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男女前輩大家好 最近因為跳脫不出情傷想嘗試抽菸, 有哪裡不對請告知教導一下謝謝。 半年前吧, 被交往三年多的女友分手, 教完她日文考上N1馬上飛去日本交個男朋友,周邊的人狂笑我;我自己也狂笑自己。 情傷走不太出來的時候, 又剛好面臨出社會工作, 到了一個薪水很高但是環境很糟的地方。 工作壓力跟情傷之下, 一位女同事的關心讓我想藉此重生。 努力過了頭, 沒想到她今天居然突然跟我告白說她跟其他男同事上床了哈哈 半年前開始, 每天得喝三四瓶酒才能過, 中午偷偷喝,晚上流著淚喝 ……抱歉酒喝多了廢話也跟著多了 總之算一算好像這樣過日子沒有比抽菸便宜 酒錢真的真的花了太多想改抽菸 以前因為氣喘嚴重不敢抽。 第一次抽請問該抽什麼比較好? 偏向淡菸, 爬文後有人推薦七星白淡(?) 有前輩有不一樣的看法嗎? 先謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.155.21 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1592228376.A.D4D.html
wishooo: 有氣喘還是不要抽菸吧????06/15 21:41
謝謝你……現在病情有控制了。運動酒精自己能做的都試過後才萌生這個想法。現實身邊 也有你這種關心就好了哈哈
injoe1001: 不要開玩笑了 抽菸不會讓你比較好過 只會讓你後悔為什06/15 21:43
injoe1001: 麼染上菸癮而已06/15 21:43
本來很討厭煙味,所以會克制自己一天一根抽最淡的……
thbw666: 我倒是因為被綠,不喝酒了06/15 21:43
好正面……心智真的太成熟了。剛好相反的我覺得愧疚哈哈… ※ 編輯: minase20911 (223.140.155.21 臺灣), 06/15/2020 21:50:30
tver: 就算全世界都不要你,你也不該作賤自己。 06/15 21:45
ggmmyy: 還是喝酒好 抽煙 抽了 更想喝 06/15 21:45
SaChiA5566: 我有想,還想學喝酒,甚至還想吸毒。。。。 06/15 21:47
SaChiA5566: 不過後來一樣都沒做 06/15 21:47
pritzker: 喝酒比較好,但要漸漸控制量,然後記得要喝好酒 06/15 21:50
egg87: 怎麼有點中二啊....... 06/15 21:50
darkholy: 去跑步吧,越跑越遠越跑越狂,抽煙喝酒澆愁是孬種幹的事 06/15 21:52
darkholy: 自己沉淪把身體搞壞了沒人會同情你,不如去狂練體能還 06/15 21:54
darkholy: 能舒壓 06/15 21:54
Moutza: 所以你的重點是想在男女版問該抽哪種菸? 06/15 21:58
gv390: 別想太多,你會抽煙後,就會想跟著喝酒了 06/15 21:59
wesleyrobbie: 抽煙,bad 06/15 21:59
kk931205zz: 想抽就抽 別找理由好嗎 06/15 22:01
jyekid: 運動比喝酒抽菸好 就一直跑或走路 別中暑就好 06/15 22:01
aljh: 因為情傷抽菸,為了跟妹子親親戒菸,一個星期就不會想抽了 06/15 22:03
a114261: 超中二 你這樣作賤自己前女友看到也只會慶幸跟你分手了 06/15 22:06
h360: 我情傷跑去練馬拉松全馬 最後也完賽了 給你參考 06/15 22:14
neon666: 不如練綜合格鬥扁那女的一頓 06/15 22:14
mindy201: 這裡長得像抽煙板? 06/15 22:18
mindy201: 其實煙錢根本就沒有比較便宜啊!同樣是花錢,為什麼不 06/15 22:19
mindy201: 去健身房或是學什麼運動呢?找人陪你去唱歌紓壓也可以 06/15 22:19
mindy201: 啊! 06/15 22:19
aki1987: 抽煙bad 06/15 22:23
mindy201: 氣喘嚴重本來就不該抽煙,就算控制住了再抽當然會容易 06/15 22:25
mindy201: 復發,抽最淡的煙不會乾脆別抽? 06/15 22:25
mindy201: 還是你內心曾經默默希望,自己抽了煙如果氣喘發作送醫 06/15 22:25
mindy201: ,那位女同事會注意到或內疚?如果是我腦補,那就算我 06/15 22:25
mindy201: 想太多;但如果被我說中,我只想說,也許你能一試,但 06/15 22:25
