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剛在聽某集podcast 主題是談吵架這事,如何有效溝通還有技巧 我覺得裡面談的有部分很值得和大家分享 https://tinyurl.com/rc4yhnwb 段落大概在13:03的時候 就是吵架其實跟溝通是兩回事 很多人都把吵架當成溝通的方式 但真正的溝通是傾聽兩方的意見 而不是只想強硬地「說服」對方 這其實是很多人的Bug 如果對方都已經在氣頭上 就不要堅持自己的「溝通」了 如果真的在意對方 請先照顧對方的「情緒」吧 雖然「溝通」這件事聽起來很正確 但溝通的前提是雙方都要傾聽雙方的想法 不然事情是不會解決的 而且真的在意彼此感情的話 也不要用一副高高在上的姿態 覺得自己就是理性 對方就是情緒勒索 當兩人都沒辦法好好溝通的時候 任何一方一定都有用錯方式 唉...我好像要好好去處理自己的事了 前陣子才跟男友吵架 現在還在冷戰中 雖然事情兩個人都有錯 但我決定先好好安撫「情緒」這個小淘氣 再來好好溝通我們之間的問題 各位 祝我順利T^T -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.199.136 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1627654556.A.610.html
t81511270: 難的是 雙方都想要對方照顧自己的情緒 都拉不下臉 07/30 22:35
firework2: 當自己已經夠累的時候 對方再加一句當女生好累哦 連安 07/30 22:49
firework2: 撫都懶了 07/30 22:49
traman: 自己沒情緒嗎 07/30 23:09
SidMax: 過猶不及都不會好 07/30 23:15
bbbing: 之前我回答過一個男生版的,發問當下一狗票人全部當機 07/30 23:41
jyekid: 照顧對方情緒只是撐過一時 終究還是要靠自己 07/31 00:50
jyekid: 而且人需索無度 做到10次 第11次你沒有做到就抹煞過去 07/31 00:51
ch30529: 有些垃圾人就是動不動就情緒不好,然後都是別人的錯 07/31 01:05
Ruri2: 先處理情緒,再處理問題 07/31 04:13
Soodini: 有這麼容易放下溝通的話..就沒有人會吵架了 07/31 07:49
vv221128: 情緒不佳當下想冷靜,不想繼續回嘴吵下去,還會被當逃 07/31 10:19
vv221128: 避問題或是理虧,覺得就是情緒管理能力問題 07/31 10:19
transiency: 通常需要這個技巧才能溝通的,都是一個情緒化的對方。 07/31 12:28
transiency: 公事實用,私人關係,我寧可不要這段關係。 07/31 12:28
transiency: 而且情緒化的人,哄完情緒後,他更覺得自己是最無辜的 07/31 12:30
transiency: 受害者,別人哄他,是他們欠他的。(去死啦!) 07/31 12:30
bettylin9: 等等,照顧對方情緒,是指你說話要顧慮對方感受,不是 08/01 02:04
bettylin9: 說把他當成小盆友....另外,當對方已經不顧慮你的感受 08/01 02:04
bettylin9: 的時候,你還在顧慮他的感受,那他下一步就是吸乾你的 08/01 02:04
bettylin9: 血.. 08/01 02:04
bettylin9: 吵架的時候,基本上就是偏離軌道了,所以要把時間線往 08/01 02:06
bettylin9: 前拉一點,看看你們到底是在哪一個點上有分歧,去釐清 08/01 02:06
bettylin9: 那一個點。不然吵架基本是浪費時間,有人想歡借題發揮= 08/01 02:06
bettylin9: =+ 08/01 02:06
silentneko: 無法處理自己情緒的人談什麼有效溝通 笑死 08/01 13:35