看板 Boy-Girl 關於我們 聯絡資訊
應該是第一次男女版發文 也不是什麼戀愛煩惱 自己已經是35已婚大叔了 老婆也已經30 面對很現實的問題 最近在照顧家中長輩有感 很多年輕時有運動習慣的長輩,只要去醫院躺個三、五天 肌肉整個流失 年輕的時候不好好照顧身體老了應該更慘(假設可以順利老去啦) 自己的老婆是那種要人家催吃飯 如果多問兩三次要不要吃就會生氣的 食量很小,當然也不會刻意去滿足要吃五蔬果之類的標準飲食 下班回家的行程就是躺橫滑手機 (她沒有近視) 大概從晚飯後七點可以一路躺到凌晨一點 我試著約吃飽飯去散步 但總是被各種理由推辭: 明天啦...今天太熱...今天太冷...空氣不好... 其實都結婚了 我並不會介意真的有肉肉肚肥肥腿 這都沒問題 但是健康這件事情是鐵錚錚擺在那的 可能也不用到30年 10年後應該就會看出狀況 其實現在30歲 就已經滿有感 在試著懷小孩的時候醫生也強烈告知說要早睡、多喝水 但...早睡 免強押到12點內已經是極限 喝水...一天不用說兩千 有沒有八百都不好說 請問有成功被另一半說服改變自己飲食、適量運動(真的不用什麼川字腹肌...)的女孩嗎? 能不能給點建議該怎麼做? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.112.35 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1643512070.A.EAA.html
KusoJontaro: 認真說就分居 01/30 11:13
avatarboy: 沒用,這種都看到健康報告紅字才會嚇到 01/30 11:14
Lesqueer: 婚後就放鬆擺爛,你讓她重新談戀愛或失戀她就有動力減肥 01/30 11:16
Lesqueer: 了 01/30 11:16
MTBF: 他本性就這樣,飯票就已經騙到了幹嘛繼續演戲 01/30 11:23
MTBF: 很快就會說公司同事排擠她、主管針對她所以要離職 01/30 11:23
doekmdid2: 二樓太天真了啦!這種看到紅字也只是擔心個幾天就又一 01/30 11:24
doekmdid2: 樣了 01/30 11:24
MiLUu: 只有你在著急 01/30 11:31
mushroomface: 一天要喝兩千是沒醫學根據的 01/30 11:33
smart09527: 我很努力狂喝飲料 一天兩杯是極限這樣也才1400 喝水20 01/30 11:36
smart09527: 00根本是夢吧..連飲料都沒法喝到2000要喝水2000好困難 01/30 11:36
kauosong: 沒用的。就複製上一代的現象而已 01/30 11:36
CYZ2228: 紅字的警覺大概可以維持一週 之後就會回到原本生活模式了 01/30 11:37
CYZ2228: 通常這本人無意識到健康的重要 都不會想真正改變 01/30 11:37
marktak: 那 從第四次開始問 01/30 11:37
kauosong: 人不都是這樣嗎?真的進醫院了才知道健康重要 01/30 11:41
longkiss0618: 一天要喝體重乘上40的水分 01/30 11:42
CageGuo: 通常是身體出狀況才會警覺 01/30 11:42
smileray: 自己改才是真的 我跟你說 就是人身攻擊 01/30 11:46
smileray: 她要嘛受不了 要嘛離婚 雙贏 01/30 11:46
smileray: 說真的啦 30瘦下來很快很美 拍照好看 01/30 11:46
smileray: 多帶她出去玩拍照 她就會發現自己拍照很醜 想減肥 01/30 11:47
smileray: 不過 是多肥?如果55公斤左右應該是一點肚子 不至於不 01/30 11:48
smileray: 健康 01/30 11:48
156/47上下 說真的絕對不是外觀問題 她看起來就是外人都會說 你好瘦的 我也不是要她"節食" 甚至我還是想盡可能幫她"灌食".... 應該說是會響比較著重健康習慣跟體態的關係
zxcvbnmnbvcx: 我以為這是要po婚姻板 但你po過去會被爆氣台女噴爆 01/30 11:51
chippy12: 送她禮物給她獎勵,名牌包包之類 01/30 11:56
hben: 一起培養有興趣的運動真的很重要 01/30 11:57
sakurammsrx: 問吃飯都會生氣了,旁邊的人只能嘗試去引導 01/30 11:57
polarsamoyed: 認真回,把家裡垃圾食物或泡麵此類現成食物丟了, 01/30 11:57
polarsamoyed: 以後下班你來買飯,都買健康餐盒咧? 01/30 11:57
