→ susna80: 我那時是去運動,然後看電影 02/11 20:42
→ susna80: 不然找個人聊聊,也許是你的好友或是熱心溫暖的網友 02/11 20:42
→ susna80: 接著讓自己忙起來,無論是工作還是培養興趣 02/11 20:43
推 cvcc: 想哭就哭不強求自己振作 哭久了就好了 02/11 21:03
推 RosalineN33: 一直哭一直跟朋友講重複的過往 講到群組都只回我點點 02/11 21:17
→ RosalineN33: 點XD...想哭想他就去吧沒關係的不要勉強自己不去想( 02/11 21:17
→ RosalineN33: 目前分手兩個月) 02/11 21:17
推 justin81828: 沒辦法,感情的特產… 02/11 21:19
推 priliona: 才一個禮拜而已 先大哭特哭大爛特爛吧! 02/11 21:40
推 atsea: 運動只是暫時的 試試看電影 戲劇 小說 音樂 小旅行 02/11 21:56
推 tclike1111: 不會失戀快兩個月還在鬼打牆...一起加油嗚嗚我是初戀Q 02/11 21:58
→ tclike1111: Q感覺還要難過很久 02/11 21:58
推 hellocalpis: 別逼自己那麼快好,讓自己頹廢一陣子也不是不可以~努 02/11 21:59
→ hellocalpis: 力轉移注意力一陣子之後就會越來越好、越來越少想到 02/11 21:59
→ hellocalpis: 了(個人經驗多跟人群相處還有找事情給自己忙有效) 02/11 22:00
推 j08758: 分手兩個月了..突然想到還是有種窒息的痛然後馬上落淚... 02/11 22:06
→ j08758: 目前只想讓自己耍廢一陣子 02/11 22:06
推 IchbinGin: 該哭就哭該笑就笑,記得多愛自己一點,有一天會好起來 02/11 22:14
→ IchbinGin: 的! 02/11 22:14
→ pk1512: 時間 02/11 22:43
推 loveisth520: 一周還太短 沒必要逼自己一定要走出來 02/11 23:09
→ loveisth520: 如果你是容易受影響的類型 最好暫時把能接觸到對方 02/11 23:09
→ loveisth520: 的所有方式全部斷開 02/11 23:10
推 mikiyaki: 加油!別特別勉強自己趕快走出來,記得正常吃飯睡覺就好 02/11 23:22
→ mikiyaki: 了 02/11 23:22
現在還能正常吃飯睡覺感覺老天爺對我還算寬容(苦笑)
推 cynd: 推 突然想到還是有種窒息的痛然後馬上落淚 多和網友訴說 02/11 23:40
是真的物理性的疼痛對吧QQ
已經很久沒有因為這種非外傷而覺得很痛的感覺了,
胸口真的很不舒服時還會不自覺憋氣,哎
推 holameng: 這篇推文滿溫暖的~ 02/11 23:50
推 pannacotta23: 我那時候選擇痛到底 因為無法不難過或不想他 所以就 02/12 00:05
→ pannacotta23: 努力想他&努力哭 瘦了四公斤 直到覺得累也浪費時間 02/12 00:05
→ pannacotta23: 我還幫自己對他的感情做七(就是頭七 二七......)X 02/12 00:05
→ pannacotta23: DD 認真的悼念我自己的感情 沒有真的做法事 就只是 02/12 00:05
→ pannacotta23: 給自己一個最後期限 七個七後這感情就真的送走了不 02/12 00:05
→ pannacotta23: 要再爲他有任何情緒 然後我現在過得很好 02/12 00:05
→ evan5885: 承認自己很難過 大哭一場 不要壓抑 也不要沉溺在悲傷裡 02/12 00:12
→ evan5885: 對其他人或事付出愛 動物也可 重新找到自己的價值 02/12 00:12
推 hkiu65003: 不必硬是勉強自己振作 跌倒爬起來跌倒爬起來 你會找到 02/12 00:35
→ hkiu65003: 你的方向的 加油 02/12 00:35
嗯!好像大家的建議都是不要壓抑,一直希望自己趕快好反而會更糟的感覺。
推 tony235: 分手4個月路過,自己看電影、看海、找朋友聊天、購物都好 02/12 00:50
→ tony235: ,就是做任何自己想做的事 02/12 00:50
推 asxc1224: 加油啊!!! 02/12 01:32
這個加油好有活力,謝謝你!!!
