去愛人，怕再被拋棄。 09/30 19:49
→ SyuichiAkai: 上一個分手協議的時候，也是哭的比我慘。 09/30 19:49
→ SyuichiAkai: 還要我快去找新的，她想要當小三...我超黑人臉。 09/30 19:49
→ SyuichiAkai: 後來才發現對方是*吳鳳接軌*，正式分手的時候還發文 09/30 19:49
→ SyuichiAkai: 婊我... 09/30 19:49
拍拍
推 thanks6616: 人生來都有被愛與愛人的需求，因此我們一直都會有隱然 09/30 19:56
→ thanks6616: 被拋棄不被認同與社會隔絕的恐懼存在，因此會逼迫自己 09/30 19:56
→ thanks6616: 往更好方向走，不是因為我想，而是我害怕，我自卑。 09/30 19:56
→ thanks6616: 不論談多少段都會面臨軟弱無力及無能為力的時候，尤其 09/30 19:56
→ thanks6616: 被分手更是會直接一直接觸質疑自己的議題，認為是否是 09/30 19:56
→ thanks6616: 自己不夠好才導致分手的理由。 09/30 19:56
→ thanks6616: 是我會轉念認為分手不代表關係永遠終結只不過現在此刻 09/30 19:56
→ thanks6616: 不適任而已，也就是我跟對方緣分不夠，他只能陪我到這 09/30 19:56
→ thanks6616: 裡跟我是否足夠好沒有多少關係。 09/30 19:56
→ thanks6616: 人不可能完美，我們有優點自然有缺點，你被我優點吸引 09/30 19:56
→ thanks6616: 卻無法與我缺點共存那你本就只是人生的過客而已。 09/30 19:56
→ thanks6616: 那些經驗最後會慢慢變成另外一個自己，短期分手的確看 09/30 19:56
→ thanks6616: 不到成長，但長期來看，心境卻已經不同了。 09/30 19:56
→ thanks6616: 我走出感情方式為 09/30 19:58
→ thanks6616: 運動/看書/聽演講並多接觸其他朋友，偶爾閒來想起往事 09/30 19:58
→ thanks6616: 時，解讀已經不同了。 09/30 19:58
推 sharonhung17: 愛自己多一點，總會遇到愛你的人 09/30 20:02
推 cpu01: 加油！！ 09/30 20:18
推 DUKEYANG: 加油 她不適合你 09/30 20:22
推 shizusumi: 推 我現在也是覺得我迷失了 09/30 20:28
→ shizusumi: 「即使我盡全力學會很多事情，但是我對自己的感覺並沒 09/30 20:28
→ shizusumi: 有變得更好」你說的完全是我的心聲 09/30 20:28
推 Sindush: 外在與現實條件再怎麼強化 內心所受的傷還是無法平復... 09/30 20:32
推 howenchong: 你好奴，你以為你那些問題都改了就不會分手喔？ 09/30 20:34
推 holinsi2: 推！我完全能體會自我不認同的感覺！我被甩之後 很常 09/30 20:41
→ holinsi2: 覺得自己不夠好、不值得被愛.....但就像版友們講的 這 09/30 20:41
→ holinsi2: 時就要先給自己正能量、愛你自己做你自己 才能迎接更 09/30 20:41
→ holinsi2: 美好的下段感情。推薦您看 露易絲毓P的書，祝福您 09/30 20:41
推 twen215: 你沒錯 只是遇到了不懂珍惜的人 加油 09/30 20:41
推 uysnhoj: 好不好其實不是那麼重要 09/30 20:46
→ uysnhoj: 只是大家執著於要變更好 09/30 20:46
推 m0630821: QAQ 09/30 20:54
→ m0630821: 一開始都告訴自己要愛自己多一點..但後來都愛對方比較多 09/30 20:55
→ m0630821: 淚推.... 09/30 20:56
推 jeffu: QQ同感 09/30 21:05
推 ao620321: 可能不夠自我中心吧 09/30 21:06