mindy201: 是結果可能更糟,不會達到目的反而賠上健康。去O2徵人 06/15 22:25
mindy201: 聊天也好,別抽了,二三手煙也為別人跟環境帶來困擾。 06/15 22:25
mepass: 白癡嗎 你以為自己是什麼小說的主角喔 06/15 22:26
wz02022: 你可以用打電動來治療 何必摧殘自己身體? 06/15 22:27
wz02022: tropico 6 文明帝國5完全版 06/15 22:27
mepass: 感覺你就是那種活得越慘就覺得越爽的那種人 中二病還沒痊 06/15 22:28
mepass: 癒? 06/15 22:28
mepass: 假掰到不行 06/15 22:29
kamisanma: 十來年前被兵變時抽過,買濃度1的(註:毒害程度與濃度 06/15 22:37
kamisanma: 無關),平均兩三個禮拜一根,大概三四個月後發現菸不 06/15 22:37
kamisanma: 是主角,重要的是過程中不斷地沈澱和思考。所以難過時 06/15 22:37
kamisanma: 遠離菸酒吧,那些東西毫無幫助 06/15 22:37
fx458: 找有教練的健身房運動都比抽煙好,有人盯著練會舒壓的,加 06/15 22:48
fx458: 油 06/15 22:48
wwwpietw: 明明可以運動 看書 吃美食 偏偏花錢傷身 06/15 22:51
momsen: 不要抽煙 06/15 23:00
rrss: 你知道超多女生討厭會抽菸的男生嗎?而且竟然是因為情傷才開 06/15 23:00
rrss: 始抽,真是魯到爆了,抽菸不會比較帥OK? 06/15 23:00
tingyu1021: 別鬧了 06/15 23:10
adolf111: 健身吧 喝酒降低睪固酮讓你娘化 更讓你沈溺悲傷的情緒 06/15 23:11
IamBuki: 好像很瓊瑤很厲害 難怪前女友要分手 同事跟別人上床不代 06/15 23:15
IamBuki: 表你不能跟她上床 06/15 23:15
IamBuki: 前女友大概覺得遠距離+ㄈㄈ尺罪惡感最輕 06/15 23:17
hangyahoo: 即使你沒教前女友日文,他就不會考上N1嗎?會離開的就 06/15 23:17
hangyahoo: 是會離開,也別想借助他人讓自己重新振作,也許你目前 06/15 23:17
hangyahoo: 的工作環境也不會太糟,是否一切都是自己的心態的問題 06/15 23:17
hangyahoo: ,調整好自己的心態再重新出發吧 06/15 23:17
maipien5487: 你爽就好 06/15 23:23
jjvh: 我因為情傷就開始讀電子學,很有用 06/15 23:25
bigggbob: 抽菸bad 06/15 23:26
abby9160: 已經酗酒還想再加抽煙... 06/15 23:28
jojokuso: 我跟你要一樣,不過我沒喝酒,後來跑去健身加上時間慢慢 06/15 23:28
jojokuso: 的過去,就釋懷了。 06/15 23:28
jojokuso: 香菸也解掉了!爽 06/15 23:29
abcdef5: 拍拍 我懂你想要抽煙的想法 想要反覆深呼吸再嘆氣吐氣 因 06/15 23:29
abcdef5: 為心裡實在太悶了 但其實那根煙抽完狀況還是沒變 於是半 06/15 23:29
abcdef5: 個小時後你就會再點起第二根 一直持續到你意識到要向前 06/15 23:29
abcdef5: 看那一天才會停止 但真的不要喝酒 06/15 23:29
s859012: 其實就是給自己的逃避找理由 06/15 23:30
lang05960924: 不要做會讓自己變得更沒競爭力的事情 06/15 23:31
coutji3184: 抽菸 bad 06/15 23:33
aidaP: 抽了 那些狗屁事情還是存在且已經發生了 何必?不如把心思 06/15 23:37
aidaP: 放在怎麼脫離這種爛事世界 06/15 23:37
aidaP: 抽煙 酗酒 不就是暫時痲痹而已 但問題一直存在 06/15 23:37
snow0112: 何不食大麻焉? 不過要抽大麻記得去合法國家 06/15 23:37
apricus: 懂你的心情 知道自己在做什麼就好 自律才能自由 我上次 06/15 23:41
apricus: 分手隔天直接抽了半包 第二天抽三支 第三天抽一支 過幾 06/15 23:41
apricus: 天從一天一支到一週三支到不想抽 健康才是永遠的 加油 06/15 23:41