其實家裡沒什麼垃圾食物 (有 但絕對不算多 泡麵可能...半年吃一次? 家中因為工作分配的關係 都是我在煮的 雖然稱不上月子餐那種程度 但每餐都是少油(天天水煮的健身餐真的也沒必要) 然後至少足量的一菜 一肉 一蛋這樣 也幾乎沒有炸東西 (煎還是少不了) 其實她沒有挑食到我做的會不吃 但是就可能早餐慢慢吃到變午餐 然後午餐吃不下 慢慢吃到變晚餐... 喝水的話真的是個人習慣 可能被當兵愚蠢的喝水喝水搞到養成習慣 我自己一天兩千應該是基本 但我知道不能用「我做得到你為什麼做不到」去要求 [1;31m→ sakurammsrx: 已經有小孩了嗎?如果不能讓她養成運動的習慣,可以 01/30 11:58
sakurammsrx: 帶她跟小孩去做一些消耗體能比較大的戶外活動 01/30 11:58
polarsamoyed: 或是你告訴他你最近想學做菜,都煮健康餐,用你的 01/30 11:58
polarsamoyed: 興趣來包裝想讓他吃健康飲食的心啊 01/30 11:58
polarsamoyed: 運動就真的再看看了,沒有毅力走去健身房的人很多 01/30 11:59
polarsamoyed: 找那種要爬山/走一段路的網美行程去走走? 01/30 12:00
JHGF2468A: 能滑6小時的手機也是很厲害 01/30 12:01
marah: 每天找她牽手散步 習慣就會愛上 01/30 12:02
Akalios74: 要人引導獎勵當然ok但前提是她要有意識有決心不然都無 01/30 12:04
Akalios74: 解。還是自己變好,讓她自己意識到危機,只是在意識到 01/30 12:05
Akalios74: 要改變之前大概還有情緒勒索這關,得撐過才行。 01/30 12:05
sisley5566: 你自己顧好就好,另一半你能強迫改得了才怪。 01/30 12:16
foxvera: 我老婆比您太太還誇張,不騙 01/30 12:16
foxvera: 真心建議您勸個幾次就別管了,好好的經營自己本身就好, 01/30 12:17
foxvera: 老婆雖然是伴侶,但畢竟不是你自己,管是管不來的 01/30 12:17
guepard: 總比吃很多不運動好吧 01/30 12:18
※ 編輯: witness0828 (180.217.112.35 臺灣), 01/30/2022 12:25:39
Nitony: 只有你在急,建議離婚 01/30 12:24
krauser2: 7樓內行 01/30 12:29
lolen: 這種那天突然認真運動注意外表,多半是外面有了小王的時候 01/30 12:38
alicenancy: 管好你自己就好 01/30 12:39
gentleman317: 阿肥我天天三千cc水 要不要而已啦 01/30 12:41
kockroach56: 去健檢,如果看到紅字不會怕那也沒輒 01/30 12:44
demon781202: 就肌少症 01/30 12:46
parappa: 把她的3C丟掉啊 01/30 12:52
doris1219: 只有自己想改變才會去做,別人勸說都聽不進去 01/30 12:56
reyo: 只能靠她自覺 01/30 12:56
hakkiene: 自己選的自己處理 01/30 12:57
luleen: 飯票騙到就開始擺爛了嘻 01/30 13:06
OKnight: 沒救,這種人只有等身體垮掉才會了解養生的重要 01/30 13:10
funsheep27: 適當勸說如果無效 覺得就做好你的本分專注於自己 當她 01/30 13:16
funsheep27: 有警覺或醒悟自然會來找你 01/30 13:16
b14011030: 可以從輕度又有娛樂性質的簡單運動開始,如switch運動 01/30 13:16
b14011030: 環之類,養成每天固定一小段時間動動。又或者夫妻一起 01/30 13:16
b14011030: 報名參加沒這麼激烈的運動課程,繳費了就會有動力。 01/30 13:16
pillooow: 健康檢查結果如何?如果數值一切正常他應該只會覺得你在 01/30 13:17
pillooow: 找他麻煩而已 01/30 13:17
zzk2671: 我自己是打排球之後才開始變運動狂魔的,要不要找一些比 01/30 13:17
zzk2671: 較有趣的運動約她去,因為我本人也覺得跑步好無聊XD有互 01/30 13:17
zzk2671: 動性的羽球之類的呢 01/30 13:17
vi000246: 你自找的 只能吞下去了 01/30 13:18