推 a216832: 你要學會的是讓自己先好好愛自己 推薦CATCH板爬文 09/30 21:15
→ a216832: "愛自己"說的不是什麼購物犒賞自己 是對自己的接納 09/30 21:15
推 eddieJacob: 別奢想改變你的弱點，缺點難改，把氣魄花在強化你的 09/30 21:19
→ eddieJacob: 優點，哪天你更好了，那些缺點，就會變成你的個人魅 09/30 21:19
→ eddieJacob: 力。 09/30 21:19
推 kytem: 先從找到自己想完成了的事開始吧，不要都為了別人努力啊XD 09/30 21:24
推 zz9420: 過去的你就像寵物狗一樣努力學會技能討主人歡心 09/30 21:30
→ zz9420: 但那是狗的生存方式，不是人的 09/30 21:31
→ zz9420: 打個比喻，無意冒犯 09/30 21:31
推 irisowo: 拍拍+油～不會有人不要你～也有人不會拋棄你ㄉ!! 09/30 21:34
推 schwarzswan: 已經自認自己盡力了、問心無愧了，也好好反省過，那 09/30 21:39
→ schwarzswan: 就不要因為他人不懂得欣賞你而去降低自我認同，是對 09/30 21:39
→ schwarzswan: 象和機率的問題，不是你的問題。準備好了，隨時可以 09/30 21:39
→ schwarzswan: 再戀愛 09/30 21:39
推 meeko0913: 為何一定要原諒自己? 我也會有週期性的低潮（看狀況） 09/30 21:47
→ meeko0913: ，覺得有些事，好像不一定非要如何如何…. 09/30 21:47
推 mayK: 分手後問了對方覺得有哪些是自己要改變的，他只回我：做自己 09/30 21:49
→ mayK: 就好.....也是遠距離分手、也正在努力克服自己的自卑感 09/30 21:51
→ mayK: 有時候連“變得更好”都不知道定義是什麼 難不成是多學個語 09/30 21:53
→ mayK: 言、多運動就是更好嗎？ 其實也不用變好，變成自己喜歡的自 09/30 21:55
→ mayK: 己 對我來說就夠了 09/30 21:55
推 fro123: 不是你的問題 只是沒有遇到適合的人而已 09/30 21:56
→ mayK: 只是暫時也愛不上別人了 能愛自己就好 09/30 21:56
推 IamRayN: 自卑感真的頗可怕QQ 有個人能肯定你的努力會很好多 09/30 21:57
→ mayK: 可是要對方回過頭來肯定你 會更痛苦吧 09/30 21:58
推 zarffy: 你還沒遇到欣賞你的人，做自己就好了 09/30 21:59
推 classes: 還沒遇到那個人而已 09/30 22:04
推 nalthax: 只能說答案就是「不適合」，不是誰的錯。 09/30 22:06
推 ul6na: 其實道理自己都懂 只是豁然開朗的時候還沒到而已 09/30 22:23
推 sophena1990: 我也曾經歷和你一樣的情緒，甚至到現在偶爾也會懷疑 09/30 22:33
→ sophena1990: 自己，但當時因為得不到前男友的肯定導致我很沮喪時 09/30 22:33
→ sophena1990: 我反問自己「我討厭自己嗎？」想想發現我其實覺得自 09/30 22:33
→ sophena1990: 己超好的啊，又漂亮又溫柔體貼，後來就學著自己肯定 09/30 22:33
→ sophena1990: 自己了。我現在每天都會告訴自己「加油，妳是最棒的 09/30 22:33
→ sophena1990: 」 09/30 22:33
推 ryno: 我覺得你應該先愛自己，再去愛別人 09/30 22:40
推 tzuhsuan1: 總會有段時間會很自怨自艾，很沒自信的。 09/30 22:42
推 alstorsummer: 其實男女朋友間，如果只是建立在對男生長處依賴上會 09/30 22:43
→ alstorsummer: 很累的 09/30 22:43
推 dyrlo: 拍拍 加油 09/30 22:43
推 MrJYP: 辛苦辛苦 QQ 09/30 22:51
推 ww1215: 加油 我也是 09/30 22:54
