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作者katqqqq (Q~)
標題Re: [求助] 大家都是怎麼走出分手傷痛的
時間Tue Sep 27 14:58:34 2022
首先,不要執著於如何讓自己好起來 因為你連吃東西都沒興趣,睡覺都無法成眠了 想哭個三天就哭個三天，哭累了，你會獲得失戀後的第一次好睡 夜晚往往比白天難受，所以晚上盡量安排活動 朋友：跟朋友去吃飯，但往往飯局後留下的又是一地的寂寞 　　　但分散注意力和讓時間走快一點，是有幫助的 運動：運動會讓你除了發洩體力，讓身體產生腦內啡，將壓力降到最低 但固定的運動我覺得最好的是，讓你的生活有排程， 　　　像是每天時間到就得去做的事，至少不是待在房間想念他/她 旅遊: 這個建議二.三個月後再去做，不然一分手就去旅遊，就像把錢丟到水裡一樣 心情還不平靜，走到哪都想到他/她，再美的風景看了也流淚 書寫: 這個我覺得很有幫助，結束一段關係，心情起伏會像瘋子一樣， 上一刻覺得自己走出來，下一刻又手賤想傳訊息罵他/她 我會在line上成立一個只有自己的群組，把想罵他，全寫在裡面 　　　感覺好像自己已傳遞給他一樣（好像很阿Ｑ） 或者寫他的十大缺點，列出他做過你最討厭的事 當你犯賤又想到他時，就點開看一下自己寫的東西 有人說走出一段感情只有二種方法，1.時間，2.新歡 如果想讓自己徹底的了解自己，建議還是讓時間將回憶打包，讓自己再站起來 時間不會治癒你，但時間的善意，它給你磨難，幫助你成長，成為更好的自己 不要把對方看成傷害你的人，而是看成有缺陷的人，這樣你就可以理智一點來看這段關係 慢慢的，你會覺得騎車時，這陣涼風怎麼這麼舒服， 喝一口朋友請你的金萱雙Q怎麼這麼好喝，今天公司訂的排骨飯，怎麼我最大塊 你感受到有一些好運，慢慢回來了，好像自己也是被愛的人 當然啊～～你這麼好，當然值得被愛，只是有人沒有智慧沒有悟性，才會失去了你 你要擔心的是，當對方回頭找你時，你要用什麼姿態拒絕才是 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.252.121.17 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1664261916.A.213.html
推 zoro178: 好，我答應跟他分手 09/27 15:12
推 teddy: 書寫下來莫名的有用 也可以用錄音 把想說的一口氣說出來 09/27 15:15
推 sunny49: 推時間跟新歡 09/27 15:29
推 BeAlright: 這篇說的不錯～ 09/27 15:34
推 pokemen: 推旅遊最好慢一點，不然只會更加想念 09/27 16:16
推 sanajp: 推 把他的缺點通通列出來 難過就拿出來看XD 09/27 16:30
推 psee: 推推 男女版需要更多這種好文 09/27 16:47
推 judycch: 推運動跟旅遊 感覺滿有幫助的 09/27 16:50
推 Inred004: 想起以前學生時期的失戀總是那麼的撕心裂肺..長大後才知 09/27 17:12
→ Inred004: 道，原來當初的自己總是現在漩渦當中，這之中也錯過了其 09/27 17:12
→ Inred004: 他愛妳的人!!給那些正在失戀中的人:放下吧 09/27 17:13
→ Inred004: 往往最過不去的，其實只有自己內心的那個你/妳 09/27 17:14
推 peculiarkay: 推 09/27 18:07
推 HimeHSU: 我之前失戀時 把對方的缺點和彼此不適合的點都寫起來 設 09/27 18:38
→ HimeHSU: 成手機桌面 隨時提醒自己清醒 09/27 18:38
推 Childishan: 其實就是跟過去的自己過不去 09/27 20:04
推 feedback: 推 09/27 20:04
推 bubucargo: 推這篇 09/27 21:34
推 randy061: 推 謝謝分享 09/27 22:05
推 goturback: 謝謝分享 09/27 22:41
推 tkigood: https://youtu.be/k0GQSJrpVhM 09/27 22:46
→ tkigood: 就影片所說 寫對方的缺點會是一個很實際的方法 09/27 22:47
推 wetos: 推推 09/27 22:50
推 gnust13: 謝謝分享 09/27 23:03
推 siyin26: 好讚 09/27 23:06
推 joce53: 推 09/27 23:11
推 wingtoya: 好好大哭一場然後整理好心情找事情做分散自己的注意力 09/27 23:19
推 jay401401: 好欸 好運還沒跑欸 09/27 23:20
推 eugene0412: 放的下就放下吧，放不下就提著走吧 09/27 23:52
推 MWYJeremy: 差不多 09/27 23:56
推 Vaseline98: 淚推QQ 09/27 23:59
→ apple057: 時間真的會是善意的嗎，也好怕失去了什麼.. 09/28 00:21
推 w320230: 我今天寫了第一篇日記 邊寫邊哭 但寫完後好多了 09/28 00:28
→ w320230: 謝謝原po 還特地站內給我 09/28 00:29
推 er111: 推了 09/28 01:01
推 mitzi53321: 推推 09/28 01:06
推 annyhellobea: 推 剛結束十年戀情一個月 真的就是努力把每個時間 09/28 01:31
→ annyhellobea: 都填滿 09/28 01:31
→ jackjay8: 好文 09/28 02:11
→ wavuqu: 這篇說的不錯 推 09/28 03:40
推 FanFantasy: 最後一段寫的真好真可愛 09/28 06:41
推 applerunning: 好決定今天要吃排骨 09/28 08:10
推 as457858544: 非常不建議剛分手去找新歡，容易找到不合適的 09/28 09:12
推 rockcatqueen: 書寫真的很棒，試著跟自己對話，而且失戀時都會文泉 09/28 09:36
→ rockcatqueen: 洶湧突然變大詩人XD 09/28 09:36
推 ants8069: 覺得金萱雙Q不過癮可以喝金萱三Q 09/28 12:55
推 aeryy: 看完都想去點一杯金萱雙Q了 09/28 13:21
推 screenwriter: 確定不是業配金萱雙Q 09/28 13:30
沒業配啦!金萱雙Q要無糖少冰，真的好喝！
推 linpin25: 推這篇 我覺得書寫超有用 09/28 13:53
※ 編輯: katqqqq (123.252.121.17 臺灣), 09/28/2022 13:57:32
推 davismo: 好文推 09/28 17:17
推 ht5201: 讚 09/28 21:29
推 geige: 優文給推 09/29 17:18
推 geige: 寫過萬字而且有寄出去......認識三十年啊能忘記不簡單啊 09/29 17:21
→ geige: 然後最近終於遇到人，發現只是喜歡幻想中的他 09/29 17:24
→ geige: 他的反應我發現我不是很在乎了！ 09/29 17:25
→ geige: 對方缺點很少但是都很致命的爛 09/29 17:26
推 Ptt911: 推分享 10/02 00:45
推 kimchvm03: 推群組，寫一些當時的心情給自己看，她真的沒這麼好， 10/02 20:17
→ kimchvm03: 下一個會更好的 10/02 20:17