推 goodtodrink: 有發覺自己的狀況很好 接下來就是努力克服而已07/14 08:07
※ 編輯: mitsushine (49.217.194.202 臺灣), 07/14/2021 08:08:55
推 k11817789: 鼻子過敏，放台空氣清淨機不知道有沒有效 07/14 08:11
→ k11817789: 關東西的力道可以培養和訓練，不是隨便說說下次改善， 07/14 08:12
→ k11817789: 而是要具體讓他知道要怎麼關用多力道 07/14 08:12
推 NEWOLD: 鼻子過敏是少數，會大力關門的也是少數，你這不是諮商能 07/14 08:14
→ NEWOLD: 解決的，但你也不想換人，要對方去看中醫根治 07/14 08:14
→ ryaoke: 克服不了就換環境 07/14 08:14
→ Whiteplus: 可以查詢「恐音症」 07/14 08:14
推 pennyea618: 我也是這樣的人 耳塞戴好 或換個不打呼的人 （感謝找 07/14 08:25
→ pennyea618: 到了哈哈） 07/14 08:25
→ pennyea618: 鼻子過敏打呼真的很可怕 深受老爸其害 但是爸後來去 07/14 08:26
→ pennyea618: 動手術 有點危險 覺得超不應該QQ 07/14 08:26
→ v21638245: 養貓，男友過敏，你自己是不是也造成別人的敏感了 07/14 08:26
推 chigo520: 去山上住一住搞不好就習慣了 07/14 08:32
→ laziness: 要不要去學習禪修 學習只是感知 而不受到這些感官影響 07/14 08:47
→ laziness: ？ 07/14 08:47
→ VoV: 妳這是強迫症 甲狀腺亢進 內分泌失調 07/14 08:48
推 LoveSports: 有感覺統合障礙的人或有發展遲緩的人也會這樣 07/14 08:54
→ LoveSports: 我自己是兩種都有，這兩種都沒辦法根治的只能自己調適 07/14 08:55
→ LoveSports: 你可以去看家醫科看看是不是有生理上的問題 07/14 08:56
→ LoveSports: 如果沒有可以考慮去身心科請醫生評估是什麼狀況 07/14 08:56
→ LoveSports: 我大概七八年前看高敏感的書也以為自己是 07/14 08:58
→ LoveSports: 去年去醫院做發展遲緩測驗才知道自己有發展遲緩 07/14 08:58
→ bbbing: 你的適應力差不是他的責任啊，他能改的只有關門 07/14 09:01
→ bbbing: 甚至貓過敏還是你弄到他的問題... 07/14 09:02
推 bluecat5566: 過敏就先買台清淨機吧 07/14 09:05
→ bluecat5566: 不要光看網路就覺得自己有病 有時候只是單純毛多 07/14 09:06
→ transiency: 在櫃子或門加裝吸震貼條，甚至把門改成有壓力會自動慢 07/14 09:13
→ transiency: 慢掩上的門，無法直接輕易隨手關的門。 07/14 09:13
→ transiency: 如果現在這位沒有比常人吵，那為啥拿自己的困擾煩他? 07/14 09:15
→ transiency: 如果常人基本聲音讓你困擾，單身也是一個選擇。 07/14 09:15
→ transiency: 桌面塑膠墊減少撞擊音。不要同房睡。請盡量從物理性克 07/14 09:17
→ transiency: 服，不要要求別人什麼都要謹慎小心地活著。對方會被搞 07/14 09:17
→ transiency: 到看精神科的。 07/14 09:17
→ transiency: 你第一段，我也是。住家的話，我是不開窗。如果嚴重可 07/14 09:20
→ transiency: 以加裝門縫條。辦公室對話，如果可以，我有時會戴(單 07/14 09:21
→ transiency: 邊)耳機播舒服的背景音樂，轉移注意力，至少背景音樂 07/14 09:21
→ transiency: 比別人對話，夾帶訊息量的干擾低。 07/14 09:21
推 molamolajump: 找一個跟你一樣高敏感的對象交往結婚 07/14 09:22
→ molamolajump: 然後老了天天踹鄰居家的門叫他們小聲 07/14 09:22
→ transiency: 數據機訊號，我會直接拿東西遮擋掉，譬如不透明膠帶或 07/14 09:26
→ transiency: 不透光紙張。然後，因為怕吵，活得安靜，會更受不了吵 07/14 09:26