推 wl02565276: 你只是沒遇到相容性對的人，你當然要變得更好，這樣 09/30 22:55
→ wl02565276: 對的她才會更快愛上你 09/30 22:55
推 HellLex: 人們不是要更好的人 只是要適合的人 09/30 23:04
→ HellLex: 但變得更好能讓自己開心的話 何樂不為? 09/30 23:05
→ HellLex: 一起來和自己談場戀愛吧 一起加油! 09/30 23:06
噓 abc3310: 男人做的那麼卑微，很難看！三兩天就看到這種文章真的很 09/30 23:08
→ abc3310: 不爽！不過也證實台女真的把台灣男生奴役的很好！！台女 09/30 23:08
→ abc3310: 萬歲！！ 09/30 23:08
推 cutesusu: 她們配不上你，你很棒了 09/30 23:11
→ westwet: 這應該跟對象台不台女沒什麼關聯 09/30 23:14
推 teapot43: 似曾相似....我也是努力讓對方滿足 但是卻忘了愛自己 09/30 23:15
推 ni914101: 你已經夠好了，追尋問題到後來只會困住，不如照自己的步 09/30 23:16
→ ni914101: 調往前，讓時間淡化一切 09/30 23:16
推 umyiwen: 先學會愛自己 09/30 23:16
推 OnlyKimi: 加油喔!要多愛自己，才會有懂你的人出現。 09/30 23:30
推 painterfish: 其實你只是沒有遇到真的能走到最後的那個人，這不是 09/30 23:31
→ painterfish: 誰的問題，尤其婚姻版你逛一圈，會發現為什麼這樣的 09/30 23:31
→ painterfish: 男人卻娶得到老婆，所以不是哪個部分做錯，只是還沒 09/30 23:31
→ painterfish: 遇到 09/30 23:31
噓 jonnysun: 運氣不好沒找到對的人而以 09/30 23:33
噓 abc3310: 當然跟台女有關係啊，之前一篇在講沒帶錢包女友生氣，還 09/30 23:37
→ abc3310: 發一篇分享避免踩地雷？這一篇在講為了獲得女友關愛要精 09/30 23:37
→ abc3310: 進自己？還檢討自己不夠溫柔體貼？還烹飪？男人進廚房跟 09/30 23:37
→ abc3310: 本太誇張！男女平權又更好笑了！被女權洗腦？越看越不爽 09/30 23:37
→ abc3310: ，卑微到爆。生命中只有女人？ 09/30 23:37
→ abc3310: 這兩篇的女友不是年輕台女難道是外國人？ 09/30 23:37
推 hanandli0317: 被我真的盡力了，為什麼你們還是不要我打到，對於前 09/30 23:40
→ hanandli0317: 男友用盡全力卻依舊被丟棄，只能自己慢慢痊癒... 09/30 23:40
推 schumi7401: 趕快交一個 把心思放在現任身上 你就不會這樣想 我們 09/30 23:46
→ schumi7401: 都一樣 只是暫時找不到罷了 09/30 23:46
推 sc113943: 感同身受 可是我也不知道該怎麼調適.. 09/30 23:49
推 nalthax: 一開始會覺得被否定了，沒人要你；但是繞了一圈之後再回 10/01 00:00
→ nalthax: 首，你會發現是他們不懂、不識貨。人生要找識貨的人真的 10/01 00:00
→ nalthax: 不是很容易。 10/01 00:00
推 flora1210: 推那句我真的盡力了，為什麼你們還是不要我 剛被甩時 10/01 00:13
→ flora1210: 也時時刻刻都在想 是我哪裡不夠好嗎？是我做錯了什麼 10/01 00:13
→ flora1210: 嗎？但都找不到答案，我只能想開一點 覺得對方不是我 10/01 00:13
→ flora1210: 生命中的那一個人 是你的你趕也趕不走 不是你的你留也 10/01 00:13
→ flora1210: 留不住 一起加油吧！ 10/01 00:13
推 Feketerigo: 文筆不錯 給推 但無法給任何建議 我自己也在找答案 QQ 10/01 00:18
謝謝誇讚文筆不錯，雖然我不知道你所謂的文筆不錯指的是什麼?
