Re: [求助] 對象有強迫症怎麼相處？

[halfmoon6 (荷蘭大兔)]

※ 引述《JQK2 (凱莉娘)》之銘言：
: 朋友為這種情況煩惱已久
: 加油一定要加到滿線
: 開車一定要沿著地上的線
: 買東西一定要湊整數盡量不找零
: 有零錢的話積極找機會花掉
: 物品一定要按照原本的樣子擺放
: 吃飯有順序儀式，以及潔癖等等
: 每個看起來小事，林林總總加起來就頭大了
: 朋友也有陪對方去精神科就醫
: 醫師說強迫症是棘手的問題，需要耐心治療
: 為最難醫治的精神疾病之一
: 除了為此吵過，兩人都蠻好聊好相處
: 平時感情融洽有默契，客觀條件匹配
: 價值觀想法也一樣，私生活單純專情安份
: 有交往到結婚的案例，總不會都要單身吧
: 該給朋友什麼建議？慢慢陪伴到治療成功
: 還是撩落去跟著成為強迫陣線聯盟？
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安安，我是強迫症患者，資歷大概從國中到現在，看了來回應一下：

典型的強迫症其實跟加油加滿不滿，錢有沒有湊整數是兩回事，不是說強迫症不會有完美
主義，當然強迫症的人大多也很要求完美，不過更讓人頭痛的其實是強迫意念。
什麼是強迫意念呢？好比說有人只是看到桌上有刀子就會在身上找傷口，會很害怕刀子有
沒有傷到自己；或是上完廁所後反覆檢查自己褲子有沒有穿好；要不就是停好車以後，開
始擔心剛剛在路上有沒有撞到人，甚至打電話去當地警察局問。

聽起來非常不合理，正常人一下就可以略過這種機率小到不行的事情；但強迫症患者腦中
的檢查系統壞了，沒辦法停下來，而且常常ㄧ想就是兩三個小時，甚至想到失眠，也沒辦
法工作。所以精神科醫師大多應不會把你朋友的完美主義行為當作強迫症才對。

強迫症只有吃藥跟認知行為治療有效，一方面靠藥物生理學調整，另一方面要靠人類的工
作與行為慢慢去改變大腦（這邊比較像職能治療），所以強迫症的確要很長期很長期的修
復，而且可能這輩子都要持續治療。

我認為強迫症是滿像焦慮症的，而且如果沒有好好對待，亦有可能跟憂鬱症共病。不過在
DSM5已經從anxiety disorder除去，所以它今也不單純是像對待焦慮症那麼簡單。

至於我的狀況會不會很糟糕，我必須說不會，有可能是我比較能控制而且積極去面對，在
我身邊的人大多都不知道我有這個困擾（除非我主動跟他們說），頂多覺得我有點機車而
已。而強迫症也有帶給我好處，因為做很多事情細心、要求高過常人，調適得宜，成就也
不會少的。

所以如果你能否跟這個人走下去，不用把它想的太悲觀，也許每個人多多少少也都有強迫
跟焦慮性格，如果可以相容，那就沒什麼問題，只是強迫症患者內心的抗壓性跟痛苦也許
也不會讓你知。如果覺得它影響你們的關係，請積極治療，它是可以獲得很好控制的。

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推 alieo: 好文 推
推 ejru: 認同！要達到強迫「症」的標準其實很困難，很容易被混淆的是
→ ejru: 強迫「型人格」。最白話來說，強迫症的強迫行為如果不做會
→ ejru: 讓自身感到無安全感，所以不得不做，而程度嚴重時做了其實會
→ ejru: 讓自己感到“困擾”。而單純強迫型人格的強迫是做了自己特定
→ ejru: 的強迫行為感到的是“舒爽開心的”。如果不是客觀的壞習慣，
→ ejru: 是會增進生活的何樂不為~
推 LoveSports: OCD跟OCPD差別在於是否痛苦，後者如樓上所述樂在其中
→ LoveSports: 人格問題的人通常沒有病識感或不想改變自己只想被配合
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