zzk2671: 但我覺得不喜歡運動的人可能就...真的都不喜歡 哭啊 01/30 13:18
ccqoo59400: 喝水多寡跟職業有關吧,我最高一天喝快7000 01/30 13:19
zzk2671: 但如果想試可以選比較好上手的運動(真的覺得是羽球)可 01/30 13:19
zzk2671: 以累積成就感,不要太容易受到挫折就放棄 01/30 13:19
abyepi: 健檢紅字沒用,大病一場效果佳 01/30 13:20
dancelight: 食量小已經比食量大好了吧 01/30 13:21
namis77: 他腸胃遲早出問題,而且缺鈣缺一堆營養素,到時候看醫生 01/30 13:23
namis77: 還不覺醒 你能怎樣 01/30 13:23
newstyle: 不要看她瘦瘦的,她的體脂說不定比你高 01/30 13:24
hitomi47: 才30還好啦 等你們再老一點 開始處理身邊長輩的病痛 她 01/30 13:24
hitomi47: 就有機會醒悟了 再不醒也沒辦法 以後丟給兒女照顧吧 01/30 13:24
amaranth5566: 認真回,沒生小孩身體壞掉其實也沒差 01/30 13:26
amaranth5566: 沒小孩對自己一個人負責就好 01/30 13:26
witness0828: 感謝各位 目前應該先砸一單(?)健身票看看 雖然自己 01/30 13:30
witness0828: 身邊很多人也都是報名了兩個禮拜就放置XD 01/30 13:30
witness0828: 至於健身環+健身拳擊我自己是都持續了一年左右 01/30 13:31
witness0828: 是對遊戲性覺得無聊才不玩 老婆則是摸兩下就不玩 01/30 13:31
EP: 沒有危機感的話~創造危機試試!你知道的…… 01/30 13:32
samsun34567: 喝水2000根本是偽科學 01/30 13:33
a81288653: 不就女版阿航 01/30 13:36
a81288653: 等身體出問題自己才會怕 01/30 13:37
Raimu: 沒有喝水習慣一下要喝到2000真的很折磨 01/30 13:38
flutter8: 2022了不要再喝兩千了 01/30 13:40
NewbieShiba: 離婚不然就吞,自己選的,反正她身體不行你也是很幸 01/30 13:40
NewbieShiba: 福的照顧她一生吧 01/30 13:40
meishan31: 你煮得不好吃QQ 01/30 13:41
gigi0316: 結婚前會這樣嗎 01/30 13:43
witness0828: 的確兩千(定值)可能沒根據 但...多喝水的確對代謝 01/30 13:44
witness0828: 有幫助不是嗎? 光看我家每隻貓的腎臟都出問題就... 01/30 13:44
witness0828: 樓上 會啦其實 所以也不是什麼飯票說(更何況我老拙窮 01/30 13:44
witness0828: 哪是什麼飯票 01/30 13:44
aggressorX: 很難 只能節哀了 01/30 13:46
loveponpon: 看起來還好啊 還是他很愛吃垃圾食物? 01/30 13:47
yaxo50: 這種事情要哪天被打到才會覺醒啦 你能做的就是把自己和家 01/30 13:50
yaxo50: 裡的狀況照顧好 01/30 13:50
wantin1122: 一天喝水量大概抓體重*30就差不多了 01/30 13:53
EricTao: 三十了除非你讓他找到運動的樂趣 不然很難改 01/30 13:56
civilian: 帶她去體檢 單子擺在包包裡時不時拿出來看 01/30 14:00
beneficiary: 其實這種的我有時候反而不擔心,剛好遇過滿多長輩其 01/30 14:02
beneficiary: 中一個勞碌或運動卻早死,另一個懶惰到極限卻活的超 01/30 14:02
beneficiary: 久@@ 01/30 14:02
ccharles: http://i.imgur.com/5FdkwyN.jpg 01/30 14:03
SmallGG3cm: 你自己把身材練好,最好加入健身團,團中要有身材好 01/30 14:08
SmallGG3cm: 的女生,讓他自己有警覺 01/30 14:08
cully: 婚前不知道? 01/30 14:13
NingK: 馬的管真多 01/30 14:13
loveponpon: 我真的覺得你管很多欸...?她看起來不會暴飲暴飲 沒吃 01/30 14:16
loveponpon: 垃圾食物呀!是說我也遇過很愛戶外跑步的都得肺腺癌 01/30 14:17
