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※ 引述《jwolf1211 (corner1211)》之銘言: : 想知道當自己在睡前情緒低落到哭出來時,大家的另一半做法如果是先唸一遍是自己悲 : ,在意的事情也沒什麼大不了,然後唸完後說沒什麼好安慰的就秒睡,會怎麼看待另一 : 呢 : 往往把積在內心一陣子的負面情緒告訴對方,結果換來的是情緒被遺留在原地,對方除 : 數落外沒有處理過情緒。 : 剛才又發生一次,想知道大家的看法。 我先說,投出的負面情緒沒人接收確實很難過,畢竟你可能覺得自己說出來就是求救信號 ,代表自己受不了,沒想到把傷口捧出來還被人家踩了一腳(被說不重要或想太多)。 但是沒有人可以為他人的情緒負責。 要接收負面情緒又不要全吸收到自己身上我覺得超困難的,那些可以聽人家訴苦又身心不 被影響的人根本心靈能量超強大。 在你有所求又求之不得的情況,只會讓低落的心情更重,好實際說我覺得你應該做得是找 一個適合的人談對的事。 不是親密的對象就能無話不談,每個人都有適合說的事情,就像不是所有朋友都適合談所 有的心事。 但大概也是我對情緒的感覺是,我只對我自己的情緒或做為負責,他對他的。我的難過是 我的事(除非這個心情根本就是從對方引起的,那就另當別論),他的不耐煩或冷淡是他 的,我做好我認為正確的事就好,剩下的就不是我們的事了,也沒有人有義務照顧我的情 緒。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.62.104 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1572449194.A.BFC.html
etvalen: 推,滿多人理智上瞭解這點情感上做不到… 10/31 00:12