oceanfishwu: 因為這種理由抽菸,只是作賤自己,而且讓人聽來只會 06/15 23:43
oceanfishwu: 覺得是個抗壓性超差的人,不如去運動去跑步 06/15 23:43
oceanfishwu: 前女友或女同事聽到你因為情傷結果開始抽菸應該更慶 06/15 23:47
oceanfishwu: 幸沒跟你在一起 06/15 23:47
a129924: 為什麼要為了那個女人作賤自己 06/15 23:51
a129924: 如果你想繼續這樣也沒關係 06/15 23:51
a129924: 但是你要香香你之後有可能遇到的女生 再看看自己是在幹嘛 06/15 23:51
a129924: 06/15 23:51
lemondealien: 抽菸 bad!找一個不要傷害自己健康的方式舒壓,又 06/15 23:55
lemondealien: 不是國中生8+9 06/15 23:55
tsaiyt: 健身你會發現新天地 06/15 23:55
deolineage: 用買菸的錢去做其他事吧,例如夾娃娃 06/15 23:57
tver: 去諮商,找人談你的心結。心結要解開,不是用抽菸喝酒來轉移 06/16 00:00
tver: 注意力。 06/16 00:00
yjm520520: 氣喘不要抽 乖 06/16 00:22
hjw802: 愛自己的身體 06/16 00:37
XDdong: 有點中二,抽煙會提升注意力哪有喝酒放鬆 06/16 00:38
LII1201: 沒有,喝酒已經不健康了,再抽下去不就更慘 06/16 00:45
marinechen: 抽煙罹癌機率爆增 而且煙真的很臭 06/16 01:31
bluemanhaha: 沒事真的別碰煙,頭痛氣管癢噁心都會有 06/16 01:36
bluemanhaha: 而且再淡的煙抽完衣服手指都超臭 06/16 01:36
bluemanhaha: 你真的要的話就白當吧,中二個幾次就自討沒趣了 06/16 01:37
nutted: 滾去照鏡子 直到自己愛自己為止 06/16 01:38
ilovememe777: 抽菸的人最帥 多抽一點 這樣才帥 06/16 02:02
kwater: 中二病 06/16 02:10
we779982002: 這就只是讓自己扮演受害者,營造自己「很可憐」的狀 06/16 02:13
we779982002: 態,找點東西學不然就耍廢一陣子比較實在 06/16 02:13
qian0812: 欸不是 抽煙體力會變超差 找別的事情轉移注意力啦 06/16 02:33
shawshien: 抽菸以後更找不到女朋友了 何必 06/16 02:34
shawshien: 而且煙癮是很難控制的 原本一天一根 會變成很多根 06/16 02:36
shawshien: 因為抽菸改變你的生理機制 到時要控制一天一根反而會 06/16 02:37
shawshien: 讓你很痛苦 06/16 02:37
roygb61215: 小朋友才抽菸 大人都去阿姆斯特丹抽大麻 06/16 02:43
daniellee327: 嗨 我就是在人生低潮的時刻學會抽煙的,當初跟前任 06/16 02:43
daniellee327: 分手很難過,有任何事能轉移注意力的我都嘗試,學 06/16 02:43
daniellee327: 抽煙就是一個。但但是我給自己的規定是爆炸難過的 06/16 02:43
daniellee327: 時候才能抽煙,以此來制約自己,這樣未來只要抽煙就 06/16 02:43
daniellee327: 會想到不舒服的情緒,讓自己不染上煙癮。不確定是 06/16 02:43
daniellee327: 不是因為這樣我到現在都沒有煙癮,但平常社交煙要 06/16 02:43
daniellee327: 抽多重都跟的上, 06/16 02:43
waiyu: 到底抽煙有助於什麼,害己也害人 06/16 02:48
daniellee327: 我跟你一樣有呼吸到症狀,我是過敏,從小就很討厭 06/16 02:49
daniellee327: 煙味,但所處的環境時常會需要陪抽煙,所以借此訓練 06/16 02:49
daniellee327: 自己,但不忘小時候自己是多討厭二手煙的,我都選 06/16 02:49
daniellee327: 擇二手煙味較淡甚至好聞的煙抽,雖然這也都是主觀感 06/16 02:49
daniellee327: 受啦。我現在是抽卡斯特5號跟黑惡魔,第一次抽的話 06/16 02:49