loveponpon: 的 不然就是中年膝蓋關節出問題的 01/30 14:17
loveponpon: 也遇過像你也一樣很愛管別人 自己吃的很健康愛爬山的 01/30 14:18
loveponpon: 朋友 結果遇到山難死了 01/30 14:18
loveponpon: 還遇過那種愛打籃球 結果時不時腳踝扭傷要靜養一個月 01/30 14:19
loveponpon: 不能工作的 01/30 14:19
Fww: 這種就隨其自然吧,君不見樓上就好幾個用outlier來騙自己運動 01/30 14:28
Fww: 無用的,先從自己做好囉 01/30 14:28
somefatguy: 跑一圈給一百塊 01/30 14:28
flashbaby: 你自己選的呀 01/30 14:32
loveponpon: 欸那個fww 我不是運動無用派的喔 我自己也會每天快走 01/30 14:35
loveponpon: 一小時以上 騎腳踏車 游泳的人 你是很懂我喔?還在那 01/30 14:35
loveponpon: 邊用我舉例 我只是說如果她老婆不喜歡運動 你怎麼逼 01/30 14:35
loveponpon: 都沒有用 有運動得就比較長壽也不一定吧 01/30 14:35
hcliaso: 看到真實案例可能會改 01/30 14:38
MarchelKaton: 我姐也是一樣狀況 01/30 14:43
fennyshih: 無解,這真的要出自內心想要 01/30 14:49
aeolus1215: 未看先猜你馬上被噓台男只會檢討女性身材 建議離婚 01/30 14:54
sunlinsg: 樓上love,要討論個案當然不一定啊,但運動對健康的好處 01/30 14:59
ru899: 她可能就是這樣才能維持瘦瘦的身材 你可以挑一個健康胖胖 01/30 14:59
ru899: 的 很多可以選 01/30 14:59
sunlinsg: 在統計上來說就是有顯著差異啊,硬要拿一堆其他無法控 01/30 14:59
sunlinsg: 制的變因來說就是狡辯而已 01/30 14:59
yjlee0829: 結婚前不知道!? 01/30 15:07
chung900155: 啊人家喜歡靜態活動你硬要拉是怎樣?婚前沒講好? 01/30 15:13
heerttyl: 沒救了 老了就肌力不足 01/30 15:18
Keyblade: 這種事除非自己有覺悟 不然很難改變的 01/30 15:26
aggressorX: 給她看重訓阿嬤的故事 01/30 15:30
cgser: 多買醫療險 01/30 15:35
Star1993: 半年一次健康檢查,請醫生跟他說 01/30 15:38
drinkmywater: 呵呵 這種就是放生 自生自滅 01/30 15:43
drinkmywater: 身為醫生來大談一下 運動跟長壽未必有關 但是跟老年 01/30 15:45
drinkmywater: 各種疾病死亡率跟疾病的預後正相關 ~這十年狂推重 01/30 15:45
drinkmywater: 訓並不是健身房陰謀好嗎 即使在家都應該從事阻力訓 01/30 15:45
drinkmywater: 練 01/30 15:45
aataipei: 離婚......我認真的,這是價值觀問題 01/30 15:45
drinkmywater: 歐 回應love一下 我手上一票BMI正常甚至過低 結果脂 01/30 15:47
drinkmywater: 肪肝 肌少症的案例 你要不要幫他們醫一下? 01/30 15:47
moike22: 就女統神啊 等真的出事了她就會醒了 01/30 15:50
XDdong: 出事了就會知道了啦 有些人就是比較沒危機意識 01/30 15:52
XDdong: 公司沒有健檢就自己定期安排啊 數字每年變化很有感 01/30 15:55
oscee: 你跟她說“感覺妳最近好像老得有點快,不管是臉或身材“ 要 01/30 16:04
oscee: 不要哪天一起出門動一動,畢竟咱們都3開頭了,要注重養生及 01/30 16:04
oscee: 健康 01/30 16:04
ra88872: 分手 01/30 16:08
alice78226: 無解,你要求就變情緒勒,然後這點應該是婚前就知道的 01/30 16:10
alice78226: ,所以你只能正向教養? 01/30 16:10
whiteluna: 樓樓上 被說變老對方有機率直接爆氣 後面都免談了好嗎 01/30 16:10
whiteluna: 我說o大 01/30 16:10
GivemeApen: 出一次狀況就會改了 我的親身經驗給你參考 01/30 16:12