推 g0ul4: 你這麼努力只是想為她們不要你找一個原因-那就是你不夠好 10/01 00:19
→ g0ul4: 不夠OOXX(要代入什麼都可以) 其實這樣也不錯至少你變成更好 10/01 00:19
→ g0ul4: 的人，只是你現在終於發現會分離並不是你不夠好，事實上你 10/01 00:20
→ g0ul4: 和對方可能都盡力了，緣份就是這麼回事啊 10/01 00:20
推 asdsk456456: 只覺得原po只是不巧遇到不珍惜你的人，不用拿不珍惜 10/01 00:21
→ asdsk456456: 你的人的話一直琢磨傷害自己 10/01 00:21
→ SXL77: 女生說分手後做朋友只是想彌補她們自己對另一半的罪惡感而 10/01 00:24
→ SXL77: 已，而且未來進可攻，退可守，何必撕破臉。 10/01 00:24
推 sakuradrops: 看到「為什麼不要我」那句話很有感，雖然沒你那麼努X 10/01 00:40
→ sakuradrops: 好，但到頭來還是覺得只有自己被留下。最近是認為也X 10/01 00:40
推 BabyRismy: 不懂得欣賞你的人 她們說的話其實根本不重要 10/01 00:41
推 ahzuo: 對於分手後要不要做朋友那段 處理得很好啊 我相信你已經是 10/01 00:46
→ ahzuo: 個優秀的人了 但你還沒意識到 或許是因為不夠有自信 也或許 10/01 00:46
→ ahzuo: 只是還沒遇到那個懂得珍惜這樣的你的人 所以你才會一直否定 10/01 00:46
→ ahzuo: 自己 給自己一點時間和信心吧 加油～～ 10/01 00:46
推 misheng: 時間會是一帖良藥 10/01 00:47
推 applemajik: 感同身受～後來覺得，還是要先學會愛自己才有能力去愛 10/01 00:48
→ applemajik: 別人，多多和自己的的內心對話，你會發現更多自己的好 10/01 00:48
→ applemajik: ：） 10/01 00:48
推 teaball: Alles gute! 10/01 00:54
推 unaxxxx: 最後的結論看了讓我覺得有點心酸 10/01 01:02
推 grezod: 人最可靠的盟友終究只有自己 塵世間一堆看似美好的情誼大 10/01 01:05
→ grezod: 多也只是金絮其外 有緣珍惜 無緣隨緣 10/01 01:05
推 irvingliao: 看能不能在國外找個情投意合的人吧，不一定要台灣的女 10/01 01:07
→ irvingliao: 生，中國或是其他國家也是很好的選擇 10/01 01:07
推 JCjessie: 有些人說分手做朋友只是讓自己好過沒罪惡感的方式，我也 10/01 01:11
→ JCjessie: 是被分手後又抱著希望嘗試聯絡對方，因為對方一直跟我 10/01 01:11
→ JCjessie: 說就算分手後我還是他生命中很重要的人。結果是對方避 10/01 01:11
→ JCjessie: 而不見。那時候我才真的第一次學到，有人跟別人講話時, 10/01 01:11
→ JCjessie: 其實是講給自己好過聽的。 10/01 01:11
推 h965715: 交不到女友，可以交男友啊(被打 10/01 01:12
推 digodi: 你需要看更多的對象，和緣分。還有你跟第一任分開的話我10 10/01 01:13
→ digodi: 0％贊同，什麼分手後還是朋友，屁，不就是想繼續得到關懷 10/01 01:13
→ digodi: 又不用付出嗎？ 10/01 01:13
噓 ismydear: 你內心太多了 想必是德國妹幹太少 10/01 01:16
→ ismydear: 戲 10/01 01:17
你幫忙介紹德國妹給我認識啊XD
推 micbrimac: 不設限的情況下 最想自殺怎麼辦= = 10/01 01:19
推 hadaway: 看到你說「ㄧ直沒有原諒自己」很感同身受，這個過程需要 10/01 01:21
→ hadaway: 練習，陪伴我走過的這個過程的，除了朋友的陪伴、信仰的 10/01 01:21
