[心情] 失去了跟人相處的勇氣

[zusa09250 (方茴)]

as title

在一起超過10年，同居五年以上的另一半，有天告訴我他喜歡上別人，然後就徹底消失了
。

沒有電影裡那種灑狗血的鏡頭跟對白，就是在某個平凡不過的夜晚，我抱著他，他卻一直
背對著我，不像平常一樣會轉過來抱著我。

他在背對著我的時候，說了一句：「很可惜我們沒辦法走到最後。」

然後將我的手挪開，起身，收拾東西。

我望著他的背影，他將房間裡一些重要的東西收拾完後，就背著他的包包離去。

沒有其他的對話，無論我打多少通電話給他，他都沒接也沒回。

過了好幾個小時後，才跟我說，他喜歡上別人了。

很難形容那時候的感覺，就好像一個幾千斤重的鐵鎚從十幾樓高的樓層墜落，把我整個人
敲得粉碎，連感受到痛的時間都沒有呢。

之後的幾天，覺得自己就像是行屍走肉一樣，再也感受不到任何情緒了。以前看了會笑的
每丁每當的電影跟網紅，這時候再去看那些曾讓自己笑到不可自拔的片段...竟已經變得
完全笑不出來了。但令人害怕的是，笑不出來就算了，連難過的情緒也完全消失了。想說
去看一些悲傷的電影，讓自己好好的痛哭一場，好好的發洩一下那些情緒......可是完全
沒用，心裡似乎完全被掏空了，靈魂好像灰飛煙滅，感受不到快樂，卻也沒有任何悲傷，
也許在知道他變心的那一刻，我已經死了吧。也許就是靈魂在那一瞬間徹底死亡，就留下
一個軀殼，不知道做什麼，就每天上班下班，然後急著回家，待在房間裡面，等死XD