→ transiency: 。之於我是如此。自己放了幾個月假，獨居生活。回去上 07/14 09:26
→ transiency: 班會覺得辦公室的訊息與刺激讓我不適應。但持續每天上 07/14 09:26
→ transiency: 班就會麻痺，還是會受影響，但不至於有內在衝擊的難以 07/14 09:26
→ transiency: 招架感。 07/14 09:26
→ transiency: 更簡單的方式，自己帶上好一點的耳塞。讓同居伴侶知道 07/14 09:28
→ transiency: ，找你時用拍你的方式，你拿下耳塞後再溝通。 07/14 09:28
→ rsom: 我也是欸 但我男的 覺得這天賦在市區生活很困擾 07/14 09:32
推 BRANFORD: 分房睡？ 07/14 09:32
→ transiency: 傾向對周圍的長輩察言觀色長大的人，比較容易把注意力 07/14 09:34
→ transiency: 放在外面，如果還戒慎恐懼焦慮地長大，那相同環境音的 07/14 09:34
→ transiency: 干擾性就會更大，甚至激起更多焦慮。這些諮商有沒有用 07/14 09:34
→ transiency: 呢？可能要看門派。但即使有幫助，也不會太速效。 07/14 09:34
推 XDdong: 戴耳機放白噪音 讓自己習慣在有聲音的情況下 07/14 09:36
推 Fuzishan: 睡覺耳塞 07/14 09:40
推 ZAXUS: 買好一點的降噪耳機妳的世界會乾淨很多 07/14 09:40
推 fox5451: 花錢用氣壓桿跟買空間清淨都做不到嗎 07/14 09:48
推 cavalier123: 鼻子過敏吃西藥比較快，還有多運動。中藥我吃了五年 07/14 09:48
→ cavalier123: ，沒什麼用 07/14 09:48
推 LoveSports: 忘了說，我雖然本來就比較敏感但有一陣子特別嚴重， 07/14 09:55
→ LoveSports: 那時候是因為自律神經失調，後來諮商無服藥改善很多 07/14 09:55
→ LoveSports: 可能要注意一下是一直以來都這樣還是有加重的狀況 07/14 09:56
→ LoveSports: 還有PTSD跟精神分裂症發病前也有的人會這樣子 07/14 09:57
→ LoveSports: 尤其是聽覺部分，所以如果真的很不舒服不要拖 07/14 09:57
→ LoveSports: 先去看家醫科，醫生們會自己判斷最後是要去哪專科報到 07/14 09:58
→ bbbing: 簡單的噪音雜訊其實很好處理，像是拉條延長線，插數據機 07/14 09:59
→ bbbing: 這些會有躁訊的東西，睡覺關掉 07/14 09:59
→ bbbing: 但這篇看起來都像是純抱怨沒想過要解決 07/14 09:59
→ LoveSports: 我媽就是幻聽發作前一直抱怨聲音敏感的問題 07/14 10:00
→ transiency: 有些身體導向的諮商派別，或靜心訓練，可以讓自己練習 07/14 10:00
→ transiency: 把專注力放回自身。但如果練習有成，你其實敏銳度會更 07/14 10:00
→ transiency: 高，只是受干擾度降低。 07/14 10:00
→ LoveSports: 但她抗拒就醫覺得看精神科很丟臉，所以後來惡化成幻聽 07/14 10:00
→ LoveSports: 真的到那時候就很難治了，所以不要自己當醫生，真的 07/14 10:01
→ LoveSports: 不舒服還是去請教專業醫療人士做判斷 07/14 10:01
→ LoveSports: 有的疾病錯過黃金治療期就很難恢復了 07/14 10:01
→ LoveSports: 就算是天生敏感或發展遲緩起碼也有醫生認證過 07/14 10:02
→ transiency: 高敏感的書翻一翻，把焦點放在【自己要如何適應環境/ 07/14 10:02
→ transiency: 伴侶】，而不是要對方配合你，那會把對方搞到精神病不 07/14 10:02
→ transiency: 是開玩笑的。 07/14 10:02
推 babyMclaren: 認真說，居住環境提升 07/14 10:03
推 LoveSports: 我自己是覺得假如當時我沒去看醫生，也許我也有幻聽 07/14 10:04
→ babyMclaren: 像我是乾濕分離的支持者，就要找這種房子 07/14 10:04
