Re: [心情] 落髮變嚴重&用交友軟體的窘境

[season2011 ()]

※ 引述《b19880115 ()》之銘言：

玩過了  講結論  死更慘

斷食這檔事
就是減少熱量攝取
可以保存肌肉是正常
以前有肌肉才能獲得能量

脂肪本來就是用來燒的  沒道理燒肌肉
脂肪擺著當裝飾品

減少發炎也會  皮膚還挺好的
雖然我覺得那跟臉上沒有油有關
都沒有多的油在臉上了  怎麼發炎

生髮  嗯嗯  這篇是要講生髮
我的頭髮變細了
也是非常的合理
熱量不足的時候最先砍的
就是這種沒屁用的單位

幸好本來頭髮夠粗

還有另外一個就是影響很大的
就是生殖系統
自己都吃不飽了生個屁
所以女的斷食沒搞好  搞不好會停經

: https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%B9%B9%E7%B4%B0%E8%83%9E
: 幹細胞
: 幹細胞（英語：stem cell）是原始且未特化的細胞，它是未充分分化、具有再生各種組
: 織器官的潛在功能的一類細胞。
: ===============================延伸閱讀=======================
: 落髮代表毛囊已死？醫：意義不大
: https://www.top1health.com/Article/29024
: 其實目前沒有客觀精準的方法區分禿頭部位哪些毛囊是死的那些是活的，重要的是及早治
: 療防止惡化，先求保持現存頭髮並增加髮量，再繼續追求禿頭部位的生長機會。
: https://news.tvbs.com.tw/other/143508
: 熟男喝四物湯　13年禿頭冒新髮
: 斷食72小時->產生更多幹細胞
: =====================================================
: 小結:斷食->增加生長激素->消炎->幹細胞->長出???

感覺上是穩死
不過看過那個禿的徹底的變性就全長回來
斷食斷到生殖系統暫時掛掉
搞不好可以喔

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→ b19880115: 你有照我說的內容吃嗎?
→ b19880115: 全榖全素、不吃冰不吃甜(含偏甜水果)不吃辣。
→ b19880115: 全穀類至少占總熱量的一半以上。
→ b19880115: 我猜絕對沒有。
→ season2011: 吃全素不用斷食就會停經了  真是超著作死的路狂奔啊
→ season2011: 加油  我也不會阻止你的  記得實驗完發表心得
→ b19880115: 全素分很多種喔，你根本沒照我講的吃過。
→ b19880115: 我早就試過了一個月了，你可以去FITNESS版看我發的一個
→ b19880115: 月實驗心得文。
→ b19880115: 你可以照我的吃法，再做一次，結果不會一樣，因為我看
→ b19880115: 的是氣血，跟現代營養學只看熱量、營養素完全不同。
→ b19880115: fitness 文章代碼1W_HhbS8
→ b19880115: 不要只是為辯論而辯論，你可以在試一次。
推 dark0224: 每個人身體不同 你有效果別人就有？ 多得是難以挽回
推 jojona: 怎麼吵起來了？
推 wingthink: 氣血要怎麼看？
推 death840922: 氣血要這麼測量啊？
推 vovovolibear: 我也是全素 花椰菜配牛排 當歸佐鴨肉 馬鈴薯加燉肉
→ vovovolibear: 吃了真的頭好壯壯 給你參考
推 wingthink: 結果氣血的删文了