交友軟體上有很多異性主動密我的訊息，回個兩句之後就不再敢點開繼續回了。也不知道
為什麼會這樣，但是已經沒有勇氣再跟其他異性聊天了。

上班的時候能不跟同事講話就絕對不跟她們說話，即使她們有好幾個人知道我感情受到一
些挫折，但我在她們面前都是一副毫不在乎的撲克臉，可能她們也以為我沒事吧。

的確，看起來真的就像是沒事啊。不像其他女孩會哭的淅瀝嘩啦的，也不會找人哭訴自己
受傷了，也不會工作到一半忽然就不由自主的流淚，這些都沒有。

可是，我可以明確感受到，內心深處的靈魂似乎都消失了，只剩一個軀殼勉強在撐著，每
分每秒都覺得內心空盪盪的，完全不知道為什麼。

前幾天，地震晃得很大力，同事紛紛嚇得逃竄，找地方躲。我卻一直做在座位上，一動也
不動。甚至還默默的想著，如果大樓倒塌了，將我埋起來，該有多好。

就這樣過了好一陣子，好幾天。有很多人來安慰我，想帶我出去走走，我都婉拒了。

我真的不難過啊，連一滴眼淚都沒掉。我只是再也開心不起來，再也沒有任何情緒罷了。

每天就靜靜的，一個人窩著，期待在某個時刻，死神拿著鐮刀跟我說時候到了，要送我上
路了。剩下的，人生好像都沒有任何意義了。

真的很謝謝你陪伴我超過兩千個日子，在你離開後，我的人生已經完全沒有任何意義了。

但我還是非常感謝你，曾經出現在我的生命中。

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推 Fpnk: 別怕
→ nighthunt: 必要時請尋求專業的協助...
→ gjiiiiii: 超過十年應該將近4000個日子了吧
推 charmsylvie: 鄉民們可以陪妳的，如果妳想哭的話
→ melissalewis: 幫拍拍，這種人真的糟糕透了
→ melissalewis: 無論男女
推 billybbb: 拍拍，尋求專業
→ bndan: 不是阿...這種普通分手都叫糟喔? 不然要怎樣分?
推 eric110785: 有一天還是會好起來的 或許自己走出來 或許是有下一
→ eric110785: 個人讓妳再心動一次 但不管怎麼樣請給妳自己一點時間
→ eric110785:  先好好地愛自己 不要懷疑自己的價值
推 charlie0112: 男人不應該主動提分手 男人要負責任
推 NSRC: 《目前動態》讀信　《私人信箱》有新進信件
→ colorworst: 拍拍
噓 aresjung: 謝個屁，妳應該臭幹譙那個傢伙！大聲罵吧！
推 octangus07: 拍拍 懂所有情緒都消失的感覺
推 melissalewis: 所以是直接浪費別人的時間的意思嗎
→ Deltronsbet: 妳現在最不需要的就是玩交友軟體，網路世界只會讓妳
→ Deltronsbet: 的思緒更混濁，而且妳也還沒準備好迎接新的人
推 harryrrah: 希望妳尋求專業建議，請別讓自己一個人面對
推 almondchoco: 加油，妳要相信這是暫時的，妳的人生還有很大的意義
推 C6H8O7: 真的是哭不出來的感覺 很可怕
推 chinij88: 加油
推 luttasblaze: 拍拍
推 din24: 多跟朋友家人說說話，這種狀況下不要做大決定，先平穩的過
→ din24: 生活，慢慢會不一樣的
推 jeanlin73: 不一定要急著想辦法讓自己走出來，接受自己並感受自己
→ jeanlin73: 的情緒，有需要可站內聊聊
推 pearlsally: 加油
推 smilepro: 加油，人生中有很多的變動，我也被交往多年男友分手
→ smilepro: 希望你能好好正視那個受傷的自己，或許可以尋求專業協助
推 sundaylover: 看了好傷心的一篇文 辛苦你了 沒辦法幫得上什麼忙 只
→ sundaylover: 能在推文講一點廢話qq 希望你能慢慢好起來
→ hesione: 不要急，現在無論是什麼反應都很正常，就慢慢把生活過下
→ hesione: 去，人生說長不長但也不那麼短，時間過去會慢慢有不同想
→ hesione: 法感受，十年長跑分手過來人。
推 visadanny: 拍拍 時間會沖淡一切的 就像拔走耳環後空空如也的耳洞
→ visadanny:  久了也會癒合
推 hrehg: 加油，同樣的狀況昨晚也發生了，目前上班還在思考我是在做
→ hrehg: 夢嗎？不過通聯紀錄告訴我不是。不悲傷，很平靜......
推 ninadu: 那是一種痛都形容不出的情緒
噓 marktak: 誰再沒結婚說另一半的就會見到pekora
推 alexsilva: 這是真愛啊….. 安慰你大概也沒用吧
推 sizeLarge: 因為你為了他犧牲自己生活十年，現在要你回來完全為自
→ sizeLarge: 己而活，很辛苦但你要習慣，你可以的
推 serenalee: 尋求專業建議，把感覺找回來吧
