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準備要上研究所的年紀,經歷過4段感情(目前第4段ing),本身理工科系、修過不少教育 學程之心理學、諮商、人際溝通相關課程;簡單挑3個,根據理論,應用在長期(不是短期 喔!)親密關係(不一定愛情)中,自己覺得最具支配性的因素。 Reference 都很實用喔 ! 非本科系,如有不周,也請不吝指教,謝謝! ====================== (1) 不要犯大錯 [1] 犯錯需要做好幾倍的好事(行為經濟學研究是2倍) [1],才能把傷口補到「接近」復原, 但還是會在心裡留疤。 一般人都忽略這點,但不犯錯(比方因小事吵架冷戰、跟別的異性勾搭不清),比規劃一趟 情侶雙人精美的日本旅行重要多了! (2) 開放程度&調適性 [2] 越能接受多元價值的伴侶,越好相處,尤其在長期親密關係中很明顯可看出。 而越能理性調整自身價值觀、行為模式的伴侶,在長期關係至關重要。 (3) 情緒流動性(回應性)、公開討論彼此需求和情緒 [2][3][4][5] 真切、深層的情感、經驗交流,而非嘴上有聊天講話,但沒有體會對方感受並給予真心的 回應。 相處時間長短,沒有一般人想像的那麼重要,更重要的,是相處的品質!而品質主要取決 於雙方的情緒流動性。 別讓對方需要「翻譯機」,真誠勿迂迴的表達自身需求和情緒;同時,也要當對方的「翻 譯機」,翻譯且傾聽對方需求,然後討論如何折衷。 ======================= <Reference> [1] 2017 年的諾貝爾經濟學獎,只說明了這一件事:花錢時千萬別心痛 https://goo.gl/Q25p9U -------- 理查德‧塞勒等經濟學家的很多實驗中,都出現過大約 2:1 的比例,於是得出「禀賦效 應」的「損失厭惡係數」—2 倍獲得的快樂才能抵消相同損失的痛苦。 -------- [2] 你是否會談論自己的真實感受?關於情緒流動性的重要 https://goo.gl/z4XEgk [3] (大推,文長慎入)(BG版無題文章) https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1298218703.A.4A5.html -------- 文很長,幫抓個總結 [結論] 1.一般來說,交往與否看吸引,感情長短靠經營 2.吸引力是繁衍的基礎,用心經營才能有一同成長的幸福 3.不過,上面兩種力量是否真的為愛情弔詭,端看你如何面對: 如果你是單身[5],先搞對順序不然會當一輩子好人 如果你有閃光,謹記經營不保證長久,但不經營則會製造機會給對手。 --而對手,常常藏在你所不知道的角落,等待兩人脆弱的時候咬你一口 -------- [4] 在一起久了,真的會沒欲望嗎?(論回應性) by海苔熊 http://www.30.com.tw/article_content_32211.html [5] 寶寶心裡苦,但寶寶不說? (關係中表裡不一的語言) by 海苔熊 http://www.30.com.tw/article_content_31667.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.164.23 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1516108958.A.1F7.html
feafea: 推01/16 21:37
AMPM: 酷01/16 22:32
assassin762: 推一個01/16 23:18
PttWaHaha: 推01/16 23:30
samanthaha: 推01/16 23:37
Minkoff: 有時候怕傷害對方而不說出口的話最後反而變致命傷。 推這01/17 00:28
Minkoff: 篇!01/17 00:28
kevincn13: 推01/17 01:43
dudu8520: 推01/17 02:28
※ 編輯: meRscliche (101.139.107.82), 01/17/2018 03:06:50
r81835: 推推 01/17 08:20
harkzephyr18: 在雙方脆弱時... 好可怕 01/17 09:22
iuituy08: 推推~ 01/17 16:02
wallyilly: 推 01/17 16:13
fman763: 推推,最近剛被咬QQ 01/17 22:04
lowkk: 推 01/17 22:28
beiwu: 推! 01/18 00:08
taeheonbaek: 推 01/18 01:02
app68877: 推 01/18 17:22
natrium: 推 01/21 00:09
JoSue: 推! 04/02 17:30