GivemeApen: 要強制女人運動不如帶他逛街比較快 01/30 16:13
roybaboon: 離婚 認真 01/30 16:17
tmc94: 感覺糖尿病和頸椎疼痛高危險群 01/30 16:18
RainSakura: 每個人真的喜歡的就是不一樣,曾經為了健康運動,但試 01/30 16:19
RainSakura: 下來的結果就是邊運動只會邊想著想做的事情要怎麼做, 01/30 16:19
RainSakura: 試了一整年也沒有覺得因為運動身體變好或是神清氣爽, 01/30 16:19
RainSakura: 只有因為把時間挪給運動所以又延後睡覺時間來做自己想 01/30 16:19
RainSakura: 做的事情而以,如果真的沒興趣就別勉強了 01/30 16:19
skylightwen: 分 01/30 16:22
B08092005: 試著帶他去逛街逛展,我也不愛運動,但可以逛街一整天 01/30 16:56
nohssiwi: 你一直在面前喝給她看,偶爾順便問她要不要喝? 01/30 16:57
dodoru: 我是覺得對方如果只是普通狀況,我不會要求對方改變太多習 01/30 17:08
dodoru: 慣,像是我雖然喜歡健身,這幾年運動健身風氣盛很多,但上 01/30 17:08
dodoru: 班族真的有在固定運動的,比例還是偏少。 01/30 17:08
dodoru: 以飲食和運動來說,你老婆就是普通人,你如果一直要給她壓 01/30 17:08
dodoru: 力要求她習慣要比普通人高,會顯得有點苛刻。 01/30 17:09
dodoru: 尤其飲食來說她這種吃得少的也沒在吃什麼垃圾食物的,說真 01/30 17:10
dodoru: 的問題很小,比大多數人不會有太大問題,大概只怕營養不良 01/30 17:11
dodoru: 吧,但現在要營養不良很難啦。 01/30 17:11
TtTt4: 你是她媽? 01/30 17:14
dodoru: 你很多地方感覺都是出自於自我的焦慮投射 01/30 17:14
dodoru: 如果說是那種食量小又幾乎都在喝飲料的就真的有糖尿問題。 01/30 17:15
dodoru: 但以她這樣吃得少也不太吃垃圾食物的,說真的以現代來說飲 01/30 17:15
dodoru: 食影響的健康可能還讓她的健康度優於大部分人。 01/30 17:16
dodoru: 也可能比你健康 01/30 17:16
dodoru: 喝水部分真的別再盲目喝水了 01/30 17:17
dodoru: 硬要每天灌水一兩千cc真的很蠢 01/30 17:17
aggressorX: 懷孕都有問題了哪裡健康 醫生都警告了 01/30 17:18
dodoru: 如果是那種做一般辦公室的,其實每天有記得喝些水,不要憋 01/30 17:18
dodoru: 尿、不要吃太鹹也沒家族腎臟疾病的話也不太需擔心腎臟問題 01/30 17:19
dodoru: 懷孕那段應該是醫生通則的講法吧,尤其你如果因為懷孕而去 01/30 17:22
dodoru: 看某些特定診或中醫,基本上都會一直講那些講到爛的話。 01/30 17:23
dodoru: 尤其中醫一定把你講到身體很虛。 01/30 17:23
dodoru: 整個文章看下來最大問題應該是3C成癮,又是不符人體工學的 01/30 17:24
dodoru: 姿勢動作,盡量要買好的椅子好好坐,就算想划手機也要買好 01/30 17:25
dodoru: 好的各種支撐,而且回到家盡量能用大螢幕就別用小螢幕。 01/30 17:26
annieyee: 紅明顯 每個週末都帶她去逛街或旅遊拍照呀 難道你婚前 01/30 17:31
annieyee: 不知道她是靜態休閒的人嗎? 01/30 17:31
wchang: 打砲當運動也是可以,一週三次 01/30 17:31
darkcurrent: 帶她去騎自行車,然後目地是她喜歡的餐廳或景點 01/30 17:35
octboy1978: 自己選的 01/30 17:35
dodoru: 講白話一點就是你就算換幾百個女生對象 01/30 17:38
dodoru: 可能就是吃得比她多,然後也不愛運動而已 01/30 17:38
capopo: 一起去健檢、量inbody 01/30 17:45
rs813011: 不愛運動真的可惜,運動的好處太多了 01/30 17:57
jay16814: 可憐 這種都要 到底多飢渴? 01/30 18:01
a74588123: 慘,女方連懷孕都不顧身體,看來連小孩都不怎麽在意吧 01/30 18:06