→ LoveSports: 真的到出現幻聽就很嚴重了，真的是很嚴重的精神病 07/14 10:04
→ babyMclaren: 譬如說，書桌跟睡覺的地方是兩間房 07/14 10:05
→ LoveSports: 高敏感那類的書只是參考，實際你到底是怎樣狀況還是要 07/14 10:05
→ babyMclaren: 你跟另一半就各自有「聲音空間」 07/14 10:05
→ LoveSports: 醫生判斷，不要自己假會當醫生自己認定是高敏感 07/14 10:05
→ LoveSports: 萬一你是其他生理狀況或其他心理問題，延誤治療怎麼辦 07/14 10:05
→ babyMclaren: 然後牆壁隔音好 07/14 10:06
推 eulbos: 多運動看會不會改善 07/14 10:07
推 LoveSports: 我以前很討厭看醫生尤其身心科，算有點歧視患者吧 07/14 10:10
→ LoveSports: 聽到朋友說要看身心科還會勸阻說那是神經病去看的 07/14 10:11
→ LoveSports: 幸好後來有個朋友家裡長輩是醫療業觀念很好，她帶我去 07/14 10:11
推 foulhouse: 過敏給醫生開藥，生活品質改善很多 07/14 10:11
推 gaduoray: 你家養貓害他過敏== 07/14 10:11
→ LoveSports: 就醫，才慢慢改變對身心科精神科的觀念，很感謝她 07/14 10:11
→ LoveSports: 你在這邊問板友還不如趕快去就醫看家醫科 07/14 10:12
推 InDer5566: 跟你一樣，最討厭吵，獨身主義者 07/14 10:13
→ LoveSports: 剛才突然想到我媽的例子，跟你分享就醫的重要性 07/14 10:13
→ InDer5566: 有人天生就這樣啊，諮商有屁用 07/14 10:15
→ LoveSports: 我媽現在還是嘲笑我看精神科，但我狀況改善很多無幻聽 07/14 10:15
→ InDer5566: 很多高智商有錢人都很敏感啊 07/14 10:15
→ LoveSports: 當初要是她早點就醫也許後來不會演變到那麼嚴重 07/14 10:15
→ InDer5566: 去買個降噪耳機 耳塞耳罩就好了 07/14 10:16
推 aa1178: 我家樓下應該就是高敏感 被他搞到快瘋了... 07/14 10:16
→ LoveSports: 還有我很後悔以前勸過別人不要看精神科，真的很羞愧 07/14 10:17
→ LoveSports: 自己害怕面對過去的創傷，還間接阻礙到別人治療疾病 07/14 10:17
→ LoveSports: 那些跟你說不要諮商或不要看身心科的不用理他們 07/14 10:17
→ LoveSports: 自己想去看就去看，先看家醫科，真的沒怎樣那就改調適 07/14 10:17
→ LoveSports: 自己的健康是自己負責的 07/14 10:18
推 i5403i: 我跟你有一樣的症狀全部的相符…原來不是只有我一個人這 07/14 10:19
→ i5403i: 樣子…很煩的時候都會覺得為什麼大家都聽不到那些聲音呢… 07/14 10:19
→ Firenzea: 過敏要看過敏原是什麼 如果是貓毛的話 清淨機可能效用小 07/14 10:19
推 InDer5566: 幻聽跟這個哪有一樣 這個是真實聽覺 07/14 10:20
→ InDer5566: 你就耳朵好啊 看醫生笑死 07/14 10:20
→ Firenzea: 不過有點好奇 同居之前應該有一起過夜旅行過吧? 07/14 10:22
→ Firenzea: 應該已經領教過他是一個隨時都會發出各種聲響的人…… 07/14 10:23
→ Firenzea: 如果以前就感到受不了就要慎重考慮是否同居 07/14 10:23
推 LoveSports: 精神分裂症的患者在幻聽正式發病前會有一陣子聽覺過敏 07/14 10:28
→ LoveSports: 我舉我媽的例子只是想說不要輕忽狀況，總之先看家醫科 07/14 10:28
噓 a361101a: 純噓樓上 07/14 10:29
→ a361101a: 人家分享很實際的經驗你在那邊酸 07/14 10:29
→ a361101a: 恭喜你身心健全無病無痛到入土 07/14 10:29
→ a361101a: 更正樓樓上 07/14 10:29
→ Freeven: 分房間睡唯一解 07/14 10:33
推 PUPUYU: 貓毛對過敏人真的超痛苦 07/14 10:41
