Re: [求助] 同居三四年後想分居提升新鮮感(代po)

[njunju (妞妞)]

文長慎入...

我男的
生理機制應該比大部分女性更容易感到膩
假如只有肉體因素
我其實三個月就膩了

在跟一任7年女友中 同居多年也差不多狀態
雖然她年輕又性感
但7年之癢 對她還是膩了 看別人也會癢了
而且當時膩的時候也沒其它事情分散精力
後面覺得每天狀態只有更糟沒有更好
所以我也開誠佈公
想去約炮、3P
對方當下很錯愕
但她當時也禁不起我軟磨硬施 就接受了
並不知道她怎麼成功約一個學妹一起三人遊
但這件事後來有反撲
看見學妹意外跟我很融洽
讓她產生被NTR後效應
就開始信賴瓦解
也反思我們不適合彼此 不適合有小孩
成為日後分手導火線 然後斷捨離
當時我蠻受傷的 撇開追求新鮮感
我是希望能一直和她走下去

後面一連5個女友
因已經熟練和女人相處的SOP
大多交往不到一週就什麼事都發生完了
但也交往不到3個月就想分手了
然後又很快換下一個
倒沒有都不歡而散
只是感到自己沒有愛意、或看見無法走長遠因素就想退出了
我都趁雙方還有一點愛意來談結束
最好走之前還幫對方圓夢一下
讓對方意識到 已留下美好回憶就足夠
然後安靜離開

這樣的過程是得到蠻多新鮮感 也沒太大受傷
但就缺乏安定感

在探索新鮮感過程中
我發現我更需要的是
與人建立長期信賴關係的感覺
在一次次與人建立信賴跟支持的過程中
那種帶來持續性新鮮感跟安定感更強烈
當然是怎麼建立信任的 涉及隱私就先略過

在這種心念中
我遇到了我老婆
然後也建立幾個深交多年的異性友人

跟老婆在一起超過8年 就算身體早膩了
小孩出生後 很多生理反應也會自動關閉
這應該很多爸爸都懂
最近甚至超過半年沒做愛
不過也感覺自己沒年輕時精蟲衝腦（睪丸酮QQ）

但跟前任不同是
我每天都會找機會撩撩她（幫她產生反差 ）
可能就她準備早餐時、出門前、小孩轉頭瞬間
身體檢查、開個黃腔或演個小劇場
很幼稚也沒關係
老婆也總是會默契演一下
這習慣能互相照顧雙方的情緒價值
跟維持親密感

然後也不斷交新朋友
新鮮感來源之一 尤其異性特別強烈
但我是利用工作瑣碎時間認識
現在人工作繁忙
可能一整天沒跟半個異性聊天
也在等人開口
工作時間也不至於影響家裡

老婆偶爾也覺得我異性朋友比她想像的多
偶爾噹我拈花惹草
但可能大家都有累的時候會互相包容
偶爾撩她和照顧小孩時
有給她感覺我盡力花時間在家人身上
便不會想管那麼多

我也偶爾會想擦槍走火 縱然有過機會
但心底是明白
界線之前 感覺才是享受
界線之後 感覺只是難受

我也曾懷疑過自己這麼容易膩
是不是不適合結婚定一個人
還是當不好爸爸

但我現在覺得 這是兩件事
膩的原因可能是
愛跟信賴沒有增加
可能源自自己的生活方式不夠充實
兩人同住一個屋簷
除互相製造情緒價值、互相回饋
還有責任解決兩人的共同難題
（婚前有婚姻規劃、婚後有家人照顧支援、可能也有社交公益事務、投資理財、健康管理、小孩教養）不只充實 還忙死了
我反而需要的是 一個人放空時間

但不斷完成情緒價值回饋跟解決共同問題
就有正向循環，便有愛跟信賴產生
心靈富足就不易感到膩


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推 NEWOLD      : 是因為不方便承認 還是真的都沒有擦槍走火啊 沒關係
→ NEWOLD      :  真的不用承認
推 joe2023     : 每一任都能1週內做完所有事太強了
都是套路
當你一個模式可以成功
後面重複也會成功

→ joe2023     : 我通常也要2～3週或一個月
如果是網路交友 那這時間我也無法

推 WJAider     : SOP 真的，其實也就那樣，很多人不敢踏出第一步而已
推 santan19    : 婚後的充實 沒心力應付其他異性 想到就累 我不懂為
→ santan19    : 何有人要出軌自找麻煩
→ santan19    : 為了短暫快樂 把辛苦建立的一切毀掉 根本不值得
可能有時候是負能量吸引 暗黑訴求崇拜？
沒有光明力量拉你一把 會想自毀

→ santan19    : 最後會發現 其實日子過得好不好 差別在人的自控能力
→ santan19    : 那些妄想和新鮮都是虛無縹緲
→ PECVD       : 日子過得好不好, 其實不完全是自己的因素(笑)
→ PECVD       : 伴侶跟你的目標一不一致可能還比較重要
越後面找另一伴核心價值要不衝突的
基本就家庭跟事業觀 交往三個月內也該知道
現代女強很多
想找強的 男的也要會當副手！

推 cigxm       : 一周內做完所有事也太強！
→ cigxm       : 一定很帥
沒有 我不帥 現在就像坂本日常
但也不是每個人一生都能遇到金城武
還是也能被金城武看上
已經比前女友前任都帥就足夠
而且我六邊形戰士 還有其它優點加持

推 chanceiam   : 同居這麼久不結婚，乾脆分手比較新鮮
19-26大多時間都還在求學 工作未穩定啦

推 lOOYEAR     : 看你的文章真的跟我很像（我女的） 年輕時該玩都玩
→ lOOYEAR     : 過了，現在真的覺得感覺層面比肉身層面更有趣。對
→ lOOYEAR     : 越界一點都不感興趣了覺得浪費時間
該說大道殊途同歸?

推 Beeasy      : 妞大文有注意到！台男神人
不敢 如果有認識我本人的
看到也不求認親 XD
推 yuki77      : 幹 一定很帥
※ 編輯: njunju (42.77.20.222 臺灣), 10/26/2025 10:38:19
推 lushoulian  : 得到後才會膩
推 zyxvu       : 哈哈好像余華的文城一書
推 jamesho8743 : 新鮮感與安定感不可兼得
→ fairye53574 : 謝謝你寫了這麼長的分享