rich55720: 有即視感,怎麼好像我老婆 01/30 18:38
hanmas: 你管太多 拉去醫院健檢 沒事就不要管 01/30 18:47
hanmas: 你一堆觀念也不對 自我感覺良好而已 水2000cc 食物少油 01/30 18:48
hanmas: 都不需要 01/30 18:48
hanmas: 年輕運不運動跟好了躺床不能動時有沒有少肌症也沒關係 01/30 18:50
y36987412: 瘋狂做阿!運動量不輸散步 01/30 18:54
cyhung97: 我覺得年輕就是本錢。她的體檢應該很正常 01/30 18:56
cyhung97: 身體素質本身就好 01/30 18:57
dihy880000: switch覺得不錯,還可以夫妻一起,健身房感覺沒用,而 01/30 19:05
dihy880000: 且疫情也不安全 01/30 19:05
Rocosr: 2000水沒醫學根據沒錯,醫學根據是體重x30,2000只是算個 01/30 19:07
Rocosr: 大概,如果要減重要多喝。 01/30 19:07
Rocosr: 要人家催吃飯所以也不是她準備三餐囉?那你可以讓她吃健 01/30 19:12
Rocosr: 康的東西啊 01/30 19:12
pttyeon: 156,/47算小胖了吧 01/30 19:25
beneficiary: 噓樓上,說這樣小胖你是瘦到皮包骨了嗎 01/30 19:30
littlesno: 先生自己先試試看 斷捨離 就您自己做就好 01/30 19:32
sakuravivio: 如果你本身有在維持,你可以要求,不然就分 01/30 19:46
ejru65m4: 健檢買保險 01/30 20:08
ines1969: 156 47 是小胖的人會不會太誇張 01/30 20:17
GimO: 離婚 這種沒救 再過五年就滿滿歐巴桑感 01/30 20:18
hitmd: X她,X到他睡死 01/30 20:21
eva6402: 開心就好 我媽老闆只喝飲料不喝水,天天抽一包菸,活到 01/30 20:26
eva6402: 九十多,坐在一個可以看到全公司的地方,睡夢中過世 01/30 20:26
Yihsin0311: 你只能試著引導,如果沒有承擔一輩子風險的認知趁雙方 01/30 20:29
Yihsin0311: 年輕就放生…不然他身體有問題,而你是情緒會有問題, 01/30 20:29
Yihsin0311: 先試著引導和調整自己心態吧。 01/30 20:29
Yihsin0311: 調整心態可以參考eva大大的說法,其實很多東西沒有一 01/30 20:33
Yihsin0311: 定好。好好保護自己、適當活動、飲食健康就好,體重輕 01/30 20:33
Yihsin0311: 也是一個優勢。身邊一個90幾的長輩跌倒以後坐輪椅一陣 01/30 20:33
Yihsin0311: 子又可以起來走路,因為很瘦 01/30 20:33
jojia: 這除非自己有興趣要不然很難 女生看要不要從跟朋友一起上 01/30 20:40
jojia: 瑜珈開始 每週固定上課聊八卦 做久了就會有興趣往其他運動 01/30 20:40
jojia: 走了 01/30 20:40
claire1999: 食量小被逼吃飯會超不爽吧 01/30 20:46
claire1999: 吃太撐的感覺很不舒服欸 01/30 20:46
claire1999: 然後水不用喝到2000 體重*30就可以了 01/30 20:46
claire1999: 瘦的人運動的動力超薄弱~ 01/30 20:47
xxgogg: 2樓說的這種人,之後會索性不做健康檢查了 01/30 20:51
wanzi0601: 表示她沒有想要為了懷孕努力,都是你在一頭熱....可以 01/30 20:56
wanzi0601: 結案了 下一位 01/30 20:56
ameilala: 但是…搞不好她健康檢查都比你健康。 01/30 21:13
howgi: 比一下 你會覺得自己遇到的是小case :老婆家管 沒小孩 ,每 01/30 21:38
howgi: 天睡到12點起床吃我早晨上班出發前做好給她的早餐,接著上 01/30 21:38
howgi: 網、滑手機、看韓劇,直到晚上1點,中間晚餐我有買她就吃 沒 01/30 21:38
howgi: 買就不吃,週間偶爾去家教學畫畫、鋼琴和瑜珈,體重40Kg, 01/30 21:38
howgi: 連續這種日子10年...目前快40歲了 ,只要你問她今天有做什 01/30 21:38
howgi: 麼家事 ,不是回說有掃地板(本來就有掃地機器人在掃了...), 01/30 21:38
