[心情] 另一半的情緒出口

[comeandgetit (hahahau)]

在一個月前溝通的時候就知道我跟前任是焦逃配
（我是焦慮型依附，他是逃避型依附）但其實我給他的空間真的很大，他很常狀態好的時
候承諾我很多事，但幾乎都沒有做到，因為他常常狀態不好就會整個人把身邊所有人都推
開，他不想要任何人幫他分擔

分手的引爆點在於我上禮拜出國玩十天，他在我出國第一天跟朋友有聚會，隔天我問他聚
會還好嗎？他回我不太好，我秒回他怎麼了他整個人不見
後來我直接打電話給他，他的口氣很不好，他說：拜託，你好好玩，不要擔心，我在醫院
，朋友出了意外
我當下跟他說：我只是要確認你沒事，那就好，這幾天你自己多注意一點
後來他半夜跟我說：醫院的事你別擔心，我最近會比較忙
我跟他說沒事，早點休息

然後他就一禮拜完全沒有訊息我，也沒有打給我（我還在國外）
快回台灣的時候我甚至賴他問他這週還好嗎？從下午三點到晚上十一點他都不回我，但我
看他臉書還是有上線，我覺得很心冷也很難過就把訊息收回了

後來要回台灣當天我還打給他，他直接說我現在低氣壓可以等下再講嗎？我說好，就掛電
話了

當我回到台灣之後我跟他說到底發生什麼事情了我希望你跟我說，他週三說我架構一下怎
麼講，週五再跟你說

然後他就整個人反常，我被他的反常影響到反胃
有天我早上九點半已讀他之後一整天沒訊息他，他完全沒找我

第二天沒關心到底我到公司了嗎或他到公司了嗎也都沒說
晚上打給他跟我說下班打給我，我等電話等到十二點半還反打給他也沒接

然後我直接賴他跟他說我覺得我病了我很不像我自己，我訊息打成這樣也不看，是中午我
打給他他才看我訊息

最後是昨天我還是放下姿態跟他說你之前曾經說過狀態不好打給我跟我講你會好一點
他卻覺得我在逼他，他覺得他就是不想講我還一直逼他

他說他受不了他什麼都沒講我卻擔心東擔心西的心情
然後他狀態不好還要在這個情況下顧慮我的心情
然後他就說分開吧這樣比較好

我不知道到底是我對他太好了還是怎樣，我是不是真的很不愛我自己？

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→ monroe1234  : 妳沒朋友了嗎？跑來這發問
推 Lesqueer    : 他說沒事你就別再追問了，傳訊息時你可以聊出國遇到
→ Lesqueer    : 的有趣事物，別一直聚焦在同一件事上
推 wish15150507: 要嘛就溝通出雙方能接受的模式，要嘛就分開，至於
→ wish15150507: 溝通是雙方都有意願才能成立
→ RaiGend0519 : 你們從來沒有在一起過，只是同行體驗還沒分手這個過
→ RaiGend0519 : 程而已
→ Colitas     : 他寧可分手也不想跟你說發生什麼事，無論是他做了
→ Colitas     : 什麼難以啟齒的事，或是他覺得跟你講話是種負擔，
→ Colitas     : 結論都是一樣：分手。
噓 tearness    : 焦逃牌愛虎好
→ rabbitcake  : 跟我的狀況好像...感覺很無奈
→ charlie01   : 我看了什麼 妳確定妳們有有在交往？XD
推 shadowcatx  : 他在冷處理妳，妳還在思考對方是不是因為逃避依附。
→ shadowcatx  : 何苦。
推 tomlee1130  : 你們真的有在交往嗎XDDDD
噓 watson8132  : 焦逃伯與十三姨
推 Ipadhotwater: 男方冷處理你了 因為你太煩
推 xupmc       : 你們兩個別出來害人了...
→ TOEY        : 有種win win的預感
→ dreammaker11: 可能終於逮到一週可以跟心儀的女生%在一起，然後你
→ dreammaker11: 又一直來亂才不想講！
噓 TolerTSAI   : 不要亂發明一堆有的沒的用詞 看了很躁
噓 curryhats   : 他沒事，搞不好朋友也沒出事，妳一直追問他難圓謊
→ curryhats   : 才爆氣，另外妳應該不是正宮吧
推 bettylin9   : 為什麼是放低姿態？這樣感覺很陷人於不義…
噓 vendetta001 : 焦逃問題是要問焦逃葛格還是焦糖葛格