daniellee327: 我會建議你從卡斯特3號開始,把一口氣分三段,先吸 06/16 02:49
daniellee327: 空氣然後吸煙再吸空氣,然後一次吐掉,會減少一些 06/16 02:49
daniellee327: 不適感 06/16 02:49
daniellee327: 但平心而論,我不會建議你用抽煙來走出任何傷痛。因 06/16 02:56
daniellee327: 為我試過,是沒有用的,抽煙能撫平短期的痛苦,但 06/16 02:56
daniellee327: 其實就只是用抽煙來放空自己,讓陷進思考泥沼的腦袋 06/16 02:56
daniellee327: 休息,用一個媒介一個動作告訴自己,現在開始只要呼 06/16 02:56
daniellee327: 吸就好,五分鐘,只要呼吸就好。我認為這才是抽煙令 06/16 02:56
daniellee327: 人放鬆的主要原因,所以如果可以,也不用學抽煙了, 06/16 02:56
daniellee327: 冷靜下來洗個澡,讓自己的腦袋休息一下,再回來慢慢 06/16 02:56
daniellee327: 梳理錯綜複雜的情緒,相信你有一天也能走出來變成 06/16 02:56
daniellee327: 更好的樣子。 06/16 02:56
daniellee327: 香香ㄉ真的比較能吸引女生啦,抽煙會吸引到的8成你 06/16 02:58
daniellee327: 也不會喜歡,有問題再站內我吧 06/16 02:58
LMLIP: 失戀可以允許自己難過一陣子 但長期的陰沈憂鬱 甚至傷害自 06/16 03:00
LMLIP: 己 沒人會同情你 她們看到你過的很糟的樣子不會愧疚心疼 只 06/16 03:00
LMLIP: 會慶幸自己離開你 多找朋友家人別把自己封閉了 還是沒辦法 06/16 03:00
LMLIP: 的話建議你去看看身心科吧 06/16 03:00
Simonwhaha14: 沒有人想抽菸 半年前和前女友分手也大爆抽現在一天 06/16 03:20
Simonwhaha14: 半包 06/16 03:20
unrealstars: 抽菸一定會配酒 06/16 03:22
schcar1: 不建議你抽 我當初也是這樣 很難戒 去運動吧 06/16 03:24
APi0417: 等等 喝酒可以讓自己茫茫的還能理解 抽菸能幹嘛?因為酒 06/16 03:52
APi0417: 比較貴所以想說改抽菸?你沒抽過怎麼知道菸可以讓你心情 06/16 03:52
APi0417: 比較好? 06/16 03:52
Ulzzang: ......... 06/16 04:18
Colitas: 哪裡不對?頭腦不對阿,抽煙百害而無一利 06/16 05:43
iluvcorn: 中二的要死 而且還會陽萎 06/16 06:18
Omitopho: 最近也剛分 一起加油 06/16 07:25
Omitopho: 建議運動 旅遊 陪陪爸媽 找朋友 06/16 07:25
atapu: 這樣的男人 只會讓女人閃遠一點而已 06/16 07:39
rainbagle: 噁心 06/16 07:47
RoxanneC: 抽菸就是沒品 噁心 胎歌 自私 06/16 08:06
XISM: 抽個屁,損人不利己的東西 06/16 08:11
ines1969: 抽煙是個人選擇,但你要的結果是走出情傷,抽煙沒辦法 06/16 08:37
ines1969: 達到這個結果。 06/16 08:37
lovealgebra: 藉口 06/16 08:44
Bon69: 要自虐不如直接肛自己 06/16 08:46
lions402: 抽了就停不下來 去看片片比較好 06/16 08:50
mgkmrmgi: 如果需要找一個寄託 看要不要找個手遊來玩 06/16 09:23
a26620297: 我試過 後來覺得有點蠢 06/16 09:50
jamie0523: 抽菸了然後呢?自以為比較帥?把肺搞糟掉比較好?不如去跑 06/16 09:51
jamie0523: 步健身精進自己吧 06/16 09:51
mandymeng130: 想想肺癌 肝癌 總有你認為重要的人事感覺幸福的片 06/16 09:58
mandymeng130: 刻 不要因為別人做賤自己 不值得 06/16 09:58
mandymeng130: 有考慮心理諮商嗎 06/16 09:58
mandymeng130: 抽菸牙齒會變黃 變醜 變醜 請三思 06/16 09:59