推 dayenxx: 最近鄰居的生活音也快讓我崩潰了，能理解PO的感受QQ 07/14 10:56
推 jkwin: 養貓...你也造成他的敏感啊 07/14 10:57
推 flutter8: 男性的這種噪音中年後可以越來越大聲，有抽菸就再往上 07/14 11:02
→ flutter8: 加；然後這種通常是不太打理自己身體清潔度，所以你自 07/14 11:02
→ flutter8: 己再加一下體味汗臭年齡臭。算完之後覺得都能吞再講不 07/14 11:02
→ flutter8: 考慮分手這句，不要妄想世界上的另一個人會為了自己改 07/14 11:02
→ flutter8: 變什麼，不然會活得很痛苦然後自己老年後扭曲 07/14 11:02
推 EricTao: 我覺得你提的點都還好 不是那些沒聽過的點 只是反應比較 07/14 11:03
→ EricTao: 強烈 我家的是瓦斯爐關火就要關抽風機 07/14 11:03
推 MoWilliams: 把貓送人啊 沒貓妳男友就沒這些問題 然後你也輕鬆 07/14 11:10
推 InDer5566: 原po就說「一直以來」就是這樣的人 07/14 11:11
→ InDer5566: 突然變敏感 才該看醫生吧 07/14 11:11
→ InDer5566: 日本人跟一些有錢人都跟貓一樣沒聲音 07/14 11:12
→ InDer5566: 住台灣 狹小又沒錢 就只能耳機耳塞了 07/14 11:13
→ InDer5566: 吃點專心的藥確實能忽略 不過如果睡夢中吵醒 你難道要 07/14 11:17
→ InDer5566: 每天吃安眠藥嗎 07/14 11:17
推 liiu: 分居，住附近。一個星期約會兩次，每天都見面散步吃飯 07/14 11:18
推 PUPUYU: 幹嘛把貓送人啊 分居不就好了 ㄧ定要住ㄧ起= =？？ 07/14 11:21
推 Virgo: 推薦這本 高敏感是種天賦 要在自我跟外在架設一個界線 07/14 11:21
推 liiu: 都這麼難過了還不分手。想必是有特殊原因 07/14 11:22
→ Virgo: 個人從外在敏感 慢慢地回歸注意自己的狀態 最後就無視外在 07/14 11:23
→ Virgo: 慢慢的可以控制的 告訴自己 把對外在的觀感 關小聲點 07/14 11:23
推 hooniya: 一直以來都這樣 還是小時候不會 07/14 11:26
→ hooniya: 上大學或出了社會才這樣呢？ 07/14 11:26
→ hooniya: 長大才聽覺敏感 很可能是壓力造成的 07/14 11:26
→ hooniya: 長期下來會有精神上的問題 看醫生吧 07/14 11:26
→ InDer5566: 冥想 專注做事時確實不太會注意這麼多 07/14 11:27
→ InDer5566: 不過有些不規律的噪音真的會讓人不爽 07/14 11:28
→ InDer5566: 施工還沒什麼 有時有智障一直在旁邊鏗鏘 07/14 11:29
推 a0913: 高敏感? 連貓進房間都知道阿 貓不抱怨抱怨男友 07/14 11:29
→ InDer5566: 好不容易培養的腦波就被打亂了 07/14 11:29
推 ymcheung: 我跟妳一樣對噴嚏聲超敏感 別人都當我神經病 07/14 11:36
噓 roy120120: 有夠神經質 07/14 11:40
推 mono1023: 就是自己難相處，難道要改變環境 07/14 11:41
噓 plsmaop: 分手 07/14 11:42
→ daitaotao: 跟高敏感的人相處真的累，你們分居好了，不然男友遲早 07/14 11:42
→ daitaotao: 瘋掉 07/14 11:42
推 erin0554: 不要清理耳朵試試？ 07/14 11:49
→ transiency: 家貓害男友過敏加劇的話，請自己每天幫貓刷毛，每天開 07/14 11:51
→ transiency: 掃地機器人清理地板毛屑。更多降低貓毛過敏的做法查一 07/14 11:51
→ transiency: 遍，並採取行動改善貓對男友的困擾。 07/14 11:51
推 vacancy623: 關門那個要親自示範 要HOLD住和轉門把輕關才比較小聲 07/14 11:56
推 poloo9: 我也是這種人!!! 跟你講找個安靜的地方住!!!! 07/14 11:58
→ vacancy623: 我也是對聲音味道光線很敏感的人 常常被吵醒睡不好 07/14 11:58
推 jansan: 拍拍 加油 一定可以慢慢克服的 07/14 12:04