推 kuma911: 不要委拒別人帶你出去，就算很痛苦也讓別人拖你出去吧！
→ kuma911: 讓時間推著往前走，會好的
推 a923675: 妳想讓自己更好 還是更差？
→ a923675: 推34f
→ a923675: 妳確實需要冷靜沒錯 但千萬不要讓自己越來越糟
推 kuma911: 曾經我也是覺得不再有任何情緒，某天出門看著天空，突然
→ kuma911: 覺得天氣好好天空好美，世界還是很美好的，人生很短，等
→ kuma911: 到十年後再來回頭看自己不知道會是怎樣的心情，然後突然
→ kuma911: 就都好起來了
推 firemm666: 什麼男人不該提分 不適合就早點分啊
→ gono6wu: 因為你還無法接受事實才會這樣 你必須試著發洩出情緒 才
→ gono6wu: 會好轉起來 這種垃圾憑什麼耽誤你的人生
推 poister: 感謝完趕快振作起來，別為了不愛你的人難過
推 Csir: 打死他啦
推 lOOYEAR: 回過頭來看妳會很慶幸，因為跟這種明顯逃避型人格的人步
→ lOOYEAR: 入婚姻，無預警也不討論就走人，如果結婚生子超慘
推 kero0103: 你需要一個時間點把情緒發洩出來，回憶過去找回淡忘的
→ kero0103: 情感，然後放下
推 Munger: 前面以為在寫小說...
推 betear: 我懂….什麼情緒瞬間都變得沒有然後也對事情很不在乎因為
→ betear: 你不想要面對…
推 c0758: 拍拍 略懂這種感覺 就覺得什麼都無所謂了
→ limitup: 真的愛的很深就會是這種感覺
推 KMTfatty5566: i have been there QQ
推 lattecake: 還有男生十年交往五年同居，能讓你這樣…我連這些經歷
→ lattecake: 都沒有，也是跟你出現一樣的情緒，不掉淚，不笑，不講
→ lattecake: 話，身體有出任何問題死也不肯身體健康檢查XD，如果要
→ lattecake: 走就走吧…看起來也不懦弱，後來就是給自己找一個目標
→ lattecake: ，能幫到自己才可以幫到別人的那種以後，有一天你會突
→ lattecake: 然忘記，不嫌棄可以站內我，我不是推銷不用擔心ㄜ…
→ kinght0250: 同樣十年路過，妳會好的 給妳拍拍
推 irisann1013: 你把你家人放在哪裡?
推 LII1201: 不想讓別人帶你出去，可以試著自己請個兩三天假自己出去
→ LII1201: 走走，去吹吹風什麼都不做也可以，心情真的會好一點
噓 dos1019: 憂鬱症去看醫生 寫一堆誰能幫你
推 ccnoire: 給自己一些時間吧，因為現在的你，必須強迫自己無感，才
→ ccnoire: 能不痛...靈魂不是死了，只是睡了...
推 hsshkisskiss: 詛咒他吧
→ iminir2013: 開始正常生活認識new guy 妳會發現你比你自以為的堅強
→ iminir2013: 多了
推 twinkle36111: 拍拍
推 poltmer990: 為什麼你還有在玩交友軟體？
→ poltmer990: （上面當我沒說 抱歉）
噓 cms6384: 還有心情下載交友軟體啊 看來還好啊
推 fox5451: 這段時間學習植物吧，正向一點然後記得呼吸領薪水過日子
推 Afro5566: 找些自己有興趣的事情做吧 把注意力放回自己身上
噓 yellowones: 你只是失戀了，幾年後回來看這篇文你會知道現在的心境
→ yellowones: 只是暫時的
推 holameng: 我懂任何情緒都消失的感覺也正在經歷，有看醫生吃藥會好
→ holameng: 一點
推 endlesswalk: 感覺像是衝擊過大，大腦暫時麻痺痛覺，過一陣子悲傷
→ endlesswalk: 會忽然席捲而來QQ
推 blitzkrieg: 失去了一段真愛...加油 希望時間能帶妳走出來
推 pink770624: 這種人有什麼好感謝的，連好好分開，把事情說清楚的勇
→ pink770624: 氣都沒有
推 Robben: 這是正常的 過一陣子才會有反應
推 miya0327: 加油
推 IVicole: 拍拍 愛自己
推 yeaaah: 欸欸走，吃飯
推 riesz0505: 想自己靜靜就一個人待著，想要人陪就發出求救訊號，
→ riesz0505: 過不去的就交給時間，慢慢會好的
推 Bananab2uty: 記得找人陪妳
推 munich: 我以前覺得難過 現在想 這是一個可以換男朋友的好機會啊！
推 bread10x: 十年真的沒什麼，妳知道人生起碼80年嗎？不過就是感情受
→ bread10x: 挫，妳人生沒有其他親情友情跟重要的東西嗎？妳人生抽掉
→ bread10x: 感情其他是垃圾嗎？替妳家人朋友不值，他們在你眼中一點
→ bread10x: 都不重要
推 jayemshow: 你不要這樣