mbmy224321: 這個時候菸是抽心情不是抽需求 別讓自己染上煙癮 06/16 10:24
mbmy224321: 在社會上碰撞久了你就會發現情傷根本就是小菜一碟 06/16 10:27
clergyyyyy: 被綠才要變成更好的人 讓對方後悔 06/16 10:30
mbmy224321: 被交往三年的女友劈腿過 所以我懂你的感受 06/16 10:30
clergyyyyy: 藉菸酒澆愁只是一時 抽了也不會挽回她的 06/16 10:30
L0i9a0r: 不要抽菸 真的 06/16 10:34
s011471: 幼稚又想討拍 試著讓自己成為優質男才是王道 06/16 10:50
kodo555: 大麻煙 06/16 10:58
attlct: 垃圾才抽煙 06/16 11:21
ricky6516: 抽煙真的不會比較好 06/16 12:22
hieigo: 第二句話就不對了 06/16 12:29
queen31227: 中二= = 06/16 12:32
fallforyou11: 真的很中二。然後為此賠了健康,也可能因為女生討厭 06/16 12:36
fallforyou11: 菸酒而錯過適合的對象,就繼續悲慘下去吧 06/16 12:36
jessicalynn: 何必糟蹋自己身體 06/16 12:46
jessicalynn: 後面 前任過得開心 你卻要跟自己身體賭 健康風險@@ 06/16 12:46
abwaa: 過來人現在戒不掉 我只能勸你不要== 06/16 13:20
xdrift: 換成運動泡健身房呢? 06/16 13:23
peoplelike: 抽吧 很爽 記得弄死自己就好 別弄死別人 06/16 13:32
ZAXUS: 抽煙喝酒什麼的根本不會舒壓 精神科開的藥倒是有忘記不開 06/16 13:35
ZAXUS: 心的感覺 建議你都別嘗試多打打電動時間過了就會好了啦 還 06/16 13:35
ZAXUS: 不傷身 06/16 13:35
gr1031: 你還不如上Pornhub多尻幾次都樂勝你抽菸 06/16 13:49
silent79810: 如果你嫌自己還不夠慘,想把自己弄爆的話 06/16 15:10
zu00405479: 噓醒你 抽菸只會讓你以後更後悔而已 傻子 06/16 16:09
gdwcyg: 抽煙並不會讓你變的更好,但是培養自己(健身。閱讀等等)會 06/16 17:00
gdwcyg: 讓你成為條件更好的人。當你變的更好後,便會認識更好的女 06/16 17:00
gdwcyg: 生,加油。 06/16 17:00
lagercat: 有氣喘還抽菸,找死比較快 06/16 17:37
annaxuan: 勸你不要 以後你只要心情不好就會想抽 菸沒有那麼好戒 06/16 17:39
HOWyun2648: 為什麼心情不好就要抽菸,又不是8+9。我心情差,玩遊 06/16 18:26
HOWyun2648: 戲還不是就可以解決了,幹嘛要浪費錢 06/16 18:26
Guadai: 真的中二 06/16 18:53
sophena1990: 情傷一陣子,抽菸一輩子,施主請三思 06/16 20:12
changedevil: 喝酒或抽煙都只是一種藉口而已,不如自己多出去走走 06/16 20:29
changedevil: ,接觸其他朋友來的實際點 06/16 20:29
rpei: 到底有什麼意義 06/16 21:36
pppwww: 好女孩這麼多,還想抽菸遠離好女孩,噓醒你 06/16 23:33
Spinner3: 幾歲了 06/17 07:42
Skasila: 菸很臭 抽最淡的還不如別抽 浪費錢 06/17 08:54
fah06: 抽煙很臭更沒女人緣了,拜託別作賤自己,還有二手煙超噁 06/17 09:28
juebvxbn98: 別人傷害你 你傷害自己??? 不值吧 06/17 16:17
CALLING: 可以理解心情差想抽菸的感覺 但長期下來對身體不是好事 06/17 17:05
cypher4444: 抽什麼菸 06/17 17:36
guepard: 抽煙只有臭而已,遠不如去國外放個假抽大麻,真心的 06/17 17:59
luna78289: 幾歲了= = 超中二 06/17 21:46
zapzone: 別抽啊 06/18 16:54
PoloHuang: 別 菸我們抽就好 06/18 20:28
yctung1224: 氣喘還抽煙? 06/19 22:12
yctung1224: 需要陪點再跟我說 06/19 22:12
ponponpon: 練體能至少還能治好你的氣喘 06/22 23:09