推 rs813011: 分房睡就好了，不用一定要睡在一起啊，關門的話就是男生 07/14 12:08
→ rs813011: 不夠體貼罷了 07/14 12:08
→ transiency: 關門不要自親自示範了. 超級給人精神壓力的. 07/14 12:09
→ transiency: 我知道怎麼無聲關門, 但我不會這樣關. 高敏感的人自己 07/14 12:10
噓 zss40401: 我女友幾乎跟你一樣 07/14 12:10
→ zss40401: 身為一個大老粗覺得有夠雞巴毛煩的zzz 07/14 12:10
→ transiency: 無法放鬆還不夠, 還要把正常人也逼瘋嗎? 07/14 12:10
→ bbbing: 人本來就不如貓 07/14 12:12
推 manadrtoto: 其實建議買個耳塞就解決了，我也是對聲音很敏感的人， 07/14 12:21
→ manadrtoto: 但是只能去習慣它，像打呼的問題，我建議妳只要比對方 07/14 12:21
→ manadrtoto: 早點睡就好。 07/14 12:21
推 LoveSports: 真的是過度敏感不是其他疾病的話自己可以戴耳塞 07/14 12:21
推 ponponpon: 你養貓讓他過敏，這個不是他能控制的吧 07/14 12:22
→ LoveSports: 不過如果真是從小就這樣會到現在還不習慣嗎？ 07/14 12:22
→ LoveSports: 還是去看家醫科檢查一下吧 07/14 12:22
→ LoveSports: 我也是對光過敏，話說回來光過敏要怪誰XDDDD 07/14 12:25
→ LoveSports: 要把太陽公公殺掉嗎？XD 07/14 12:25
噓 kumabartho: 建議你隱居深山不要出來 這世界很危險 07/14 12:26
→ LoveSports: 真的是從小就這樣的人大多早就自己調適好了 07/14 12:26
→ LoveSports: 像你說的電視這一點，我看過一篇文章說房間太靜人的 07/14 12:32
→ LoveSports: 精神反而會不好，鼓勵人開電視或廣播 07/14 12:33
→ LoveSports: 我自己回到家就會開電視，一方面是習慣練外文聽力 07/14 12:33
→ LoveSports: 至於你說的煮飯味道我反而覺得有時候聞到很香的會想去 07/14 12:34
→ LoveSports: 問是煮哪道菜XD 完全無反感 07/14 12:34
→ LoveSports: 聽得清楚別人講話也是習慣就好，真的從小就這樣的話 07/14 12:35
→ LoveSports: 數據機等機器閃爍燈光我也會在意，就關掉就好了啊XD 07/14 12:35
→ LoveSports: 我伴侶也是鼻過敏，完全不在意阿，人家從小就鼻過敏， 07/14 12:35
→ LoveSports: 我自己也是有鼻過敏症狀，那是人體自然反應耶XD 07/14 12:36
→ LoveSports: 至於打呼我是自己戴耳塞，有時忘記戴，對方允許我把他 07/14 12:36
→ LoveSports: 叫醒，因為他覺得打呼睡眠品質不好，對方同意之下。 07/14 12:37
→ LoveSports: 你確定你真的是從小就這樣嗎？我是七歲發現的。 07/14 12:37
→ LoveSports: 當時看到全班只有我畏光很嚴重看到光還會打噴嚏XDDD 07/14 12:37
推 alanbread: 我也是光線敏感，一點亮光就很難入睡 07/14 12:41
→ JQK2: 高敏感容易有潛在精神疾病 07/14 12:48
推 rainwalnut: 分手 妳自己一個人過生活，因為妳就是比較適合那樣 07/14 12:50
推 roger2232: 一個忍耐噪音 一個常常挨罵 大概4醬 07/14 12:52
推 betty0824: 身為高敏人能了解妳的心情 07/14 12:57
→ betty0824: 遇到隊友時(他比我更高敏 07/14 12:57
→ betty0824: 雖然在意的點不太相同 但互相能諒解 07/14 12:57
→ rtyu2836: 這種狀況要自己找解決方法而不是甚麼都要別人配合你吧 07/14 13:01
→ rtyu2836: 把別人逼瘋對你有比較好? 07/14 13:02
推 LP30KG: 讓自己慢慢習慣吧不要急 07/14 13:03
推 ymcheung: 為啥高敏感就得要單身？ 07/14 13:07