推 rafanadalxx: 沒事 我可是常常半夜驚醒一個人大哭之後就擦乾眼淚繼 02/12 01:32
→ rafanadalxx: 續睡覺呢 02/12 01:32
我半夜也會醒來,雖然半夜醒來後不會大哭(目前),
但是那個落寞感真的很恐怖。
推 ffg1001: 除了每天跑1小時,還強迫自己一天看8小時的書(非常專注才 02/12 01:34
→ ffg1001: 不會被回憶趁虛而入),然後變得特別潔癖不時在打掃家裡, 02/12 01:34
→ ffg1001: 讓身體和腦子都累到沒時間多想,躺著立刻睡死,日子一天天 02/12 01:34
→ ffg1001: 的很快就過去了 02/12 01:34
→ ffg1001: 初期半夜會突然驚醒,哭一下就又睡死了,沒事,正常能量釋 02/12 01:36
→ ffg1001: 放。 02/12 01:36
推 NTHU701631: 正常能量釋放 不要想太多 下一個更好 02/12 01:52
推 payhomework: hi,傷痛的空虛需要填補,很多的建議跟方法我相信你 02/12 01:58
→ payhomework: 都聽過但卻沒辦法脫離這個"狀態";我在這裡提出一 02/12 01:58
→ payhomework: 種觀點,只是全心全意做某些事還是不夠帶你脫離那沈 02/12 01:58
→ payhomework: 浸的悲傷,但如果再加上"創作"的這個元素或許能讓 02/12 01:58
→ payhomework: 你打開視野跟心胸,能讓人的靈魂從悲傷中釋放且抒發 02/12 01:58
→ payhomework: ,就像我把悲傷轉化成文章創作與繪畫創作;如真心希 02/12 01:58
→ payhomework: 望自己能變的更好並對這個世界不失望,持續抱有善意 02/12 01:58
→ payhomework: ,創作且分享自己的作品給世人,是你吸引下個合適伴 02/12 01:58
→ payhomework: 侶需要具備的美好正能量呢 02/12 01:58
做不到惡口對方,因為知道自己是很嚴格的人,
一旦否定了對方,好像也否定了自己一樣。
因此還是希望能不對世界失望(雖然現在真的很失望...)
謝謝你的善意。
推 sorrowend: 好好珍惜你現在還能藉由哭泣來發洩悲傷的日子 02/12 03:44
→ sorrowend: 再過陣子 感到悲傷時卻掉不出淚讓情緒宣洩 02/12 03:45
→ sorrowend: 那種憂傷是隱隱悶悶似淡卻長 那才是真正的開始 02/12 03:47
推 cyhung85: 分手算三個月 真正斷聯兩個月了 以為自己好了一點結果昨 02/12 08:16
→ cyhung85: 天在捷運上忍不住突然哭了 02/12 08:16
→ cyhung85: 真的覺得好漫長 沒有盡頭 但還是得往前 因為他不會回來 02/12 08:17
→ cyhung85: 了 02/12 08:17
昨天我朋友跟我說:「你一直說你應該要接受他不會回來了、他不要了這件事,
可是這件事不是『去接受』(意志),
而是在某一天的某個當下你忽然覺得『啊,他不會回來了』(發生)
所以不要一直逼自己。」之類的。
雖然我自己也在很不好的狀態中,但這個分享給你看看。加油。
※ 編輯: vergehen (140.119.96.39), 02/12/2019 09:24:03
推 proveying: 才一週,慢慢來 02/12 09:56
→ id41030: 時間久了就好了啦 02/12 10:10
推 mihicchi: 至少要半年吧 會越來越好的 集中注意力在自己身上 拍拍 02/12 11:33
→ bsmile602: 才一週 是要逼自己一周內恢復正常嗎 容許自己有悲傷的 02/12 11:49
→ bsmile602: 時間好嗎= = 02/12 11:49
推 abcleave: 才一週 現在用力品嚐失戀疼痛吧 你會好好的 02/12 12:02
推 cynd: 推 之後的憂傷隱隱淡長 哭不出來:( 02/12 12:21
推 rainbowJJ: 加油 一起努力 02/12 12:54
推 piglulu: 加油,我也剛失戀兩週,一起努力 02/12 21:06
推 LII1201: 在一起半年分手半年,雖然狀態比剛分手那個月好很多,但 02/12 21:49
→ LII1201: 也沒有真正好起來過,覺得應該會繼續這樣下去也不會更好 02/12 21:49
→ LII1201: 了 02/12 21:49
推 wahahahahaaa: 告訴自己的人生目標是活過這半年 02/12 21:53
推 asdpig05: 才一個禮拜而已,這時候好好每天鬼打牆、哭泣、悲傷、緬 02/12 23:21
→ asdpig05: 懷,時間久了妳會慢慢發現一天中想起他或是悲傷的頻率 02/12 23:21
→ asdpig05: 減少了,再更久之後有一瞬間會覺得,啊,我已經好了, 02/12 23:21
→ asdpig05: 我準備好了。 02/12 23:21
推 Rybban: 我自己是玩wootalk找人聊天,結果找到難兄難弟變成好基友 02/13 12:49
→ Rybban: 。自己想哭就哭,有事沒事就是就往外跑,真的難過了找個 02/13 12:49
→ Rybban: 地方自己靜一下,真的很難過卻哭不出來,就寫些東西,以 02/13 12:49
→ Rybban: 後也可以拿出來看看笑笑天真的自己。 02/13 12:49