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※ 引述《ntumars (mars)》之銘言: 43 : (是指每天語音一兩天小時),然後見面後態度每況愈下,一開始要我減肥,我也ok目標 : 15公斤結果一個月已經減了十公斤了,後面改口我們還是當朋友就好,你就算瘦下去也是 : 我自知頭髮少,五官不算好看,看起來30像45身材也不好,身材我自知可以努力,但是經 : 過這次的打擊,我完全對人一點信心也沒有了,畢竟都聊了半年多,至少聊起來也是開心 首先 肥胖真的顯老 只有極少數特例是越胖越年輕凍齡 否則平常人 胖10公斤老10歲 真的差不多 而你目標減15公斤目前減10公斤,那就是還不夠瘦 肥胖的人前期減下來的 幾乎都是水跟宿便 掉肌肉 而臉不會有太大變化 臉要從油膩感變正常甚至精緻,一定必須是標準體重 如果可以再減2~3KG (有練肌肉 或 臉頰無肉 顴骨凸外擴之類 不在此) 然後 你的目標不是讓自己變帥 頭髮少剃短就好 不要硬要留長去蓋禿 霧眉飄眉畫眉 買名牌學穿搭這類的 也不用去學 因為不好看的人(不自信) 弄這些會看起來太過"假會" 牙齒若有暴牙 可以考慮戴牙套矯正 笑容要能自然 衛生習慣保持好 鬍子指甲鼻毛要修 千萬不要噴香水 但你身上要保持點淡香味 洗衣精沐浴乳的都可以 再說一次 你的目標並不是讓自己變帥 而是要讓自己在人群中 不會產生讓人想迴避感 無論男女老少 你站在旁邊 或 別人主動站你旁邊 離你很近 至少1公尺近的距離 不會有即刻排斥感 除非你身高超級高 180 185以上 內建壓迫感 那我只能說抱歉 我也不知道怎麼辦. 這跟臉其實沒有太大關係 尤其現在又戴著口罩 而是跟你呈現給人的外在印象 本身散發的氣質氣場有關 若能做到這個地步 就不用在那自怨臉不好看 但要做到 不容易是真的. 反例是 有些人第一眼喵過去 一瞬間你會打個80分高分 但多觀察幾次後 一路扣分 扣到後來覺得自己看走眼 加油啦~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.241.62 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1664956828.A.25F.html
imlitq: 那請問如何減肥 是否有教學 10/05 17:10
imlitq: 10-15非常簡單 問題在後面 10/05 17:10
真的只能靠堅持毅力,最後幾公斤才是困難開始 一個月能瘦1~2公斤就很強了,但也是這時期 臉的輪廓改變最大 臉會看起來比較立體 不再油膩.
imlitq: 但我確實覺得這一篇講的才是真正有建設性的解決辦法 10/05 17:13
j32072: 減肥yt一堆 模仿就好 10/05 17:19
Theo57: 太高會有壓迫感嗎?難怪我總覺得搭捷運旁邊常沒有人 10/05 17:20
搞不好旁邊真的有人 只是沒看到(?) 熟識的人或長得好看的陌生人 身高夠高(略壯更好)會讓女生很有安全感 但對於陌生人而言 並不是這麼一回事 因為大部分女生通常身高155~165而已,在女生的視角 除非女生本身對你有意 不然遇到185壯漢的陌生人,多少會有點防衛心態. 舉個例子 在網路上 雖然矮男常被笑 但今天兩個男生一個185 一個165 都是長相中間順眼 但自身狀態有打理好 不噁心那種 女生有可能是身高控直接暈185男,也可能就是不愛矮子男 但 女生真的不太會對矮男有防衛心,矮男會比較容易拉近距離 沒距離就比較有後續 縱使女生根本沒有意願跟矮男在一起 但多一條線 就是多一個機會.
howshue: 推 10/05 18:10
※ 編輯: ymx3xc (114.38.241.62 臺灣), 10/05/2022 18:46:18
suii: 胖才不顯老 瘦下來老十歲才是真的 都皺了 膠原蛋白滿滿才年 10/05 18:25
suii: 輕 10/05 18:25
Gigoku: 撇開一旦有年紀,太瘦臉凹不好看,保有運動習慣的真的會 10/05 19:56
Gigoku: 老比較慢啦畢竟代謝比較好 10/05 19:56
Brightheat: 高個子還和你抱歉個屁 一堆女的身高控 10/05 20:25
b14011030: 有運動又飲食健康者不顯老 10/05 21:11
amaranth5566: 膠原蛋白感和胖瘦還真的沒啥關係,那個去打音波最快 10/06 11:41
amaranth5566: ,而且也不貴 10/06 11:41
amaranth5566: 身形靠飲食運動,臉的皮膚靠醫美,在台灣就能比同齡 10/06 11:42
amaranth5566: 的視覺上少十歲 10/06 11:42