→ Jetame: 那你上班怎麼辦 人更多聲音更吵 07/14 13:10
→ Firenzea: 跟個人習慣也會有關係 以前住宿舍也很對室友活動的光線 07/14 13:12
→ Firenzea: 聲音很敏感 有個也住宿舍的同學說自己完全不會被影響 07/14 13:12
→ Firenzea: 那個同學家裡手足多 從小和手足住同一個房間 很習慣了 07/14 13:13
→ almondchoco: 懂你 幸好我另外一半是很安靜的人 07/14 13:13
推 t0438606: 你只是吃飽太閒了日子過得太安逸，才會整天覺得自己有病 07/14 13:40
→ fennyshih: 我對味道跟聲音非常敏感 07/14 13:47
推 quanzhou5566: 從小就這樣了嗎？你這是感覺統合問題吧...... 07/14 13:57
推 nalthax: 有的時候可能是你有個壓力事件沒解決 07/14 14:00
推 sailo: 喉嚨卡卡可能是胃食道逆流 07/14 14:17
推 sailo: 拜託分手，去找跟你一樣是不會發出聲響的人，你每天去管對 07/14 14:19
→ sailo: 方長久下來一定會開始對你厭煩 07/14 14:19
→ sailo: 尋找跟自己一樣的對象，才能和平共處 07/14 14:20
→ sailo: 你不改變自己卻想要求對方為你而改變？ 07/14 14:21
→ sailo: 你養貓造成對方過敏，這你要如何改善 07/14 14:24
推 fuqi: 養什麼貓...感覺妳只在意自己的感官感受 沒有在意你男友的 07/14 14:26
→ fuqi: 的啊 要嘛戴耳塞要嘛分房分居 07/14 14:27
→ fuqi: 我不懂妳自己的問題跟男女板有什麼關係 07/14 14:28
推 Skasila: 就醫 還有買個好一點的降噪耳機 07/14 14:29
推 evermpeg2: 不考慮分手那就是想辦法習慣、適應這類感知阿 07/14 14:36
推 ben0719: 掛身心科，吃 BZD 07/14 14:41
→ sailo: 我嗅覺很靈敏每天都聞得出鄰居的菜色，但聽覺較差想偷聽鄰 07/14 14:42
→ sailo: 居講話都聽不清楚。我覺得你只是聽覺嗅覺都很好，卻不喜歡 07/14 14:42
→ sailo: 聽到聞到這麼多 07/14 14:42
→ akissiva: 回想曾因專注環境音得到哪些好處且情緒高漲，找出有哪些 07/14 14:50
→ akissiva: 做法可以得到同樣好處、並且你非常樂意用來取代專注環境 07/14 14:50
→ akissiva: 音的做法且覺得執行容易，在心理承諾自己接下來都要這麼 07/14 14:50
→ akissiva: 做，練習到變成直覺反應 07/14 14:50
推 kiosk: 一直清喉嚨跟吸鼻子 還有家電的燈我也很受不了 07/14 15:01
推 GimO: 分手 你們這樣生活是無法繼續的 07/14 15:19
推 peter105096: 降噪耳機 耳罩式的 加墨鏡 口罩 07/14 15:39
推 ProE: 是誰… 在敲打我窗 07/14 15:50
→ toroiver: 明明是這樣的人 選擇養貓跟同居 本來就是自討苦吃 07/14 16:00
推 blueab: 打呼聲就分房睡哇 07/14 16:13
→ lolicat: 整天戴著耳塞 07/14 16:20
推 ShoPeter: 過敏都願意跟貓住了 07/14 16:25
→ ShoPeter: 你在覺得聲音很大不舒服的時候 07/14 16:25
→ ShoPeter: 你男友可是在忍受過敏呢… 07/14 16:25
推 walkinhaze: 對欸，原po男友忍耐過敏也很包容 07/14 16:34
推 LoveSports: JQK2大貼的網址裡面提到的岡田尊司醫師講的那段話， 07/14 16:36
→ LoveSports: 收錄在"容易受傷不是錯"這本書裡面，剛才翻了一下發現 07/14 16:36
→ LoveSports: 書中有提到我推文說的發展遲緩跟PTSD跟精神分裂症，還 07/14 16:37
→ LoveSports: 有各種可能的疾病影響導致高敏感，還是建議原PO就醫。 07/14 16:37
推 kancet: 冥想，做專注力練習，隔絕雜音 07/14 16:39
→ LoveSports: 第四章第二小節有提到如果對聲音敏感的程度增加，會產 07/14 16:42
→ LoveSports: 生幻聽。這本台灣有出中文版，裡面有附自我檢測量表， 07/14 16:43
