Re: 十年了 我沒有看開

[c19918043 (韋彧)]

※ 引述《Digwu (港仔)》之銘言：
: 十年了，我還沒有看開。
: 曾經以為好了，就打開了相片看。

妳跌倒受傷了，過了一陣子傷口會結痂對吧，這時候妳會手賤去把痂撕開來，看看傷口會不會繼續流血嗎？

如果不會，就不要拿以前的相片出來看，不要一直試圖測試自己好了沒，這樣做只會傷害自己

請把照片燒掉，每燒一張就默念「謝謝你給我的美好記憶，現在我要放下你繼續前進」

哭泣是沒有問題的，該宣洩的情緒就要宣洩；哭完記得擦乾眼淚，然後把灰燼清乾淨，別意外把自己的住處燒掉了

: 我瘋快掉了。每字每句都歷歷在目
: 他的臉我也沒有忘，偷偷看了他的fb

請妳封鎖他的臉書以及一切個人社交帳號，這件事情早在十年前就該完成了，現在做還不遲

如果真的無法不去看，請妳自己辦一個沒有他痕跡的新帳號，然後從此不去搜尋他、不去嘗試知道他在幹嘛

他已經過了十年沒有妳的人生，妳也過了十年沒有他的人生，偷看他的社交帳號沒有辦法彌補你們之間平行的十年，更不可能創造交叉的未來

妳不需要知道他的生活如何，因為即便知道了妳也不能做什麼

: 他結婚了。我當他女友時
: 他跟前女友聯絡，等我當他前女友時
: 他刪除封鎖。我不甘心

不甘心很正常，但是人生就是這樣，妳如果不會因為沒考上自己的第一志願扼腕十年，妳也該試著不要為一個離開妳的人扼腕十年

人生一定會有遺憾，這些遺憾可能有著不同的面貌，但大致的過程都是一樣的，無法置信、悲傷或憤怒、冷靜、接受、放下

妳的階段大約在冷靜階段，偶爾在挖自己傷口時會倒退到悲傷或憤怒階段，妳該學著接受對方已經離開的事實

更有甚者，思考對方離開的原因可能是什麼，我想妳可能還沒找到最根本的原因，所以才會一直無法接受事實

等妳看到問題的核心，妳才有機會在咀嚼之後，接受、放下，然後走出來

: 花了一整天抽籤算塔羅
: 他早把我忘了，好痛苦
: 已經哭了一個禮拜了

身體感冒時要看耳鼻喉科，心靈感冒時請去看身心科

塔羅牌只能在妳還保有自己思考能力的時候幫助妳找到未來努力的方向，妳都已經哭了一週，顯然已經難以正常思考，是時候尋求身心科的協助了

: 我留在原地10年。對方結婚生子了
: 我要怎麼辦。我真的好痛，我好怕。
: 一個人走在陰暗的路上10年了，我真的好痛。
: 我也好怕。我怕這輩子都走不出來

失戀過的人都能理解妳的害怕，但妳還是要在靈魂被深愛的人帶走一塊時，擁抱著自己的殘缺往前走

它確實是一個讓妳痛到刻骨銘心的創口，但同時也是妳自身的一部分、是對方曾經在妳生命中駐足的證明

不需要害怕，也不用逼著自己脫離這樣的狀態，痛苦沒有錯、害怕也沒有錯，妳只需要接受這個事件是妳生命的一部分，慢慢就能從這樣的情緒裡面冷靜了

到時候，等妳的情緒平復到能夠回頭反思時，再來研究怎麼回到一開始的無憂無慮的狀態吧，不用著急的

It’s alright to feel the pain, but still live with hope.

加油

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: 我朋友心情
: 我已經陪他喝酒7天了
: 她還是看不開。
: 我不知道怎麼勸了
: 大家勸勸她吧

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→ willyboy0522: 希望像大大這樣的人多一點
→ willyboy0522: 我不懂為什麼一個有情傷的人
→ willyboy0522: 大家都還是拼命罵她往死裡踩
→ willyboy0522: 明明都知道受到傷害有多痛
→ willyboy0522: 我覺得她只是需要鼓勵&陪伴而已
→ c19918043: 每個人看到的世界都不同，能夠對別人處境感同身受的程
→ c19918043: 度、表達溫柔的方式也不一樣，其實沒有誰對誰錯
→ gen001: 都10年了，一直拍拍有用嗎
→ gen001: 該睜開眼睛看世界了
→ Almon: 鼓勵陪伴是很重要啦，但10年了，10年欸，一個小孩都長多大
→ Almon: 了，天助自助，當事人自己不想站起來，再鼓勵陪伴下幾個10
→ Almon: 年，還是一樣趴在那哭哭啦
推 GRIPIT: 推一樓，不過酸民這麼多也不用去期待那些人啦其實XD
推 qaouf915: 正能量給妳~~~加油
推 Verlassen: 一樓，都十年了，身邊人能說的早就說完，該封鎖的就要
→ Verlassen: 封鎖走自己的路，自己看不開別人溫柔也沒用。
推 enuj: 這篇文超棒的,應該可以安撫曾經情傷的心靈,覺得這種心靈素
→ enuj: 質及文筆很強大
→ enuj: 慶幸自己偶然讀到這篇
→ c19918043: 我們不是當事人，其實不適合去揣測對方究竟是不想走出
→ c19918043: 來、不知道怎麼走出來、抑或是走不出來
→ c19918043: 原原Po應該做的是把人帶去身心科交給專業人士判斷並提
→ c19918043: 供協助，十年的病灶可以發展得很複雜
→ c19918043: 這並不是我們其他無關者可以輕易用「把她罵醒」的方式
→ c19918043: 下猛藥提供鍵盤治療的，在我們之前一定已經有人罵過，
→ c19918043: 如果有效早該醒了
→ c19918043: 另外也謝謝樓上的肯定，只希望原原Po能看到這篇，然後
→ c19918043: 帶當事者去求醫了
→ toyland: 一樓標準：我有病，做什麼都要被原諒
推 PAGBR: 這篇文章真溫暖  推！
推 pcww: 我覺得好溫暖
噓 RachelMcAdam: 沒分類的原文也在回？
推 ml0212: 有被安慰到，希望事過境遷時回憶也別再來挑撥