→ hadaway: 鼓舞以外，還有「分手後，人生才真正開始」這本書，我開 10/01 01:21
→ hadaway: 始了我自我療癒的過程。或許你可以參考我的方法，祝福你 10/01 01:21
→ hadaway: ！ 10/01 01:21
推 songjunhong: 我也是都覺得自己不夠好，快走出來了 10/01 01:35
推 misterYa: 盡人事 聽天命，我也還在學習！ 10/01 01:37
推 styx7795: 感同身受，完全能理解不斷質疑自我的感覺。但我無法回 10/01 02:39
→ styx7795: 答你的問題；很多人說要愛自己，我的理解是要練習接受 10/01 02:39
→ styx7795: 自己，認知到自己是不完美的一個人，這是一輩子的課題。 10/01 02:39
→ styx7795: 會無法原諒自己，可能是你設立了永遠無法達到的標準； 10/01 02:39
→ styx7795: 或是對失去感情依靠的不甘心（通常這種感覺會伴隨著你 10/01 02:39
→ styx7795: 很久...）。醫生跟我說別讓情緒完全控制了你，因為它會 10/01 02:39
推 styx7795: 讓你產生很多的錯覺（無聊正面或負面），或許可以試試多 10/01 02:43
→ styx7795: 和樂觀正向的人相處，必要時找心理諮詢，要記住你不是 10/01 02:43
→ styx7795: 自己一個人。感覺你是個心思細膩的人，要相信自己比想 10/01 02:43
→ styx7795: 像中的還要更好 10/01 02:43
→ styx7795: ......（無*論正面或負面 10/01 02:44
推 gloria820826: 覺得是自己的錯，只是在騙自己自己只要進步就可以 10/01 04:02
→ gloria820826: 贏回對方 10/01 04:02
→ chiya85: 渣男和台女，後者聽起來就是無差別攻擊女性的仇女講法， 10/01 04:11
→ chiya85: 講渣女還不會讓自己像仇女 10/01 04:11
推 chiya85: 感情本就是兩人的磨合，原po你盡力了，盡力後就不必後悔 10/01 04:24
→ chiya85: 些什麼，不必後悔自己不會煮飯、不會種種技能，是你的就 10/01 04:24
→ chiya85: 會留下，越後悔越是走不出來...只是道理人人懂，釋懷又是 10/01 04:24
→ chiya85: 一回事了，拍拍，讓人鼻酸，當初我分手時朋友也告訴我不 10/01 04:24
→ chiya85: 要太過自責 10/01 04:24
推 leon1309: 一起加油吧，看完心裡又沉重了起來 10/01 06:26
推 payton0418: 即使我盡全力學會更多事情，但是我對自己的感覺並沒有 10/01 06:30
→ payton0418: 變好，這句話真的讓我深有同感 10/01 06:30
推 nono1234: 接受自己 才能真的愛自己 會有人欣賞這樣的你的 10/01 06:54
推 tsming: 拍拍 10/01 07:06
→ tsming: 先學會把自己當人看 10/01 07:07
推 tsming: 你第二任那種講法基本上是要你當備胎 10/01 07:09
為甚麼要讓我正胎不當，卻要當備胎？
推 lee28119: 有一天找到答案拜託也告訴我 10/01 07:19
推 foxvera: 沒有，因為我也是這樣，最後會發現，更嚴格的對待自己才 10/01 07:29
→ foxvera: 能更殘忍的切割別人 10/01 07:29
推 nini200: 其實你很不錯 對自己自信些 10/01 07:35
→ ponponpon: 敦煌學跟德國歷史好酷 10/01 07:45
酷點在那？
推 billy9468677: 要對自己有信心，要先愛自己才有資格愛別人~~~~ 10/01 07:54
推 fishbliss: 你只是還沒遇到和你合拍的soulmate，而你要相信，現在 10/01 08:31
→ fishbliss: 的你是在積蓄能量，等到適合的時間，總會有命定的她的 10/01 08:31
→ fishbliss: 出現 10/01 08:31