→ LoveSports: 可以稍微自我分析一下可能是什麼原因導致，覺得還不錯 07/14 16:43
→ LoveSports: 不過還是建議以實際醫師診斷為主，別輕忽敏感的問題。 07/14 16:43
→ LoveSports: 上面漏寫:精神分裂症患者如果對聲音敏感程度增加，會 07/14 16:44
→ LoveSports: 產生幻聽。跟我以前看其他書說的一樣。 07/14 16:45
→ LoveSports: 我媽媽也是幻聽發病前，大概有五年時間比以前更頻繁抱 07/14 16:47
→ LoveSports: 怨聲音的問題，真的自己要回想是不是最近加重，當然加 07/14 16:48
→ LoveSports: 重也不見得就是特定什麼疾病。 07/14 16:48
推 Afro5566: 女友是高敏感族群 但睡在我身邊很有安全感 不會被我吵醒 07/14 16:49
噓 kkmoon5566: 難相處 07/14 16:56
噓 schumi7401: 妳養貓 然後不准他過敏？這什麼邏輯 07/14 17:02
推 Gmarket: 男友才是在忍受的人+1 聲音這些的你不想聽到大不了戴耳塞 07/14 17:09
→ Gmarket: 他鼻子過敏是要叫他不准呼吸嗎 07/14 17:09
噓 yunf: 跟這個板有什麼關係 ? 07/14 17:13
推 Dryad: 既然Lovesports大都已經熱心分享了 原po可以試試看個醫生 07/14 17:15
→ Dryad: 反正看醫生也不是什麼難事 07/14 17:15
→ TtTt4: 我個人覺得可以直接掛精神科先診斷 諮商可能無法解決 07/14 17:21
→ TtTt4: 但如果醫生安排去諮商，那也很好，反正就是先就醫 07/14 17:24
→ TtTt4: 有健保也很便宜 07/14 17:24
→ TtTt4: 你的狀況其實不是你或是妳男友的問題，就是真的有病理上的 07/14 17:24
→ TtTt4: 一些原因 但詳細可能要看醫生怎麼說 07/14 17:25
→ TtTt4: 然後說吃飽太閒的那位，滿令人傻眼的，其實看的出來原PO是 07/14 17:25
→ TtTt4: 真的很困擾才會來發文 07/14 17:26
→ pugarine: 我自己的方法是讓自己去適應，不然我沒錢租得到那麼安靜 07/14 17:50
→ pugarine: 的地方啊 07/14 17:50
推 asdf6630: 你們同房睡還是分房睡？同房的話可以試試分房睡 07/14 18:11
推 andyjaw: 推薦你男友可以考慮規律洗鼻子，可改善，不然過敏本人其 07/14 18:59
→ andyjaw: 實也常不舒服 07/14 18:59
噓 Cyclone5566: 妳養貓 怪別人過敏 07/14 19:02
推 birch11: 我也不喜歡太過吵雜的聲音 07/14 19:15
→ IiiiIiIIiiM: 高敏感可以養貓XDDDD???我一個可以被光照臉一邊聽影 07/14 19:22
→ IiiiIiIIiiM: 片睡的都受不了半夜的貓 您是不是在開版友玩笑 07/14 19:22
→ ChenDotQ: 身心科 07/14 19:56
推 junging: 隨時戴耳塞，相信我，戴完還是聽得到 07/14 20:11
推 rimoe: 我也是 還被中醫說是恐慌症 後來求助身心靈療法大幅改善 你 07/14 20:21
→ rimoe: 可以先看一些書練習看看 07/14 20:21
→ spadej69171: 獨居 隱居 對象工作常常出差外駐 07/14 20:21
推 Toris: 相處的快樂能彌補共同生活的不適嗎？嘴上說好實際沒作為 07/14 20:51
→ Toris: 很帥？ 07/14 20:51
推 moike22: 3m耳塞吧 橘色那種～隔音很好 07/14 22:31
推 bettylin9: 我大概會自己離遠一點XD 等到我覺得他的狀態我不會反感 07/14 23:22
→ bettylin9: 的時候再出現 07/14 23:22
→ bettylin9: 能磨合到彼此都適應的程度的話就算成功，不行的話...就 07/14 23:24
→ bettylin9: 遠很久了，跟分手差不多了吧XD 07/14 23:24
→ callTM: 現在美國電影院也有高敏感群專看的場次 07/14 23:29
推 charlly: 過敏很可憐 07/14 23:50
推 marsaqua: 辛苦了 07/15 00:43