howgi: 就是反問為什麼女生就一定要做家事 大男人主義? 01/30 21:38
smartony: 去外遇然後離婚,你就會看到一個變漂亮又愛自己的女孩 01/30 21:41
osmanthusjo: 你說沒有用,要她崇拜的人說才有用 01/30 21:42
osmanthusjo: 壓力才是最傷身的,她懶也不見得會生病, 定期健康 01/30 21:42
osmanthusjo: 檢查就好了, 很多事情真的很莫名其妙 01/30 21:42
leeapplewin: 健康檢查 檢查出脂肪肝我才開始想運動 01/30 21:42
almondchoco: 我男友也都不運動.....擔心 01/30 21:52
crazywiwi: 被動式運動 01/30 21:55
crazywiwi: 幫她按摩,洗澡用磨砂膏,然後瘋狂做愛 01/30 21:55
eva19452002: 至少她食量很小 01/30 22:07
QQ99: 做好老年長照心理準備吧~ 01/30 22:22
fghrty: 不知道怎麼勸,但最近知道有平板撐可以練,不需要太多時間 01/30 22:45
joe255208: 看到醫生說要早睡多喝水後 我默默放下手機關上夜燈希 01/30 23:40
joe255208: 望感覺入睡 01/30 23:40
yonatsumi: 除非自己想改變 01/31 00:09
yonatsumi: 不然幫她保個險吧... 01/31 00:09
akumahirosi: 痛過才知痛啊 ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 01/31 01:03
transiency: 好像我啊啊。為了鼓勵自己吃喝,我會需要特別思考怎樣 01/31 01:16
transiency: 的食物能引起我吃東西的動機。方便取得(不用出門買) 01/31 01:16
transiency: ,方便食用(免咀嚼的麵線),當時偏好的口味(很憑感 01/31 01:16
transiency: 覺),有味道的水(不見得要有糖,但純水很無聊,可能 01/31 01:16
transiency: 會用純果汁加水)。 01/31 01:16
transiency: 我喜歡喝湯,有湯也可以增加水分攝取。無糖珍珠綠也很 01/31 01:19
transiency: 好。千千進食中的影片會刺激我吃東西的動力(本來不是 01/31 01:19
transiency: 沒食慾,是沒動力吃)。食慾低的人真的要特地思考自己 01/31 01:19
transiency: 狀況才有辦理,而且是每次都要處理一次。不然照樣可以 01/31 01:19
transiency: 整天只到晚餐才吃。 01/31 01:19
transiency: 其實我不是食量小,我吃起來也可以吃加大份量。我是類 01/31 01:27
transiency: 似對生命不太有熱情,得過且過。不想吃時不等於不餓, 01/31 01:27
transiency: 而是透過身體拒絕食物進入,在拒絕整個世界。別人(或 01/31 01:27
transiency: 甚至自己)逼我吃,我會升起敵意(被侵犯界線的感覺? 01/31 01:27
transiency: )。就算我理智上知道要吃,也很餓,還是要跟自己的內 01/31 01:27
transiency: 在小孩(非理性面)探測溝通後,才能找到意願吃。所以 01/31 01:27
transiency: 吃上我比較任性,只要有意願吃,我不太會用理智再打槍 01/31 01:27
transiency: 自己。總覺得你老婆的型態跟我很像。 01/31 01:27
Wx7621: 搞不好健康檢查出來紅字還比你少 01/31 01:52
hs89136: 本來我也懶得運動自從隔離14天出來後就想運動了 01/31 03:44
Kazetachinu: 台女日常 01/31 04:35
Kazetachinu: 往好處想你不久後就有新妻 01/31 04:36
Ruri2: 先買保險 01/31 05:30
ifye: 做愛運動啊 01/31 05:36
dodoru: 我覺得依據標準其實是要看健康檢查 01/31 06:44
dodoru: 哪邊有問題才怎樣去改善 01/31 06:44
dodoru: 如果沒怎樣大問題你就不用一直自己想自己對 01/31 06:46
newstyle: 幫她買人壽險,然後繼續把她養到三高 01/31 07:31
erik777: 保險買好買滿至少出事還有錢醫 01/31 08:32
naker: 不運動就分手阿 01/31 08:48