推 a989876: 不是啊 這還不糟糕嗎？喜歡上別人是啥小
推 libranumen: 加油！被分手的人恢復期會很長(已經過兩年，我時不時
→ libranumen: 也有妳提到的徵狀)。要試著轉移重心、填補時間(看劇、
→ libranumen: 聊天、學新東西等等)
推 LostF5: 去走走吧，悠遊卡上火車想下車就下車
→ LostF5: 看看這個世界，天很藍世界很大
推 todd78: 加油
→ bndan: 男方發現自己喜歡別人就提分 這叫糟糕? 不然要拖著讓女方感
→ bndan: 覺到冷淡或是沒心時讓女方提? 繼續讓雙方浪費時間比較好?
推 lovehinata: 懂 時間久了就好的
推 TOEY: 還不算太糟啊，至少那個傢伙還沒慢慢拖著凌遲妳
→ melissalewis: 原op是男的
噓 DICKASDF: 先承認妳很傷心 傷最痛就是妳現在這樣 心死
→ DICKASDF: 但這樣毫無意義 去看醫生吧
→ Levesque: 這跟他結婚十年時間到他也會膩然後離開你啊
推 Irene213: 好好自己待著，不要勉強社交，也不要有一定要做什麼卻沒
→ Irene213: 做的罪惡感，做些覺得好過的事就好，秉持「慢慢都會好起
→ Irene213: 來的」信念，祝福你！
→ dragon6032: 就單純失戀 去看戀夏500日吧
推 ayase707: 對他生氣 罵他 恨他 大哭 釋懷
→ ayase707: 你需要一直經歷這個放下的過程 才會慢慢變好
→ ayase707: 一個人也很好 好好吃飯睡覺 只要有著一口氣 別讓爸媽擔
→ ayase707: 心 時間會拉你出來的
推 loveriver: 以後把自己放在第一位，盡量愛著自己，其他不要多想，
→ loveriver: 先想辦法把注意力移開，去做些自己以前想做確沒做的事
→ loveriver: ，痛苦的時候多跟閨蜜還有家人相處吧，讓時間去找答案
→ loveriver: ，加油
推 testutw: 沒甚麼吧以後還會碰到很多次 如果持續跟人交往的話
噓 jayemshow: 這 ID 怪怪的, 大家先把眼淚省起來
推 predator8016: 先打一槍 有問題再打一槍 重複個幾天就好了
噓 kevabc1: 女的 哈哈
推 ru899: 我的是你兩倍時間喔 超懂的 抱一下  我花半年離開 花兩年遺
→ ru899: 忘
推 barton50195: 先想辦法讓自己哭出來再來想在他的事吧
→ xvocker: 可以去查一下什麼是解離，是人的一種自我保護機制
推 jader: 拍拍...會慢慢好起來的
推 Shalone: 你可以跟來關心你，想安慰你，想陪你去走走的人說：你現
→ Shalone: 在無法感到難過，所以不需要他們的安慰。
→ Shalone: 但你還是需要人陪的。
→ Shalone: 所以別人邀約 就赴約吧，頂多說 只要你沒提起，今天就別
→ Shalone: 聊到前男友的話題
推 LoveSports: 拍拍
推 yuzulee: 拍拍，雖然是廢話，希望你會好的，真的，會好的（抱）
推 DreamerSun: https://www.youtube.com/watch?v=pM7uzDMTtgQ
→ jidedui: 你應該祝福渣男被大樓壓，而不是你
噓 ceremonial: 喔 至少妳曾經擁有
推 lovetoo: 就只是個劈腿渣男，人生誰沒遇過幾個，時間能療癒所有
噓 smallplug: 小情小愛過去就算了啦
噓 rewqasdf: 你還愛他
推 Virgo: 你得到創傷憂鬱症了 要試試看諮商嗎?
→ Virgo: 我當年跟交往八年論及婚嫁的某任分手也是這樣
→ Virgo: 因為在一起太久 其實很多事情一下就會感受到不同
→ Virgo: 雖然很難 但要慢慢地找些事情轉移注意力
→ Virgo: 如果可以 就搬家 先離開那個有回憶的地方
→ Virgo: 可能會很緩慢 但讓自己 每天找一個 以前沒做過的事情 去做
→ Virgo: 有一天你會發現 慢慢的 慢慢的 有些東西會慢慢好一點
→ Virgo: 因為這種 被劈腿分手的 會有很多困惑 第一是 為甚麼對方不
→ Virgo: 要自己了 是不是自己沒有比小三好? 並不是的你很好 真的
→ Virgo: 只是你遇到的是個爛人 就這樣
→ Virgo: 第二 大量的回憶會湧入 所以 換個環境會好一點 稍微
→ Virgo: 因為去適應新環境的這個事情 會分散你的注意力
噓 bleg: 尼484沒分手過呀 這只是暫時失戀而已 又不代表一生都會這樣
推 ivyhoney: 分手都是這樣的過程 要相信時間真的可以帶走一切
推 oxhill: 妳的心生病了
推 lydia227: 不要逼迫自己堅強，需要的時候就去諮商吧，給自己一個
→ lydia227: 機會，一定會遇到更適合的人。