→ greensh     : 推Coli跟curry大 你再追問下去只是自己難堪…
噓 pigoofun    : 這還不分？是要留著幹嘛
推 yisssshi    : 根本就不平衡
→ HENRYXXXX   : 焦逃牌愛喝賀
推 yukilala    : 分手吧，有過類似經驗，找一個珍惜你的人。你是值得
→ yukilala    : 被重視的
推 yuni0426    : 也是焦慮代表 吵到快要分手幾次後對方也有努力配合
→ yuni0426    : 我 相信妳真的很努力壓抑自己的需要了 如果對方真
→ yuni0426    : 的不願意也嘗試為你的需要多付出一點點 或許分開對
→ yuni0426    : 你來說會是輕鬆一些的選擇？（而且你的情況真的一點
→ yuni0426    : 也不逼人啊）
→ yuni0426    : 你的需要也很重要 要對自己好一點哦 祝福你
→ c0ru6       : 怎麼看就是外遇
推 meatball441 : 你知道有焦慮跟逃避兩種類型了，建議自己設停損點，
→ meatball441 : 找個安全型的吧
推 meatball441 : 書單《你沒那麼堅強，只是習慣了偽裝》，至於沒見
→ meatball441 : 識的人你就別管了
推 chiaia7     : 焦逃真的辛苦 拍拍
噓 applerunning: 妳收回訊息幹嘛==訊息就是要放著證明他擺爛阿
→ applerunning: 妳這樣隨著他搖擺妳的底線在哪==到時候又哭遇到渣男
推 peter9353   : 除非聖母等級要不然迴避型的另一半真的辛苦，拍拍
推 Dylan0108   : 焦逃配過來人(我是焦)，建議分手，這組合焦就是註定
→ Dylan0108   : 沒尊嚴被虐爆，找一個一樣焦慮型或安全型的生活會
→ Dylan0108   : 快樂很多。
→ transiency  : “狀態不好時打給我你會好一點”？這對焦慮型正確，
→ transiency  : 對逃避型完全錯誤，而且還是加速關係毀滅。你都說你
→ transiency  : 知道你們是焦逃配，但我看你不懂什麼叫做逃避型。所
→ transiency  : 有讓焦慮型舒服緩解的措施，都是逃避型最需要心力應
→ transiency  : 付的事情。去網路找海苔熊的焦逃配相處說明吧。
→ transiency  : “他說他周五會說"，那至少等到周五再問。“沒問我
→ transiency  : 是否到公司，也沒說自己到公司”，身為一個逃避型，
→ transiency  : 我告訴你我對這句話的想法：“除非車禍還出什麼大意
→ transiency  : 外，不然到公司不是理所當然的事情嗎？這麼理所當然
→ transiency  : 到如同今天有上廁所般的事情，到底是要報告什麼？煩
→ transiency  : 死人了！還不如發明一個APP，我進公司打卡就會自動
→ transiency  : 傳簡訊到你手機，這樣好不好？不是不能讓你知道行蹤
→ transiency  : ，是覺得要一直聯絡瑣事很煩！”以上是逃避型的我的
→ transiency  : 真心話。不過所以，我沒有弄個什麼感情關係，雙方都
→ transiency  : 疲憊。
→ transiency  : “與人連結”是焦慮型舒緩自己的方式。但逃避型是休
→ transiency  : 息充裕後才有辦法應付“與人連結”這件消耗能量的事
→ transiency  : 情。聽了覺得受傷或不舒服吧？那認真考慮樓上說的：
→ transiency  : 不要浪費時間跟逃避型在一起，因為你會更沒有安全感
→ transiency  : ，然後焦慮型的表現會加劇，而逃避型因為被追逐無法
→ transiency  : 安定休息，也會變得更逃避。
推 yaha3696369 : 為什麼大家都知道什麼交桃型 身分證後面有寫嗎
推 croNous168  : 我也想問= =...那我是哪一型
噓 RocktheBeat : 焦桃配是啥？能吃嗎
推 ggl12two2   : T大講的很透徹了 原po要好好參考啊～
→ gggiiina    : 經典的冷處理八