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※ 引述《nm123mn (嘿你好)》之銘言: : 女友有多種行為都像小孩,需要人講才會有動作 : 例如: : 1. 化妝桌很亂需要人提醒多次才會收拾 : 2. 家裡資源回收桶滿了不是把它包起來,而往上繼續疊,跟疊積木一樣的疊法碰一下 : 倒的那種。 : 3.遇到工作上、家人等等不順會一直逃避(line 長壓偷看不想回訊息) : 此項補充:她工作之前有次簽約了然後搞消失沒有履行合約,最後違約賠錢(詳細不多 : 了)所以才會覺得這樣搞消失的心態不ok。 : 但因為也不是我的工作我也就不多說什麼,只是 想問有什麼方法可以改善她遇到什麼 : 順的事都想逃的心態。 : 其他還有很多環境維持的小事情就不多說了 : 溝通多次,但最後都說知道,然後又犯了 : 請問大家有什麼好的溝通方法 : 謝謝大家 分享本人也是廢物女友 從小就很愛拖延逃避 小時候媽媽帶我去看醫生說是adhd 當時醫生開的藥我吃了副作用很不舒服 應該要嘗試別種廠牌 但媽媽不太想讓我一直吃藥 加上我課業沒什麼大問題所以就作罷沒有繼續任何治療行為 上大學後生活變得很自由 拖延的問題放大到讓我大一差點被退學 除了很愛拖延搞砸自己的生活外 還會因為事情來不及導致的焦慮對男友哭哭崩潰 男友後來開始陪著我了解有什麼進度 應該要怎麼規劃 然後每天早中晚關心我進度有沒有達成 一開始一定會有很多沒達成的進度 男友就會陪我一起想辦法補救 但慢慢的也會有一些能夠達標的進度 能夠完成計畫的成就感很讓人快樂 經過一段時間的練習以後 我面對計畫與進度就沒有那麼大的壓力感和茫然感了 目前還是有拖延的問題但確實改善很多 (該讀書卻在這邊回文( ̄▽ ̄)) 說起來真的很像小孩子 缺乏小時候就應該要訓練好的能力 真的很感謝男友 但是因為男友跟我讀的科系有相同科目 (例如上課恍神 落後了很多課堂進度 應該要自己看ocw 等等趕快補起來 但是拖到要考 試了還什麼都不會 男友就會協助我盡可能快速的達到能夠考試的狀態) 所以在這部分有比較大的空間能提供協助 你女友工作上的問題或許你比較幫不上忙 但我想分享的是如果你有心想要幫助她改善這個問題 陪伴是一個非常大的助力 我自己感受在拖延的時候常常是發現已經來不及了後開始不知道要怎麼處理這件事情 繼續拖延下去最後變成逃避沒辦法面對這件事情乾脆放棄 這時有一個人能夠用協助的態度一起討論 在心情上會有很大的支持 或許你沒辦法幫他實際解決工作上的問題 但可以用客觀的角度跟他分享你覺得現在的狀況怎麼做會比較好 以上分享給你 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.76.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1647713602.A.5E4.html ※ 編輯: ntuce78 (1.169.76.100 臺灣), 03/20/2022 02:16:09 ※ 編輯: ntuce78 (1.169.76.100 臺灣), 03/20/2022 02:17:38 ※ 編輯: ntuce78 (1.169.76.100 臺灣), 03/20/2022 02:24:49
nm123mn: 妳男友真的很棒,謝謝你的分享 03/20 03:52
nm123mn: 但這真的需要極大的耐心,她搞事前我就有在叮嚀她要處理 03/20 03:55
nm123mn: ,最後一樣又出事,久了真的會煩 03/20 03:55
jason222333: 推 03/20 06:49
georgegot7: 天啊我也是嚴重拖延逃避 我是不是應該去看醫生…. 03/20 07:34
xinyuxiao: 推 同為ADHD但沒有人陪 03/20 20:56