推 unexcited: 給你拍拍，我也覺得我盡力了，盡量當一個完美、很好的 10/01 08:36
→ unexcited: 人 10/01 08:36
→ unexcited: 如果只是覺得我很難搞，突然不喜歡我了，提分手我還沒 10/01 08:36
→ unexcited: 關係 10/01 08:36
→ unexcited: 結果第一任分手後不到三天轉頭追我朋友 10/01 08:37
→ unexcited: 第二任大剌剌的把我跟他床上的事情講出去...... 10/01 08:37
→ unexcited: 覺得自己到底做錯了什麼，連一點點尊重都不給我......Q 10/01 08:37
→ unexcited: 我要的都是不用錢的東西，為何這麼難 10/01 08:38
→ unexcited: 一度難過到很想去死，不是因為愛不到，而是在這世界上 10/01 08:39
→ unexcited: 沒有人想尊重我 10/01 08:39
拍拍
推 y89456852: 能夠體會 10/01 08:52
推 bungtw1024: 其實分手沒有對錯，只有適合跟本不適合。你們的緣份不 10/01 09:10
→ bungtw1024: 夠深，所以她下了車，而你繼續你的旅程，遠方還有一個 10/01 09:10
→ bungtw1024: 等你車的人 10/01 09:10
推 cheng399: 你沒有什麼錯啊，喂！ 10/01 09:19
→ cheng399: 若說你們分開的原因就兩個人發展的國家有不一樣吧。 10/01 09:20
→ cheng399: 當初和日女友分開也是很難過,現在想想那是因為環境不能 10/01 09:21
→ cheng399: 讓我們在一起啊。 10/01 09:21
推 aspasia2113: 因為不是正緣啊(簡易版回答XDD)。你可以力挽狂瀾，但 10/01 09:24
→ aspasia2113: 有很多事情不是你說是你的就會是你的，你很優秀對女 10/01 09:24
→ aspasia2113: 朋友很好，終究抵不過另一方的心思轉換，人力本來就 10/01 09:24
→ aspasia2113: 是有極限的，尤其是當你的對手是另一個人的時候，因 10/01 09:24
→ aspasia2113: 為你不能安排到對方的人生。我比較喜歡這樣想:你為了 10/01 09:24
→ aspasia2113: 這幾任女友學開車學烹飪，並不是為了現在的她們，而 10/01 09:24
→ aspasia2113: 是為了未來會出現在你生命中的"那個人"，那個可以理 10/01 09:24
→ aspasia2113: 解你的努力跟你相知相惜的人(當然我通常也覺得自己也 10/01 09:24
→ aspasia2113: 因此心靈富足，但你好像都不會這樣覺得XD)。當然這個 10/01 09:24
→ aspasia2113: 人不知道什麼時候會出現，你也不會知道那個人是誰， 10/01 09:24
→ aspasia2113: 但我相信你經歷過的任何事情，都是你未來人生的養分 10/01 09:24
→ aspasia2113: ，當你年老的時候，回想過往的人生，覺得自己的人生 10/01 09:24
→ aspasia2113: 其實過得很不錯，只是年輕的自己還不明白這些境遇的 10/01 09:24
→ aspasia2113: 意義而已。我還蠻喜歡看how I met your mother 最後 10/01 09:24
→ aspasia2113: 兩季(但要是修改版的結局XD)，我覺得你看一下可以有 10/01 09:24
→ aspasia2113: 很多心得~~ 10/01 09:24
我追完第一、二季，但是第三季之後我覺得有點難看。
噓 kramkram: 付出是互相的，你還是不懂所以走不出來 10/01 09:30
推 chia0220: 186樓寫的宇宙好!!! 10/01 09:39
推 acwinter: 做自己就好 just be a considerable man 10/01 10:26
→ rogergon: 學習跟傷痛共存吧，它也許不會好，但你還是得move on。 10/01 11:02
