[心情] 害怕孤單怎麼辦？

[a205090a (不再)]

小魯在夜場上班
習慣了晚上充滿交際的生活
在店裡也是跟客人聊得天花亂墜
但下班後就會湧現很強烈的孤單感

雖然通訊軟體同時又在聊天的就好幾個人
但總希望手機能不斷的有訊息進來
一刻不和人聊天都覺得很不自在
如果有特別在乎的曖昧對象就會更在意

我是不是生病了？


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.107.246 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1640776828.A.392.html
→ kittor: 這很正常吧
推 KusoJontaro: 你把他想成社交成癮就說得通了，你沒有社交就會產
→ KusoJontaro: 生戒斷症狀，所
→ KusoJontaro: 以才會有這麼多教學為的就是幫助你的思緒恢復正常
→ KusoJontaro: （例如：運動、
→ KusoJontaro: 正念冥想）
→ wingthink: 當你孤單你會像汽水
→ transiency: 不是害怕孤單，而是害怕接觸到自己的感覺。開Youtube
→ transiency: 當背景音樂。
除了睡覺我真的沒有辦法接受周遭一片安靜
推 Robben: 社交成癮
※ 編輯: a205090a (101.10.107.246 臺灣), 12/29/2021 21:42:04
推 beepuffer: 把「害怕」，變成「享受」。
推 bettylin9: 老人家都會開電視XDDDD
推 vic9503: 社交牛逼症！
→ Mian1997: 用聊天逃避面對，下班後才是你的現實人生
→ Mian1997: 你的生活應該是很匱乏吧
推 Shalone: 找些跟創作類有關的事情來做：烹飪，繪畫，甚至說單人遊
→ Shalone: 戲
→ Shalone: 先試著讓自己獨自很專心做一件事，才來思考背後的起因
推 k77233: 講白點因為你下班沒事幹，
其實我一直都有事情做
只是會在意訊息
→ k77233: 建議可以培養興趣，給你自己留時間
推 fannxny: 我的訊息多到根本不想浪費時間回...
※ 編輯: a205090a (101.10.107.246 臺灣), 12/30/2021 04:54:28
→ emptyvoid: 怕被遺忘？需要透過持續不斷跟人交際獲得存在感？
→ emptyvoid: 你可能需要練習獨處。其實獨處沒那麼可怕，不妨試試看
→ taipelsky: 聽這首歌:張棟樑-當你孤單你會想起誰
推 kramkram: 你這個是手機社交軟體上癮吧
推 svc2kxp: 睡飽一點什麼問題都解決了
推 lip335513: 你可以下班後關燈看個鬼片
→ lip335513: 相信我你絕對不感到孤單
→ huiydsmw09: 你需要練習如何獨處
→ serendipity:      肥宅台男正常