→ cloud2015: 像這種只有單方面說法的文厚，現在已經不值得完全相信
→ cloud2015: 溜，說不定前因是原PO太爐，男人忍了十年受不鳥，鐵了
→ cloud2015: 心要人間蒸發，也說不定原PO一直玩交友軟體被抓到N次，
→ cloud2015: 昨天才一篇教訓，PO上來的都是自己受傷多深，兩個人抓
→ cloud2015: 來對質，才知道是破鍋配爛蓋。
推 snac: 時間會把這種情緒帶走的
推 Anda: 請去諮商或者身心科 還有要記得吃飯喝水。會慢慢變好的 時
→ Anda: 間是最好的陪伴跟解答
推 asher02: 就個不愛妳的人不會再耽誤著妳的人生了，別念著不在乎妳
→ asher02: 的人，加油
→ anglesong: 男男？
推 ppooll652: 暫時的而已 誰分手不難過呢  多找點事情做少想點 時間
→ ppooll652: 很快就過了
推 fallen01: 為婊喪志
推 Yihsin0311: 推34樓QQ 希望你有機會重拾信任
推 Biatch5566: 醒醒 把自己當作悲劇主角沒有任何意義
推 Ferrari360: 沒事兒 等待下一個天亮
推 water2833: 再等一下就天亮了
推 ac105311: 看得好難過..需要時間去沖淡
推 happypeter2: 可能他得了絕症 電影都這樣演
推 jhnw: 跟人出去走走真的會好很多 不懂為什麼要拒絕
→ vkq: 這症狀該看醫生啊…曾經快樂的事情不再快樂 也沒有悲傷…
推 iamlittlede: 推文檢討男生的好可怕，和平分手也不行
→ tomopo110705: 懂那種靈魂被抽空的感覺
推 jim16871: 原po加油，也是分手後感覺精神解離，做什麼事都缺
→ jim16871: 少感覺，也沒有以前頻繁的情緒起伏，這種狀態快六
→ jim16871: 個月了，感覺還是沒有好起來QQ
推 floraaaaaa: 辛苦了
推 machi0730: 尼最棒！時間是個好東西～慢慢來
→ sunmoonzhang: https://i.imgur.com/ZSXPGPx.jpg
推 LDHK: 人生何必需要另一個人才有意義
推 LDHK: 何況是個無血緣關係的人
推 shiba8: 加油 給自己一點時間 一切都會過去的
推 shoungson: 當年也是長跑分手，但哭的很慘 現在還是好了也結婚了
→ shoungson: 我覺得要完全放下至少三年
→ nicbb123: 怎麼可能之前都沒徵召？
推 bettylin9: 就...太震驚了XDDDD 你需要一些時間的XD title的事，是
→ bettylin9: 暫時的，因為無法相處的人成萬上千，能相處的，要找還
→ bettylin9: 是有的XD 不需要在這種時候對自己太嚴苛，這樣恢復得
→ bettylin9: 比較快XD
→ oj7253: 別為了渣犧牲寶貴的妳自己好ㄇ，超不划算，時間絕對會帶
→ oj7253: 走傷，在忍一下吧。建議去自然環境散步，眼觀花草，腦袋
→ oj7253: 可以放空些
推 seanflower: 拜託你還有家人
→ RaiGend0519: 可黏Ｒ
推 jade0111: 拍拍沒事的來抱一個
→ Yuewind: 時間會沖淡一切啦！慢慢來吧！
推 randy061: 衝擊太過強烈… 某一天會重新開啟的
→ randy061: 加油，不要急，生命就是有春夏秋冬
推 lurba224: 為了一個爛人，傷心什麼，最痛苦莫過於親人重病
→ dddddzx: 拍拍 這邊有比你更慘的人 不要對人生失去信心 加油
推 ccl1707: 拍拍
推 fafanovelist: 時間會淡化一切，不論好的壞的，就先把日子過下去吧
推 lobelia: 你的人生意義才不是建立在他身上
推 ardenlee: 相信我傷痛總是會過去的，不管過程需要多久，在高雄的
→ ardenlee: 話站內我吧，一起去看電影吃飯
推 fuqi: 你現在把自己當悲劇主角還滿正常的，誰不是在失戀時自憐自
→ fuqi: 艾呢，但時間真的會沖淡一切，生活是一天天走、一天天過，慢
→ fuqi: 慢來吧
推 nini761010: 我懂你的心情
→ buff: 信不信我一巴掌讓你哭出來！
推 sa374724: 我至少覺得他有勇氣當面分手
推 buyaobuyaode: +1 只能相信時間會沖淡悲傷，我們會慢慢好的
推 ytosh: 沒關係啊 想怎樣就怎樣沒有不好
推 lothc: 我懂這種編好的未來，忽然不見，再也無法實現的感覺...
推 lothc: 可以去看醫生找諮商
推 Yueren: 找一些事情讓自己轉移注意力！ 人生沒有他 你一樣可以過得
→ Yueren: 好！別放棄自己好嗎
噓 asd900701: 笑死我
→ flygaga: 得自己好起來，辛苦了，加油:-)