推 Proxima: 很能理解版主的感受，我目前也是一樣的情況...我也很明白 10/01 11:03
→ Proxima: 是自己的不好，但是她走了之後，連帶把我的自信、自我肯 10/01 11:03
→ Proxima: 定以及安全感全部都帶走了...從沒如此質疑自己、恨自己過 10/01 11:03
→ Proxima: ...一直以為自己是個樂觀的人，以為很快就可以好起來... 10/01 11:03
→ Proxima: 覺得現在做的，只不過是欺騙別人欺騙自己而做的... 10/01 11:03
→ dosmark9: 我喜歡402樓的說法 10/01 11:11
推 rainyday0825: 有人說時間會沖淡一切 但或許這些時間是癒合傷痛所 10/01 11:15
→ rainyday0825: 必要的 過了很久漸漸能接受 那些傷痛帶來的並不只是 10/01 11:15
→ rainyday0825: 痛苦而已 10/01 11:15
推 rickey1270: QQ 10/01 11:24
→ CaLeLu: 感情的世界沒有對錯，執著在這邊只會讓自己痛苦 10/01 11:25
噓 APTON: 紅的明顯，找心理諮商 10/01 11:27
推 momo0804: 建議你可以去看被討厭的勇氣，阿德勒的心理學，可能會有 10/01 11:43
→ momo0804: 一些心態上的反思 10/01 11:43
之前有翻過第一章，啃不下去。
推 st920314: 能夠這樣自省，我覺得你很棒，不過也別給自己這麼大的壓 10/01 12:27
→ st920314: 力，有時候緣分就這樣，只是還沒遇到你的the one而已 ^_ 10/01 12:27
→ st920314: ^ 10/01 12:28
※ 編輯: saisai9230 (111.248.81.66), 10/01/2017 13:05:56
推 duninafan: 等你遇到那個更好的她 這些話就變成廢話了 你只是太寂 10/01 13:00
→ duninafan: 寞而已 10/01 13:00
推 johnyang: 當你了解到從來都是和自己心中他人的理型交往時 就會知 10/01 13:12
→ johnyang: 道其實是在跟自己交往 其實應該要真正懂得愛自己 10/01 13:12
→ westwet: 被討厭的勇氣那類的東西，講的主要不是原po這類的心態 10/01 13:34
推 sd51330: 覺得你對於男女界線很好啊！撇除你沒講到的，不要把自己 10/01 14:38
→ sd51330: 在以前女朋友身上受的傷加注在以後你的女友身上！至於前 10/01 14:38
→ sd51330: 女友就是沒那麼愛你了，真心不騙！先學會愛自己吧！這樣 10/01 14:38
→ sd51330: 才有愛別人的能力喔～把多餘的時間拿來運動吧 10/01 14:38
推 shadowfan: 盡力了，很想好好原諒自己走下去，但是好難 10/01 19:40
推 chnecklace: 擔心被拋棄的感覺很難抹去QQ 10/01 22:36
推 bluebird: 前幾天看到一句「放自己一馬」，跟你共勉 10/01 22:37
推 shadowfan: 其實我剛剛在火車上看到你說：「我盡力了，為什麼你們 10/01 23:20
→ shadowfan: 還是不要我？」一直忍着淚，回家打開門自己哭得不能自 10/01 23:20
→ shadowfan: 己，太累了…… 10/01 23:20
推 huiwe: 很多的害怕是跟年幼的經驗有關，過去在家庭裡承受的傷痛， 10/01 23:39
→ huiwe: 都會在親密關係中顯現。所以你要去探討並原諒孩提時帶給你 10/01 23:39
→ huiwe: 拋棄感的原因。你是獨一無二的。 10/01 23:39
推 huiwe: 另外，我也覺得接納自己才是最重要的。接納自己可愛與不可 10/01 23:51
→ huiwe: 愛的地方，因為這些構成了現在的你。並相信自己值得好的、 10/01 23:51
→ huiwe: 配得好的。我自己有宗教信仰，一直以來我都是理性、獨立的 10/01 23:51