taikouhncheu: 打開FB開始比較,你看誰誰這麼瘦穿什麼都好看 01/31 09:46
taikouhncheu: 我老婆163/42 還嫌自己不夠瘦..... 01/31 09:47
edwinrw: 瘋狂做菜? 01/31 09:52
comjj45: 就難吃才要人家催啊!好吃早就吃光了 01/31 11:27
Helio2018: 沒用 唯一解是你試著不去在意 01/31 12:13
Formu1a0ne: 就是公主病呀...打醒她就可以啦 我不是指暴力 01/31 13:38
bossonwin: 連水都不肯喝 只能保險買好買滿 開始存安養院的錢 如 01/31 13:52
bossonwin: 果病倒無法自理 就送到安養院去 01/31 13:52
phix: 帶出去玩啊 01/31 14:15
Loveuux: 換老婆比較快啦,別以為自己很偉大可以改變別人 01/31 14:15
Harrison1814: 沒用那種人只有一句形容:不見棺材不落淚 01/31 15:08
wed1979: 體態變好,是不是會招蜂引蝶,如果外遇的時候是不是會後 01/31 15:43
wed1979: 悔,讓她有條件去外面… 01/31 15:43
c132908: 本性難移吧,他本來就不是自律正向的人 01/31 16:03
crackedskull: 不如去體驗各種運動當去玩,看哪個覺得好玩有興趣會 01/31 17:21
crackedskull: 想繼續 01/31 17:21
crackedskull: 有興趣最容易產生動力,沒興趣的運動就算輕鬆也不容 01/31 17:21
crackedskull: 易維持動力,之前紅的健身環就是讓很多沒興趣運動的 01/31 17:21
crackedskull: 人開始有興趣去做 01/31 17:21
crackedskull: 運動不一定只有散步慢跑重訓,多試去看哪種喜歡 01/31 17:22
crackedskull: 沒興趣真的很難維持 01/31 17:22
may820806: 以後就是你照顧她 01/31 17:24
yiris000: 多計畫出遊行程,或是讓彼此的社交圈多跟常注意健康的人 01/31 17:33
mojesannbuch: 好羨慕,可以下班躺著滑手機到半夜 QQ回家不用做其 01/31 17:33
yiris000: 相處,環境的變化會比你自身的努力還要快很多。 01/31 17:33
mojesannbuch: 他家事嗎?健康部分,你就讓他這樣滑啊,躺著滑手機 01/31 17:33
mojesannbuch: 這麼久,沒幾年就會有肩頸啦、背啦、腰之類的痠痛出 01/31 17:33
mojesannbuch: 現了,不用擔心等到肌少症啦,酸痛會先來,到時候再 01/31 17:33
mojesannbuch: 邀她去自費物理治療處理,記得找那種有運動治療的。 01/31 17:33
mojesannbuch: 你就自己先去運動,或許看你如此勤奮可以帶起他的幹 01/31 17:33
mojesannbuch: 勁?照顧好自己先啦。 01/31 17:33
SmokeCloud56: 去健身房認識其他女生好了 01/31 17:39
virus2007: 趕快生小孩,作息絕對變 01/31 19:18
poiu1234: 懶 01/31 20:50
cyc114: 等她自己生病才會知道,我老公就是這樣 好說歹說勸不聽, 01/31 23:31
cyc114: 生病痛過換他拉著我運動 01/31 23:31
sirloin: 煩死,健身魔人 02/01 00:32
pizza95133: 找她已經有在運動的朋友一起 有伴比較想去 02/01 06:57
allnb16962: 幫她醫療險跟重大傷病買高一點 以後可能用到的機會較 02/01 12:35
allnb16962: 大 02/01 12:35
polaris920: 總比多吃又不運動好吧…感覺問題只有長時間3C..是不是 02/01 13:34
polaris920: 工作壓力很大啊..我也是工作壓力大..對生活沒熱情.. 02/01 13:34
polaris920: 但我會安排按摩/體雕.. 02/01 13:34
huuban: 結婚前都不知道嗎? 02/01 23:16
lily08320: 給他看阿唐的直播 02/03 13:04
haleny: 為什麼要改變他?這是他的選擇之後他自己扛就好了,千萬不 02/03 23:19
haleny: 要插手 02/03 23:19
kimono1022: 羨慕這麼懶還47 02/04 05:12