→ marsaqua: airpod pro的降噪功能很厲害 可能對你有幫助 07/15 00:43
噓 gen001: 對啦大家都要配合妳 07/15 01:14
→ zxcjimyou: 過敏-鼻塞-打呼 知道問題在哪了吧 07/15 02:04
推 bonba: 我還以為我發文 我也很想知道怎麼辦….. 07/15 03:25
噓 PPPGGG: 都養貓了還在高敏感 07/15 04:35
→ PPPGGG: 這是最近聽過最好笑的笑話 07/15 04:35
推 husky2: 叫你的同居人快篩一下吧（認真的） 07/15 04:46
噓 smallplug: 分手，放過對方吧 07/15 05:12
推 s803803410: 我算聽力高敏感耶，回家無法忍受別人的聲音，後來沒 07/15 08:47
→ s803803410: 辦法只能戴耳機聽音樂 07/15 08:47
→ s803803410: 通常這種關門很大力的人我都覺得家教不好 07/15 08:47
推 sss950266: 我也高敏感但沒那麼嚴重，強烈建議分房 07/15 10:15
推 berserk1125: 同樣高敏感，我選擇的是改變自己，尤其有小孩後 07/15 10:35
推 LaplaceDemon: 找白噪音機 你會看見新大陸 07/15 12:00
推 RhinoXiNiu: 啊我也是 雖然沒你嚴重 同為辛苦人 07/15 12:23
推 hungry151: 你也知道因為你養貓 他過敏狀況變嚴重 那你還發這文 07/15 15:39
→ hungry151: 不如找個隔音好的房子 兩間房間一人一間 07/15 15:39
→ shikiaki: 大家都有毛，你可能只是比較多一點，不用那麼糾結高敏 07/15 15:41
→ shikiaki: 感，盡量訓練自己跟找個雙方都好配合的方法 07/15 15:41
→ skyirisation: 離婚，獨居。解 07/15 15:59
推 jerrylin: 你這麼敏感幹嘛還要跟人同居? 07/15 17:33
推 shuterlo: 找高敏感另一半 最好比你嚴重的 07/15 18:08
推 haby1895: 耳塞必備 07/15 20:29
→ rabbychen76: 改變不了環境就只能自己加油 07/16 00:55
推 rabbychen76: 適度的妥協 保持心情愉快 焦躁的時候會更敏感 07/16 00:59
推 na27: 我懂你我對擠氣泡袋，按壓原子筆，清喉嚨的聲音，還有吃東西 07/16 01:18
→ na27: 很大聲，會很不能忍受。 07/16 01:18
→ jackofall: 除了泡棉耳塞，還有種矽膠耳塞效果很好。 07/16 07:06
噓 DICKASDF: 我噓一個錯誤邏輯點 妳男友說好又不改 07/16 12:52
→ DICKASDF: 這叫跟誰交往都一樣？不要說小力一點啦 07/16 12:53
→ DICKASDF: 很馬子狗的 連盡最大努力不出聲都願意 07/16 12:53
推 Sakura0714: 你適合一個人或找更高敏感的另一半。 07/16 13:54
推 osmanthusjo: 你是不是最近壓力很大？ 07/16 16:26
推 ETTom: 不考慮分手 那分房睡阿 想在一起睡的時候再一起... 07/16 18:00
推 alice0111: 強迫症? 07/16 18:10
推 s501xx: 不是，這麼難忍那怎麼會在一起？ 07/16 21:02
推 susanna026: 分手 覺得 不管是誰 到最後 都會覺得妳很麻煩 07/17 00:16
噓 sses40713: 我們看起來像醫生？ 07/17 10:55
噓 deeryi: 分手 然後一輩子單身 真的 07/18 01:55
→ Gicig: 有跟男友溝通過妳的問題嗎 對方不能諒解就分手 不然你只是 07/18 09:42
→ Gicig: 更痛苦而已 07/18 09:42
推 kindless: 分居吧 你適合一個人住 然後去買綠色耳塞 跟蠶絲眼罩 07/18 11:54
→ kindless: 動作很大大而化之的人 是無法體會對周遭很敏感的人 07/18 11:55
→ kindless: 他們只會覺得你有病 怎麼毛這麼多 07/18 11:55
噓 LoveMentori: 高敏感族群我一律建議內配不然就單身。 07/18 13:44
推 jjandy: 很常是邊睡覺打呼邊放屁 這句太好笑 07/23 16:58
推 cyli: 就不要養貓 分房睡 把門板窗戶加上緩衝泡綿就好了 07/30 20:55