→ huiwe: 女性，甚至當我跟第二任男友分手時，我質疑自己冷靜理性的 10/01 23:51
→ huiwe: 特質，是否因為如此我才不被愛？但某次禱告，神告訴我：我 10/01 23:51
→ huiwe: 愛妳的每一個部分？妳的理性、妳的冷靜、妳所有的一切，我 10/01 23:51
→ huiwe: 都愛！當下，我才開始學會接納自己，完全地接納自己。 也願 10/01 23:51
→ huiwe: 你能完全的接納自己：） 10/01 23:51
推 prise: 我覺得，在交往過程中，你已經變更好的人了，所以分手後， 10/02 01:48
→ prise: 自然不會有變更好的必要。有的女生，再換了一個環境之後， 10/02 01:48
→ prise: 重新的感受到曖昧或是被追求的感覺，很快的會陷入粉紅泡泡 10/02 01:48
→ prise: 的情境，這時候，拋棄原本的男友就是最容易的選項，不是說 10/02 01:48
→ prise: 她一定就已經交了新的男友，可是他很樂於讓自己處於這種處 10/02 01:48
→ prise: 處曖昧的狀態。不要因為這種事情而否定自己，你只是還沒碰 10/02 01:48
→ prise: 上一個夠珍惜你的人。分手不是終身感情的結束，分手只是為 10/02 01:48
→ prise: 了讓你遇到更適合你的人 10/02 01:48
推 yuka0117: 推，祝你早日找到懂得欣賞你的人 10/02 07:47
→ westwet: pri大說的被趁虛放餌釣上、陷入粉紅泡泡很真實 10/02 10:03
推 ganharibo: Q.Q 10/02 10:50
推 kkkk0923: 其實分手就是緣分不夠，大家彼此想法不同而已，並沒有誰 10/02 12:05
→ kkkk0923: 好誰不好的問題，一直在想著分手後要變好，要過更好這其 10/02 12:06
→ kkkk0923: 實還是在計較當初的事而已 10/02 12:06
推 gtrx: 感同身受....真的很難過 10/02 12:07
推 x710939: 我也和你一樣，即使做了再多，少了她的認同就沒有意義 10/02 12:33
※ 編輯: saisai9230 (36.226.186.78), 10/02/2017 13:57:16
推 man27382210: 我也無解 10/02 20:29
推 ImahNaidu: 如果你女友跟你抗爭想去夜店和酒吧 妳有機會讓步嗎 10/02 21:23
因為我無法處理她出了甚麼事情，像是被撿屍。
所以不准她去，向我抗爭是沒有用的，這就是我的紅線。
推 christy0412: 就只是你沒有遇到對的人，女友可以適時的依靠你，而 10/03 07:20
→ christy0412: 且不該把你的好當作理所當然，但我覺得女生應該還是 10/03 07:20
→ christy0412: 獨立點比較好啦 10/03 07:20
推 easyget: 幫QQ, 心有戚戚焉 10/03 19:28
推 qqpbpp: 建議你看阿德勒的被討厭的勇氣，裡面提到課題分離的部分， 10/04 18:34
我試過，但是我吞不下去。
→ qqpbpp: 可能對你有幫助，你做到最好了，那是你的課題，對方要不要 10/04 18:35
→ qqpbpp: 喜歡你是他的課題，裡面有個例子，把口渴的動物牽到水邊， 10/04 18:36
→ qqpbpp: 而動物要不要喝水，是交由他決定 10/04 18:38
→ qqpbpp: 你做到最好，不代表對方就要喜歡你，對方不喜歡你也不代表 10/04 18:42
→ qqpbpp: 你不夠好 10/04 18:42
※ 編輯: saisai9230 (111.248.91.168), 10/04/2017 21:30:15
推 amy660156: 跟你完全一樣…現在超討厭自己 10/05 15:05
推 rkbey: 分手後再試著聯絡啊，感覺你把自己逼死了 10/08 09:13
→ eternalsway: 乾，超級他媽的催淚，乾 12/09 20:27
推 Koduc: 你需要一個別人接住自己 雖然人要靠自己 但有些事還是靠別 02/01 22:40